SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • N-TY Zielony prosze o rady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jednak po moim doswiadczeniach przez ten okres zamiast miec przyros miesni na klatce to wszystko wchodzilo na brzuch ktorego chcialem sie pozbyc.( wybralem wiec tez na test Aerobiczna Szostka Weidera 4.Silownie wystraczajaco profesjolna w sprzecie czas na to rozplanowalem po poludniu. praca od 7 -15 przewznie 5.czytajac wiekszosc postow [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2005-05-16 12:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozloze to tak aby clom poszedl 3-4 dni po ostatnim strzale HCG, a jednoczesnie 2tyg po ostatnim strzale enana. Pewnie ktos napisze, ze po mecie powinno pojsc wiecej testa, bo na przyrosty juz nie bedzie co liczyc. Nie zwiekszam testa po zejsciu z mety, bo wtedy wchodze na redukcje i test bedzie mial za zadanie glownie ochrone miesa przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-06-05 14:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , czas zakończcyć debate czy tribulus działa, czyli czy podnosi rzeczywiscie poziom testosteronu, nic innego nas nie interesuje, zadne libido itp, chodzi tylko o to czy tribulus robi to do czego został przeznaczony, czyli czy i jak wysoko podnosi poziom endogennego testosteronu! moim zdaniem kazdy kto brał lub bierze regulalnie tribulusy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2007-04-20 00:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pharma jem teraz odżywki mutant mass, horse power i nitrobolon 2 mam też hmb w płynie ale nie biore narazie słabe efekty widze i chce coś do tego dorzucić napewno test Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 83 Wzrost: 176 Obwód klatki: 117 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 88 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 36 Staż na siłowni: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2011-04-03 22:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny 187cm 78 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 19 lat, staż na siłowni 2 lata z przerwą 3 miesiące po której wracam :) Moja waga to 78 kg, wzrost 187cm, Ektomorfik. Do diety dorzucam cykl na muscule test, gain fast universala i bcca :) Dieta: 8:00 Platki owsiane 100g Banan 120g Mleko 3,2% 200ml 4 jaja kurze 4 sztuki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2015-12-06 16:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly cykl mala porada

    Temat
    Doping

    panowie mam zamiar zaczac cykl z deka, krotki bo 8 tyg do tego chce dorzucic troche metki czy dzieki metce unikne deka dick, nie chce brac aktualnie testosteronu stad to pytanie, i jeszcze mala pomoc zeby mi ktos rozpisal cykl na 8 tyg z deka(dawki nie wieksze niz 200mg/tydz) meta (nie wiecej niz 40mg/dzien) i do tego jakos umiejetnie clen [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-05-20 15:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelly's Salamander a Kelly's Quartz

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. mam zamiar w najblizszym czasie kupić rower. Zastanawiam się między Salamanderem a Quartzem.Możecie mi coś powiedziec o tych rowerkach, poradzić, może ktos z Was ma ten rowerek to tez niech sie wypowie:)Jeżeli macie jakieś linki na których jest jakis test tych rowerów to też bym prosił.Dziękuje pozdrawiam papa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13591 Data: 2006-01-16 22:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak znowu cos mi zaczyna "nie pasowac" i chociaz cały czas sie zapiera że nie wbija to czuje ze kłamie.Czy ktoś potrafi mi powiedziec czy są na rynku dostepne jakies testy na wykrycie sterydów??jest skłonny zrobic taki test ale chyba tylko dlatego ze jest przekonany ze takiego czegos nie ma :)) moze ktos wie czy cos takiego dostane??? [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7861 Data: 2006-06-09 00:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia HTZ POMOC

    Temat
    Doping

    Witam jestem na HTZ, lece na siłce już 1.5 roku biorę 50mg prolo pon rano i tyle samo czwartek wieczór,test w normie,Chciałbym teraz polecieć redukcje zwalić jeszcze jakieś 10kg tłuszczu by dojść do 7% waże teraz 90 przy wzrości 188 i pytanie jak to zrobić bo potem chce wskoczyć na masę i zwiększyć już dawke prolki na stałe,czy zredukować te 10kg [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2014-10-25 22:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie jestem na delikatnym cyklu (9 tydzień) Test Cypio 600 mg/week (300 e5d). Od dwóch tygodni spadek energii, samopoczucia i libido. Z fajką ok, ale z ochotą to już nie bardzo. Cykl ma być delikatny i długi, własnie mam przybijać HCG ale wcześniej wolę zasięgnąć rady. Odebrałem dziś wyniki. Ostatni strzał był w niedzielę, pobranie dzisiaj. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2018-07-19 15:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh 3iu /ed

