[...] tak, dla wielu ludiz takie tabletki to zbawienie). A terapeuci probują na chybil trafil znalezc przyczyne w konfliktach wewnwetrznych, relacjach rodzinychz itd, co w zlym stanie tylko pogarsza sprawe. Wiadomo jak ktos mial traume to sie nad tym pracuje, jak zaburzenia wziely sie nie wiadomo z czego, to mozna tylko sobie stan pogorszyc [...]
[...] 4000kcal po jakims czasie wrocil do normalnego funkcjonowania!. Po zakonczeniu eksperymentu kazdy z nich zaczal pochlaniac ogromne ilosci kalorii do 11000 dziennie. Ich stan psychiczny i fizyczny wrocil do normalnosci po pół roku bycia na wysokich kaloriach, po jakim czasie mimo tego ze przytyli na wysokich kaloriach waga wrocila u kazdego [...]
[...] jakby cały czas chcialo mi sie iść na toaletę, jak juz pójdę to mam lekkie rozwolnienie, po jakims czasie zaczyna sie to od nowa. Nie wiem czy to od nerwicy/depresji czy to stan moich jelit, ale lekarz osttanio powiedzial, ze jestem jakims dziwnym przypadkiem bo leki nie dzialaja i warto zbadac czy nie mam jakiejs bakterii jak np Helicobacter [...]
Jezeli cos moj stan mial mnie nauczyc, to to ze rodzina jest wazniejsza od treningu, przyznaje, ze wczesniej tak nie bylo. no to miejsca w ogóle mięć nie powinno, no ale lepiej póżniej niż wcale zdać sobie z tego sprawę
[...] Skąd taka pewność? Myślę, że po części stres związany z wagą, jedzeniem itd. mógł spowodować ogólne przygnębienie, ospałość itp. ale czy na pewno było przyczyną takich stanów? Myślę, że depresja czy lęki i tak mogłyby u Ciebie się pojawić zarówno wtedy jak miałbyś obniżkę kaloryczną, jak i nie. Po prostu jest to choroba, która dopada w [...]
Badania masz dobre, każdy ma takie delikatne odchylenia w morfologii. Trzeba było oznaczyć sobie jeszcze CRP, widać by było wtedy czy w organizmie toczy się jakiś stan zapalny.
[...] to proponuje obejrzeć wszystkie odcinki: https://www.youtube.com/watch?v=j9KmSVwcb0M&list=PLSDqJEgw9HPdRDwTa7maJK497U2vdL9kp Tutaj bedzie wyjasnione jak zaakceptowac obency stan, jak powoli z niego wychodzic itd Jezeli chodiz o leki, to jakiegos wplywu negatywnego oprocz tycia obecnie nie wiedze, ale mozna tez brac takie przy ktorych sie nie [...]
[...] osób z mojego otoczenia stosuje i sobie chwala....moja siostra miała bardzo problemy i nerwowa.... jej pomogła joga i kropelki... jak ktos czytal od poczatku to wie, ze moj stan byl tak ciezki ze lekarze rozkladali ręce i gdyby nie leki to pewno bym miesiącami ani minuty nie spał. Ale to najgorsze juz za mna. 5 razy wstawalem z kolan i wyglada [...]
[...] ale fajnie byloby nie skonczyc z cukrzycą Kiedys pislaem ze wenlafaksyna nie dziala, ale widze ze wtedy nakrecalem sie sam i szukalem powodów innych nie z nerwica i depresja co utrzymywalo moj ciezki stan i go tylko pogarszalo. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2019-11-29 12:15:20 Zmieniony przez - kris4real w dniu 2019-11-29 12:18:15
[...] Dobry filmik o depresji, którzy przeslal mi kolega. Fajnie, ze najblizsi znajomi sie interesuja moim stanem i probuja pomoc. W skrócie filmik omawia wszystko o czy wspominalem od złych nawykow z dziecinstwa, epigenetyki, zlej flory jelit do stanow zapalnych jakie depresja [...]
