SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • Można powiedzieć, że periodyzuję VLCD z VHCD (very high calorie diet) %-). Miesiąc jestem OFF (0mg test tygodniowo), żeby nie było. Dokończę redukcję niedługo a potem planuję 350mg propa + 375/500mg deki + insa.

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 16:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wracam do prowadzenia dziennika, postaram się teraz pisać częściej. Po krótce o okresie, w którym nie pisałem zbyt dużo w dzienniku. Od około miesiąca przygotowywałem się do testu fizycznego i testu wiedzy ogólnej. Wiązało się to z brakiem wolnego czasu. W tym okresie bardzo dużo biegałem, a trening siłowy trochę odszedł na bok. Zdarzało się [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na kostkach, dobrze wchodziło szczególnie uginanie leżąc. Zakwasy już mam mocne, a jutro doms jak się uruchomi to będzie masakra... Z ciekawostek jutro mam Multiselect( test psychologiczny do policji) więc lekko kortyzol pójdzie w górę i trochę mi się miska rozjedzie, po za tym jutro znowu na noc do roboty. Micha: Krótszy dzień to i mniej [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 19:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W piątek zrobię test ;-P oj zakładam dramat, hehe

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 21:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurka, to na pewno ten wariant będzie lepszy ? Bo w tym gdzie mogę dać głowę ponad drążek to łapy są serio prawie proste Test edycji :-P To z całą pewnością, ale wg mnie poszło ładnie, zgodnie z Twoim artem jestem już kozak \-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-10-18 20:45:16

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 20:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzieś też widziałem typa, który jadł bardzo tłusto, ograniczając węgle - głównie ryby-makrela chociażby. Efekty miał całkiem fajne (jakiś test czegoś to był).

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 14:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czego mi brakowało w wycisku z flarowaniem 6) Tu powinno być na modlitewniku, ale że takowego nie mam umyśliłem sobie iż zrobię o kolano, bo ruch wydaje mi się podobny. I tu test czy ktokolwiek to czyta - mam rację ? Generalnie plan B etapu IV (z "I roku" Roniego) bardzo mi przypadł do gustu, myślę że popchnie do przodu szybko wyniki planu A, [...]

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 19:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje początki - duf ia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zrób test jak będziesz brał to mono. Ciekawi mnie jaki będzie efekt...

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 08:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tbol/Chlorodehydromethyltestosterone, czyli opis w tabletce. Szukasz alternatywy? DHT i aromataza Ci doskwiera? Czy po prostu jesteś początkujący i nie potrafisz zapanować nad konwersjami hormonów? Tbol jest w pewnym sensie substancja pomiędzy methandrostenolon’em a oxandrolon’em. To częste stwierdzenie nie oddaje do końca charakterystyki środka, [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 08:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proviron w dawce 50 - 100mg sie nada czy koniecznie test?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 20:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększył bym testa patrząc po sobie. Ale jak piszesz, że dobrze na ciebie działają saa to możesz trochę zmniejszyć dawkę, choć imo jak celem jednak jest duuża masa to nie bałbym się testa. W końcu jest to, wg mnie, jeden z najmniej toksycznych saa;-). Napisałem 14 tyg, gdyż traktuję to jako pierwszą część cyklu. W następnych etapach na pewno [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2012-07-24 09:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pamietam teraz waga szybko skacze na antku wymiary też,ale ja nie mam mani mierzenia się,Antka średnio 4 tyg na pewno nie przekraczał bym 6 tyg,teraz mam lipe z oralami bo mnie zapychają jak było by innaczej to poleciał bym na pewno test i metka 6 tyg po metce antka na 5 tyg i potem dobijał testem i było by si

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2012-07-26 17:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] związanych z taką ilością wapnia w diecie, czyli zwapnienia kanalików nerkowych, czasem magnez aby umożliwić aktywniejsze wchłanianie wapnia. Jadziem trening: Na początek test ortostatyczny. Jest wiele wzorów na wykonanie tego testu, u mnie wygląda to tak, że kładę się z pulsometrem na 5-10 minut i czekam aż tętno się całkowicie ustabilizuje, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13971 Data: 2009-01-07 06:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprawa, wątroba nie reaguje w ogóle na tłuszcze czy posiłki przeładowane białkiem, ale na cole reaguje panicznie. Pewnie efekt tego zatrucia parę miesięcy temu. W efekcie test ortostatyczny wypadł paskudnie, ale nie na tyle paskudnie żeby całkowicie rezygnować dziś z treningu. W sumie 5 km z kawałkiem, tętno w okolicy 145, tempo - 6'20'', po [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13971 Data: 2009-05-03 02:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale to jeszcze nie było 110% możliwości. No ale trudno żebym był w stanie dać z siebie wszystko na 500 metrów trenując na długie dystanse. Zobaczymy, co jutro będzie miał test ortostatyczny do powiedzenia o moim dzisiejszym treningu. //edit cholera, czuję się jak na jakimś pobojowisku. Ja jeden z całego domu zostałem sprawny, ojciec w nocy [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13971 Data: 2009-05-14 22:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] układ ruchu etc. Po obudzeniu miałem to przed oczyma, a co więcej - biegałem sobie próbując się do tego wpasować. Hie. Może to był bardzo pożyteczny sen... :D Tak czy tak, test ortostatyczny rano doskonały (17), w związku z czym pozwoliłem sobie na mocniejszy akcent, ale bez przesady - dalej boję się tych bakterii, które ścięły całą rodzinę. [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13971 Data: 2009-05-15 19:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długo oczekiwany przeze Mnie test wreszcie się ukazał :D Życzę Ci abyś osiągną swój cel.... MASA MASA MAAAASSAAAAAAA !!!!!!!! :)

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 10:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak test bardzo fajny ciekawy trening

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 10:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od razu widać, że to test SOLAROSA :D Te fotki... standardowo keczup do dania :) Na tym drugim zdjęciu zaYebiscie masywnie wyszedłeś. Mam takie pytanko do Ciebie, czemu nie chcesz wprowadzić do swojej diety jeszcze więcej węgli ??

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 20:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 i Solaros, trochę dystansu do siebie miejcie. Przecież oczywiste jest że sobie żartuje. Wystarczy popatrzeć na mój poprzedni test gdzie też supli nie brakowało Po prostu chodzą tu mity o sLs że podjada "trochę" supli no i chciałem go troszkę podrażnić, żeby miał większego agresora na trenie

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-11 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)