    Temat
    Doping

    [...] -klatka: -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7-8 6. DIETA: -białko:300g -węglowodany:400g -tłuszcz:100-150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:(bylo kilka glownie testo + dodatek , ostatni prop 100 e2d tren 100 e2d) 8. TRENING:split 3-4 / tydz 9. CEL CYKLU: zmniejszenie bf 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2014-09-04 19:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250 ed5, planuję coś dorzucić głównie na poprawę regeneracji, samopoczucia i wytrzymałości. Siła i redukcja również mile widziana :) Myślałem nad długim masterem. Powiedzmy test 250 week i master 200 week rozbite na dwie lotki. Dawki względnie małe żeby lecieć względnie długo. Pytanie czy takie wystarczą i jak długo można to ciągnąć w miarę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2022-04-08 20:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedawno skonczylem taki cykl: 1-10 test 300-500 mg/week 1-5 meta 20-25mg ed 6-10 npp 100mg e3d W pierwszym tygodniu po ostatnim strzale testa walnalem HCG - 2x 1500 eod (mialem trzy strzykawy przygotowane ale z jednej wywalilem caly towar niechchacy...za lekko tloczek chodzi przy HCG). Po zapodaniu HCG mialem wrazenie ze poziom testa mi [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2008-04-10 19:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty dla początkującego biegacza

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] sportowego a ten i tak jest oddalony ode mnie o 50km ;/ Może te informację ułatwią wybór w miarę dobrego modelu dla mnie. waga: 66kg wzrost: 181cm rodzaj stopy: robiłem test wodny i wyszło,że neutralna Nawierzchnia po której będę biegał: przeważnie asfalt tylko czasami jakieś ścieżki leśne cena: max.200zł ew.mogę dołożyć te 30zł jeśli będzie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2013-02-23 20:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć, moglibyście doradzić.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wszystko mnie boli - odechciewa mi się wszystkiego. Chociaż przydałoby mi się bo jestem strasznie słaby, a np. na WF już się wymaga trochę siły, w drugim półroczu np. test z podciągania a ja się nie podciągnę ani razu - siara Do tego trochę przesiedziałem przed kompem wakacje, to wytrzymałości i kondycji nie mam żadnej. Sprzęt jakim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-09-25 21:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest rozwój sylwetki i nabycie masy mięśniowej, jednak chciałbym też dobrze fizycznie przygotować się do sezonu piłkarskiego. Test: 13 sierpień 2011 A 24 B 6 C 8 A1 8 Z testu nie jestem za bardzo zadowolony, ale nie ma co narzekać, tylko brać się do roboty. Strasznie zdziwiłem się ćwiczeniem A, które jakiś czas temu machałem ponad 30 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2011-08-13 18:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Devil + witaminy - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] firmy) ZMA + minerały chce brać stale (cały rok). Kreatyna i Arginine albo stałą suplementacje albo okresowo jeszcze nie wiem (jak lepiej). Black Devil tylko jedna puszka na test ;) Na chwile obecną widze to tak: - 2 kaps vitaminal dziennie -1 kaps zma dziennie - 6g kreatyna w proszuku dziennie -2-3g wit c dziennie (zależnie jak mi sie nabierze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2016-10-10 22:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzody żołądka a sport?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] fajnie, z godziny snu na początku sypiam ok. 5 ,także jest dobrze. Pije len, melisę do tego nisko strawna dieta. Nie miałem wykonanych żadnych badań. W sobotę idę zrobić test na obecność bakterii Helicobacter pylori. A moje pytanie jest następujące: Czy mogę biegać, chodzić na basen, robić pompki, podciągać się i wykonywać podstawowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6873 Data: 2010-12-02 11:53:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zaczynam niebawem test sponsorowany. Proszę o sprawdzenie mojej diety. Celem jest masa. Między 1 a 2 posiłkiem oraz po treningu porcja gainera. Przy diecie stosowana będzie suplementacja kreatyną!. nie jestepm pewny kiedy druga porcje gajnera dac w 2 posiłku nie chcial bym laczyc wegli z tluszczami , wiec zostaje 3 albo 4 Posiłek I Płatki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2010-04-15 17:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam 38 lat, staz na silowni okolo 15-20 lat z przerwami.Wczesniej mialem 2-3 cykle glownie oparte na tesciu ale to dobrych kilka lat wczesniej Od listopada 2022 biore test enan z zapisu od lekarza( robiłem wczesniej badania testa i wyszlo mi ponizej normy-rok wczesniej tez bylem na cyklu enana ale niestety ze wzgledu na problemy zyciowe [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2023-03-07 12:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)