Obejrzyj buty od środka w miejscu gdzie cię boli - może wkładki do wymiany??? buty mam nowe, takze na pewno ok. Kolega mowil ze mial podobnie, stan zapaly i bez zastrzyków zaleczyc nie mógl. Jeszcze troche przeczekam, ale jak nie przejdzie sprobuje udac sie do lekarza. BTW minelo prawie 3 lata i po prawie 3 latach doszedlem do takieg snu jak [...]
[...] dawki lekow i leki, a zdrowie nadal sie poprawialo. Ten rok a to juz 8 miesiac, to juz bicie rekordow na silce, gleboki sen i normalne sampoczucie. Jestem swiadomy ze stan depresyjny moze jeszcze kiedys wrocic, zadecyduja o tym pewno wydarzenia zyciowe i chociaz staram sie na rozne rzeczy przygotowac, to zycie jest dynamiczne i na wszystko [...]
[...] Trzymaj się swojego kij z trojglicerydami i nawrotami depresji. Powodzenia. Przyda Ci sie i to prędzej niż Ci sie wydaje :)) Ps samopoczucie nie jest żadną wykładnia diety :) to subiektywne odczucie. Stan zdrowia to już obiektywna ocena stanu zdrowia. Cóż popełniasz błąd 90proc społeczeństwa. Tego 90proc które będzie cierpieć po 40 tce/koło 50-ki
[...] sie mojego gorszego wyglądu wsród innych. Moge siedziec i lamentowac i przez to spierdzielic zycie nie tylko sobie ale całej rodzinie, albo zacisnać zęby, zaakceptować swój stan i cierpliwie czekac jak organizm sie wyluzuje. No i fajnie tez, ze mam zone, która nie pozwala mi skupiac sie na nerwicy w domu. Nie ma w domu lamentowania. Wstajesz, [...]
[...] takie z lękiem ciągłym, pytają jak mają się przełamywać skoro nie boją sie wychodzic, tylko ciągle sie źle czują. Tak samo. Lęk ciągły to i tak zawsze obawa o coś, o nasz stan o to jak sie czujemy o to czy nam minie, bądź obawa o jakieś realne ziemskie problemy, lęk ciągły to czesto wynik obawy czy nie nadejdzie atak, czy nie nadejdzie coś [...]
[...] covid 2. serce kilka dni wali non stop taka ala nerwica ale sie nie nakrecam, mowie przejdzie, zyje spokojnie 3. po tyggo niu nadchodzi booooooooom, mam zero sil, wchodiz stan depresyjny, nie moge spac, nie moge chodzic, ledwo jem, chdze jak zółw 4. kazdy wysilek fizyczny (nie mysli) pobudzaja moj uklad nerwowy i przy tym boom dostaje glowa, a [...]
I o jaki stan zapalny chodzi. Moja siostra tez oficjalnie ma bardzo chore kolana w jednym zerwanie a w dugim naderwanie wiezadel ale nie znaczy to ze caly czas ma stan zapalny. Dopoki znaczaco ich nie przeciąża dopóty wszystko jest w porzadku. Gochan tez sie ciesze ze poczytałeś sobie o efektach ubocznych clenu. Jabys mógł mi jeszcze napisać gdzie [...]
[...] - położysz sobie dłoń tej ręki za plecy pomiędzy łopatki bez bólu ? - połóż dłoń bolącej reki na przeciwny bark i unoś łokieć do góry, boli ? Najpierw trzeba się pozbyć stanu zapalnego - jeżeli jest. Robienie czegokolwiek z aktywnym stanem zapalnym tylko pogarsza ten stan. Chłodź ten bark zimnymi okładami. Smaruj maścią - polecam z [...]
Bo tak jest z aktywności fizyczną musi być utrzymywana, aby mięśnie były odpowiednio silne i utrzymywały odpowiedni stan. Ja nawet na urlopie 2 tygodniowym muszę się poruszać regularnie bo 2 tygodnie bez aktywności to bieda z nędzą jeśli chodzi o stan np barków czy dołu grzbietu. Poza tym jeśli fizjoterapeuta nie widzi przeciwwskazań do trenowania [...]
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK
