SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • Zrobiłem test: MP 24 (która waży 24,9kg!) prawa - 8x lewa - 6x Po krótkiej przerwie spróbowałem C&P: prawa - 8x lewa - 2x - tutaj widać zmęczenie jeszcze nie zeszło, no i trochę bez sensu w tak podobnych ćwiczeniach próbować maxa w ciągu kilku minut.. Typuję, że na świeżo byłoby 8-10x na prawą i jakieś 6-7x na lewą, ale to tylko przewidywania. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-02 18:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowanie masz rację. Po konsultacjach z sponsorem stwierdziliśmy, że rzeczywiście to będzie lepsze dla mnie i dla dla nich. Dzięki za rade :) TEST ZAWIESZONY AŻ WRÓCE DO POPRZEDNICH PORCJI W POSIŁKACH !

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13505 Data: 2015-10-14 23:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skład omy : test. propinicum 0,03 test. phenylopropinicum 0,06 test. isocapronicum 0,06 test. caprinicum 0,1 skład susty: test. propionate 30mg test. phenylopropionate 50mg test. isocaprote 60mg test. decanoate 100mg różnica moim zdaniem jest jednak nie pamietalem zle [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2005-08-24 19:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DZIĘKUJE FIRMIE ACTIVLAB ZA MOŻLIWOŚĆ PRZEPROWADZENIA TESTU TRENING Zmieniałem kilka razy w trakcie prowadzenia testu przez ostatnie 4 tyg nie używałem praktycznie żadnych ciężąrów poza własnym ciałem a i tak treningi byłey solidne bo pot się lał hektolitrami, poza treningami na [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 00:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pregnyl i clomid.... ale wiadomo jak jet. Jak na to patrzę to analizuje i może być ze za wcześnie zacząłem sermy. 21 dni po ostatnim strzale, na drugi dzień po strzale zacząłem hcg, test wyglądał ok, jak i inne hormony, jednak coś czuje ze krążyło jeszcze trochę test syntetycznego.... Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2019-12-11 08:18:19

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 12257 Data: 2019-12-11 08:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Dlaczego należy ćwiczyć plecy.

    Post
    Trening dla początkujących

    dobry artykuł, kiedyś trenowałem na siłce 6 miesięcy, po czym zająłem się sportami walki... Ostatnio jednak miałem dłuższa przerwę we wszystkim... teraz znowu uderzam na siłkę a ten artykuł pomoże mi skorygować błędy które robiłem kiedyś:/ Pozdrówki javascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-19 00:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ingestion could enhance prolonged intermittent sprint exercise performance. METHODS: EXPERIMENTAL DESIGN: a randomised, double-blind crossover design was employed. SETTING: testing was performed at the Western Australian Institute of Sport and participants were monitored and treated by both scientific and medical personnel. PARTICIPANTS: eight [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 12:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostata

    Post
    Doping

    właśnie panowie bo jeżeli na siłowni wypijamy po kilka litrów to w domku na bank chodzimy ze 2-3 razy w ciągu 2h. do klopka javascript: test(''); javascript: test(''); to chyba nie jest znak że prostata sie odzywa?? W tej tabeli powinno sie znaleść ile litrów wypijamy w ciągu dnia i w jakich porach chodzimy do WC czy po siłowni czy też i nie. Taka [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 23:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    test test test test test Zmieniony przez - Sharp1916 w dniu 2007-03-24 20:28:24

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 20:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    test#2 test test#2 test test#2 ps. ciekawe jak to zweryfikują Zmieniony przez - Sharp1916 w dniu 2007-03-24 20:44:46

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 20:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze, ale szybki nie dales mi edytowac, a chcialem fote poprawic... maximus_pl wiec po co ten test? co chcesz opisywac? progress sily ciosu? Test nie jest typowa redukcja, a polaczeniem silki z treningiem boksu. Test po to, aby sprawdzic, ocenic i opisac dzialanie supli uzywanych przy treningu silka+SW oraz sprawdzic jakie dadza efekty. [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-04 10:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borysewicz - moja miłość! W liceum byłam, prosze nie kpić. Kabo - spodnie fajne, a kiedy test legginsów?:) Jan Bo dał czadu, kilka solówek było, że tak powiem poza protokołemi pokazywało klasę. Dla mnie jest to jedna z lepszych gitar w PL rocku. Widzieliśmy też Panasa bez okularów, nie zdążyłem zrobić foto, ale może to i lepiej bo coraz bardziej [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-09 20:14:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Paatik zawsze możecie się sprawdzić na różnych dystansach. Możecie się porównać na 5km wg kalkulatora, a dodatkowo to o czym wspomniałam wcześniej - zrobić również test Coopera i test na 1600m. Przy okazji zobaczcie kto jest typem sprintera a komu lepiej idą dłuższe odcinki :-) Na krótszych odcinkach możecie się sprawdzić już teraz i np. porównać [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-01 15:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowując. wariant 1 trening co napisałem zrobisz jutro, a test w środę wariant 2 test jutro a w środę inny trening ( ten się nie nadaje) Wybór należy do Ciebie.

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-07 20:41:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • O tu proszę. Wedle Friela test i ustawienia poszczególnych stref w oparciu o LTHR KLIK Jako że na intervals.icu strefy są również wedle Friela ustawiane z automatu, wystarczy zrobić test, by się poustawiało jak trzeba. Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2020-08-03 17:39:17

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-03 17:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    week 7-------4000mg test susp---400mg anadrol week 9-------10,000 iu hcg--800mg clomid week10-------20,000iu hcg--1000mg clomid week 11------4000mg test prop---100mg halotestin week 12------4000mg test prop----200mg hal0 weel 13-------5000mg test prop----300mg halo week 14-------3000mg test sus-----300mg halo----1000mg masterone week [...]

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 18:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Barnett

    Post
    Scena MMA i K-1

    osh Barnett is still also not officially cleared to face Pawel Nastula on Saturday. Barnett failed a steroid test in 2002 while fighting for UFC in a match where he defeated Randy Couture in Las Vegas. He needs to provide a clean test to be sanctioned. Barnett took a test in September in Newport Beach, but somehow his sample was lost (don't read [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-19 20:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] saib__: zacząłem jeść, ale jeszcze za mało. Ciekawy jestem ile mięsa upolujesz, bo jego jakość na pewno będzie dobra. Chaczyk, IboK: dzięki . Skunksiarz: wróć z kolejnym testem Białko już kupiłem i ze smakiem nie przesadziłeś - jest przepysz***iste Ciekawe jak smakuje ultra mass banan bo się zastanawiam. Ja z czasem dochodze do wniosku że tak [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania Inozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Seven trained, volunteer male subjects (body mass = 63.0 +/- 8.7 kg, VO2max = 67.9 +/- 3.3 ml.kg-1.min-1) participated in this study. The subjects completed three test sessions, each comprising three tests (5 x 6-s sprint, 30-s sprint, and 20-min time trial). Supplementation was carried out in a random, double-blind manner, and the [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2011-01-13 23:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny test się zapowiada, łapy naprawdę solidne jak dla mnie plecy najbardziej do poprawy ale forma na bezrękawnik w lato już jest

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 12:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)