SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • test 2

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 22:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test sprawności fizycznej

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 22:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test 2bbbb2 Zmieniony przez - KoKs03 w dniu 2010-12-26 22:17:18

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 22:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <test>

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 22:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test spowalniania forum, proszę czekać.... plis łejt

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 22:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test.....

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 22:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test spowalniania forum, proszę czekać plis łejt...

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test ............

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 22:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test hgh

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 22:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by chackudd*** Podsumowanie str. 39

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w formie "kolki" czy skurczy. Wszystko idzie ku dobremu. Z racji, że jutro będzie ładna pogoda a w niedziele ma być już nie tak ciekawie to jutro zamiast niedzieli zrobie test interwałowy, 45sekund sprintu i 60sek odpoczynku, zobaczymy ile dam rady. Wcześniej mój max to 6x po 30sek sprintu. Fotka z obiadu(mało szpinaku bo wziąłem 20-30g od [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 18:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatka,ramiona uda,pas. oraz podajemy wzrost i aktualna wagę. Dokumentujemy to zdjeciami /SFD/Images/2015/5/28/00315753e92a482f96adf598fc161def.jpg 2.Ćw sprawdzające : a) test barków-20 kg proste ręce przed soba na czas. Sposób wykonania-stajemy plecami przy ścianie-w prostych ramionach trzymamy chwytem na szerokośc barków sztangę 20 kg na [...]

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 22:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro to co leci jest ok to nic nie wymyslaj, skup sie na 2 srodkach, jeden bazowy (test enan/cypio/prop lub mix) drugi jako dodatek na wzmocnienie - deka, npp nawet winstrol. Plus do tego metka na kicka. Nie jestes jakims pro zeby ladowac cykle z hooj wie ilu srodkow, skup sie na 2 z kickstartem i pociagnij dluzej powiedzmy 20kilka tygodni. a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2012-07-04 07:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zapomniałem ,chodzi mi o to który np.test cyp.eńa.mix i firmę,jak wino to co lepiej oral czy iniekcja ,ile deki a może boldeon,które maja dobra opnie,bo jeszcze za mało kumam nie czaje różnic między np.testosterami może jeden np.mniej zalewa a drugi słabiej ale daje lepsze twardsze miesko ,no i chociarz zarys cyklu np 25 tygodniowego ,zebym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2012-07-04 08:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdecydowanie lepsze, Ogólnie 8/10 za całokształt /SFD/2019/5/22/6775306e445c45509d5fc892c5128702.jpg Cherry In Jelly - jak została przyrządzona: jak poprzednio pierwszy test łyżeczką bez dodatków, drugie podejście z twarogiem sernikowym i trzecie na waflu ryżowym - smak 10/10 - ogólne odczucia: rewelacja. Gęsta, słodka, z dużą ilością całych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2019-05-22 20:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero teraz zobaczyłem ten test .. Powodzenia i jedziesz z tym koksem masz soga na zachętę .. Rosnij

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 14854 Data: 2008-07-06 12:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Droga po zdrowsze jutro.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Wyciskanie na barki 4x12 30kg Wyciskanie skos 4x12 50kg Wiosło jednorącz sztangą 30kg 4x5 30kg Przyciąganie wzdłuż 3x12 30kg Biceps 3x12 20kg A po pracy ZWIIIFFFFFFFFFFT i test FTP, wyszło mi 174 watt'y ... Mega męczący trening, ale wiem, gdzie jestem z siłą treningową. /SFD/2017/2/13/2ebd25d7499a4b1cbc55bdd6e80ce002.jpg [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-13 20:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST na zipa od FA - 50/50 - wycinka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ramboszcza nikt do Ciebie tu nic nie mówił.. To test Zipa a nie Twój mietki wiec pisał do niego.. Uspokój sie chłopie .. pzdr.

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-30 00:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiele kobiet boryka się z problemami hormonalnymi na przód się nie martw. Katti test, o który pytałaś w innym dzienniku to "redukcja dla 2 kobiet", w dziale Suplementacja-NASZE TESTY. Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-05-08 09:43:31

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 09:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mały cykl z mety jak dobrze zrobiony nie zaszkodzi, a pomóc może wiele. 3rrOr: PH to w tej chwili nic innego jak tzw "designer steroids" - ladnie zapakowane SAA. To jak to w końcu jest, PH blokują test naturalny tak jak SAA, czy podwyższają jego produkcję i nasilają działanie?? Zmieniony przez - hryniu1212 w dniu 2009-07-08 17:06:41

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2009-07-08 17:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenu nie bede ruszal, na pewno nie ace i tak tez mialem mysl jak mowilem 6 tyg redukcji dolozyc do 20tyg. masy, t3 + test i najwazniejsze - miska, zobaczymy za 20 tygodni jak bedzie szlo mi to wszystko

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 12:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)