Czy niejestem za stary?

Jedno pytanko?
Mam 32 lata i zaczolem cwiczyc od maja, zastanawiam sie czy nie jestem za stary?
Jaki mam szanse na dobre wyniki?
narazie idzie fajnie na masie przybralem 8 kg.
co sadzicie o tym?

A coz to za wiek????? /-D
Moze zalozymy klub seniora?
Ja zaczalem roczek temu i jest OK. Pewnie nie ma takich przyrostow sily i masy jak mlodsi ale co mi tam. Robie to glownie dla zdrowka i lepszego samopoczucia.
Pozdrowienia

Szanse masz znaczne i każdy wiek jest dobry na rozpoczęcie ćwiczeń.

lucek

Nigdy nie jest zapozno aby rozpoczac treningi czy to w celu rekreacyjnym czy rehabilitacyjnym , lub poprostu aby zabic nude
na poczatku zawsze masa szybko idzie i kilogramy szybko sie zwiekszaja , lecz po pewnym (krotkim) czasie zacznaja sie schody i prawdziwa zabawa
Wiec zycze Ci powodzenia i duzej masy

"Never Give UP"
----------------------------- Pozdrawiam ceo

Zmieniony przez - ceo w dniu 2002-11-04 00:12:40

Na sport i zdrowie nigdy nie za późno.

Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach

Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

możesz jeszcze bardzo dużo osiągnąć , a napewno zdrowie


Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle zwiększonych ilości HMB, i prohormony na zimę, plus po nich cykl ZMA,TT,ALC, i co jakiś czas termogeniki"

jejku straszne do zdjecie

e nie jest za pozno, moj ojciec zacza cwiczyc w takim wieku, ma teraz 40 lat i cwiczy nadal... postepy niezle, ale nie wiem dokladnie jakie, musialbym sie spytac
Powodzenia!


"Strach jest największym wrogiem walki"

Czy ten Luck troche nieprzesadza ?
Zeba nieskonczyl jak ten paker na zdjeciu

Nie , to standart dla początkującychhihi



Już nie chce cyklu lucka

Brzmi to tak jakbyś szukał wymówki by nie isć na całość z treningiem, pewne jest że nie osiągniesz takich wyników jak wielu młodszych od ciebie jednak to nie powinno cię zniechęcać do tego by zabrać się do pracy nad sobą i na miarę swoich możliwości robić wszystko co się da, to znacznie lepsze niż siedzenie godzinami przed telewizorem który z pewnością dostarczy ci dużo rozrywki ale o wiele większa satysfakcje sprawi ci postęp którego dokonasz systematycznym treningiem

"W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia"

Kruszek Dzieki za otuche...
Ide na calosc i inni mnie nieinteresuja,lubie ciezki trening i po nim czuje sie doskonale!
A tak pozatym to fajne masz zdjecia ,widac ze jestes gosciu na luzie.
Wiecej takich jek ty i bedzie ten swiat weselszy !

Nie ma sprawy, ja ćwiczę juz troszeczkę i wcale nie przejmuje się tym że nie mam rewelacyjnych wników ani tym że większosć rówieśników jest odemnie silniejsza kiedy dochodzi do sprawdzianu siły...chęć rywalizacji jest wielką siłą napędową tak samo jak atak na nasze ego po którym jedyna rozsądna rzecz jaką mozemy zrobić to poprawić siebie samych na tyle by wreszcie nasze wady nie tylko przestały się rzucać w oczy co po prosty przestały istnieć, każdy z nas takie wady ma i chce je poprawić tylko każdego z nas do ich poprawiania motywuje coś innego i mam nadziejeże ty masz już swoją "gwiazdę polarną"

"W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia"