PODSUMOWANIE Dziękuję firmie Iron Horse Series za możliwość przeprowadzenia testu, oraz przepraszam za ostatnie zaniedbania w prowadzeniu wypisek ze wzgledu na szybszy wyjazd do pracy niz sie tego spodziewałem. Teraz przejdźmy do rzeczy... WYMIARY: wiek: 20 wzrost: ok. 170 waga:82/72,5 po 2 posiłkach w spodniach dresowych i koszulce pas:93/79 [...]
[...] jeszczę trochę dozbierać. Polece 12tyg kreatynę i zredukuje trochę na sucho a jak dozbieram kasę to od stycznia wjadę na cykl. Tylko teraz pytania: Czy tak to ma być? 1 - 12 test enan/cypio (który wybrać na pierwszy raz?) 250mg e5d 1 - 8 meta 10mg ed do śniadania 1 - 8 t3 50mg ed + w ostatnim tygodniu zejście 50, 25, 12,5 6,25 etc. HCG 5000ui [...]
[...] na ok.7 tyg przed rozpoczeciem,ale jak mowie byly to przygotowania juz ukierunkowane na ta impreze,polegaly one glownie:wszelakich rodzajach biegow-na 15,10,5,3,1km,400,100m,test coopera itd.wygladalo to tak ze 4x w tyg biegalem 5 km rano,po pol tego samego dnia cwiczylem biegi sprinterskie-400 i100m-to tez wazne,pozostale dystanse rozkladalem na [...]
[...] lub wykonuje niewielkie ruchy..., mowa o amatorce oczywiscie Jak masz silne barki, triceps i dlon jak szypa to nogi moga robic za stateczniki... Od dzis mozna wykonywac test, mamy na niego 11 dni, tak wiec pelna mobilizacja, aby przeskoczyc choc jedna osoba. Ja test wykonam w przyszly weekend i lepiej dla mnie, zebym sie zblizyl do Spadowca [...]
przebiles nerw? hehe.. dobre.. zgadzam się że w udo najwygodniej- w bica i tripa to nigdy chyba, że po połówce.. -2ml omy..javascript: test(''); javascript: test(''); buehehe..
W PKD nie jest Ci potrzebna nazwa ponieważ tam wykonują tylko ten test. Na pozostałe w labie mówisz w jakim kierunku chcesz wykonać badanie i personel wie co robić. Z tego co się orientuję na chlamydie bardziej wartościowy jest test z próbki moczu, laby wykonują ale chyba tylko z krwi. Pozostałe raczej również. Moim zdaniem powinieneś i tak [...]
[...] i kiepskie libido. Nie wrzuciłeś badań i nie wiemy co zbadales. No i temat estru moim subiektywnym zdaniem bez sensu zaczynać od propa. Jednym leży, drugim nie. Test to test. Statystycznie jest bardziej bolesny, częściej trzeba kuć. Dawka 75 mg według mnie taka sobie. Mniejsza dawka też cię zablokuje też będzie aromatyzowana itp oczywiście [...]
Teraz jak się okazało że źle wpisałes wartości to dieta wygląda ok o to co wpisałeś w ankietę to jakaś porażka Skoro chcesz budować mięso to test cały czas ,będzie zastój manipulujesz kcal dalszy zastój dokladasz środek.teraz jak już ktoś napisał Mk nie było by złym dodatkiem spokojnie nawet na pół roku po 30 mg później do testa dodał bym rękę i [...]
Teraz jak się okazało że źle wpisałes wartości to dieta wygląda ok o to co wpisałeś w ankietę to jakaś porażka Skoro chcesz budować mięso to test cały czas ,będzie zastój manipulujesz kcal dalszy zastój dokladasz środek.teraz jak już ktoś napisał Mk nie było by złym dodatkiem spokojnie nawet na pół roku po 30 mg później do testa dodał bym rękę i [...]
Myślę, że jak robić test to dużo dłuższy. Odniosłem się do końcowego zdania , po prostu cykl planowałem na 50 dni. Z powodu chorób zmarnowałem 20 dni cyklu iż całkowicie się rozchorowałem ( grypa a potem jelitówka). Więc jak coś przeważnie zaczynam robić to zazwyczaj to kończe. Mialem taki okres co myślałem że już nie poprowadze testu bo nie dam [...]
[...] 39 klatka 107 Dieta: nie wyliczam jem intuicyjnie 3-4 posiłki pierś z kury plus ryż/kasza makaron na śniadanie płatki i kilka jajek na raz w tygodniu tuńczyk Dziś zaczynam test w skład którego wchodzą 2x Pvl garg, 2x bcaa xtra activlab, whey mass gain hi-tec smak wanilia (Dołączy za kilka dni również białko sni, hmb będzie również ale kończe [...]
PODSUMOWANIE Dziękuje za odwiedzenie i śledzenie testu. Na wstępie chciałbym przeprosić za jego monotonie i niewielką ilość zdjęć ale winien jest temu ogrom zajeć, nosiłem się nawet z zamiarem zamknięcia testu jednak kiedy przebiegał mój test inne dwa testy zostały przerwane więc nie chciałem być kolejną mało wiarygodną osobą. Co do efektu cyklu [...]
ale tu nie ma zbytnio co sie zaglebiac w temat, po prostu, kupujesz test ciazowy, sikasz do jakiegos pojemniczka, nabierasz w strzykawke ok 1.5-2ml moczu, dodajesz troche rozrobionego hcg i wymieszana miksture wylewasz na test, ot cala filozofia ;-)
Lecisz bez zmian jak do tej pory 500mg week , skończysz redukcję zrobisz mostek i odpoczniesz... Test to test nie ma potrzeby zmieniać na suste cypka czy propa , micha jest tutaj kluczem...
W planach dalej dłuższa bomka to deka + test / bold + test i lecisz. Badania przed wejściem na luz i badania przed wejściem na dalszą część żeby mieć pkt odniesienia na później. Co do mostka jeśli dłużej to OK, jeśli pare tygodni tylko to można się zastanowić czy w ogóle to potrzebne jest.
przeczytaj mistrzu jeszcze raz co napisalem ;-) JESLI bedziesz robil odblok to test min 2 tyg dluzej od nandro, a ze go nie robisz to lecisz oba srodki caly czas, a pozniej przechodzac na redu zmienisz sobie na cos innego, zapewne poleci test + masteron ;-)
TEST IRON HORSE 50/50 redukcja 2013: meju, Hazzo, IGM /podsumowane str. 65
