SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Pytam poważnie... Brać ją tyle na "stan" podtrzymania jakby czy coś?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2012-06-07 15:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 84 kg 180cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiadomo że nie musisz jeść tak jak kulturyści przed zawodami ale odstęp większy niż 3 godz pomiędzy posiłkami wprowadza organizm w stan katabolizmu czyli utratę mięśni . A jak sprawdzić ile gram białka czy węgli na 1 kg ciała to podliczasz z całego dnia ile białka zjesz i potem dzielisz na swoją wagę !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2013-03-29 13:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 119 -udo: 60 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metnabol 500 tab Winstrol 100 tabs 10ml. Testosteron prolo 10 ml prop 120ml enanthat 5ml turanabol 100 tabs deka 10ml omnadren 10ml 8. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2016-06-17 21:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odswierzam, Laptop nr 2 sprzedany, Dochodzi: PSP Slime 120giga Komplet Alufelf 15 nowe stan idealny wraz z oponami zimowymi Zloty Pierscionek z lat 90 z brylantem w srodku Zloty naszyjnik Meski gruby pancerka,okolo 65 gram oraz branzoletka na reke okolo 30 gram Opel Zafira CZarny 2007 rok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2010-05-26 09:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kondycyjny, szybkościowy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] warto spozywac czosnek( obnmiza cisnienie) mozna rowniez stosowac l-karnityne w dawkach 2-3 gramy dziennie :) mozna rowniez brac efedryne jednak to jest doping !!!!!!!! wiec nie polecam jesli masz badania kontrolne krwi( a takie powinienes miec)no i musi Ci na to pozwolic stan twojego zdrowia :) Zmieniony przez - 369258 w dniu 2007-06-17 22:04:52

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6104 Data: 2007-06-17 22:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc

    Post
    Doping

    1.WIEK: 19 2.WAGA: 90 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 ~~tak mniej wiecej nie lcize dokladnie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1- 3 lata temu 100 mety bez odbloku oczywiscie no jeszcze zaczlem cykl omy ale po 2 strzalach musaielm przerwac z pewnegfo [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2007-02-01 13:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:96 3. WZROST:196 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:105 -udo:62 -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 miesiecy 6. DIETA: nie mam wyliczanej diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 miesiecy cykl na testosteronie enan 8. TRENING: wykonuje fbw po 1 Cwiczeniu na kazda partie 3 serie 10/8/8 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2021-04-30 08:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 27 Waga : 85 Wzrost : 178 Obwód klatki : 108cm Obwód ramienia : 41 cm Obwód talii : 55cm Obwód uda : 107 cm Obwód łydki : 38cm Staż na siłowni : 2 lata Ilość spożywanego białka : Nie licze Ilość spożywanych węglowodanów : Nie licze Ilość spożywanych tłuszczów : Nie licze Opis przebytych cykli sterydowych : żadnych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2010-04-12 09:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] of blood ketone concentration. True ketosis is defined by blood concentrations. YOu can be in ketosis (by blood concentrations) and not show urinary ketones (for a variety of reasons). 5. Who ****ing cares, ketosis per se is irrelevant as hell. to od lyle ale jeszce szukam Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2003-07-21 11:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:120 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:124 -udo:78 -talia:110 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA:bedzie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zaden 8. TRENING:siłowy, aeroby 9. CEL CYKLU:redukcja poprawa definicji 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:32% 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2010-01-03 18:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do spr.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : kobieta Wiek : 23 Waga : 60 Wzrost : 171 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : ? Obwód talii : ? Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu trening siłowy Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak ,ale nie za bardzo lubie mieso:) Stan zdrowia : ok [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2011-08-05 09:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo czy gine?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ginekomastią nazywa się łagodny przerost gruczołu piersiowego u mężczyzn, wynikający z nadmiernej rozbudowy tkanki gruczołowej i włóknistej sutka. Ginekomastia może mieć bowiem różne podłoże, a w niektórych przypadkach mylona jest z lipomastią czy zmianami nowotworowymi. Stan ten wynika z braku równowagi pomiędzy poziomem androgenów i estrogenów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2019-07-14 19:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta low carb-kobieta proporcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obizyli mi do 1300 z kawalkiem.. tylko rozlozenie makro bylo inne,nie chciaalam ukladania diety,tylko rozłozenie wegli,tluszy.. jesli chce zastosowac d LOW carb.. Ci ludzie w ogóle wymagali od Ciebie jakiś badań weryfikujących Twój stan zdrowia? Przypisywanie komuś 1300kcal od tak jest mało rozsądnym pomysłem, w najbardziej delikatnym ujęciu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2018-01-20 11:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 78 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: UDO: TALIA: 87 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA : jest w miare możliwości , podczas cyklu zawsze dopięta na ostatni guzik 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta 500 mg ew rok temu 8.TRENING: 3-4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: siła , masa 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2008-04-24 15:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykle w rok??

    Post
    Doping

    ArvaL - tzn?? 1.WIEK: 22 2.WAGA: 105 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 48 KLATA: 132 UDO: TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 5 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 16 decki 20 propi 20 wino 8.TRENING: 5/t 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 mies 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2006-11-16 23:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po susta250...

    Post
    Doping

    [...] 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren,prop,wino,meta ,sustanon 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie w trakcie kończenia 11. POZIOM BF%: 11? 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2015-09-04 16:43:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kolejne obciazenia na sprzedaz 2x20kg i 4x10kg, zeliwne w gumie bardzo dobry stan 3,5zl/kg 20kg maja 30mm otwor, a 10kg 28mm(mozna latwo powiekszyc do 30 bo tam jest sporo gumy) Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-05-20 15:41:06

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7733 Data: 2010-05-20 15:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalnie wrzucam po wstaniu od razu płatki i do tego miecia .Odstep od przebudzenia to maks 20 minut.Zadnych tabletek sie nie powinna brac na czczo. edit tak odbija mi ale pozytywnie ,jestem pełen energii i dobrego humoru.Kocham ten stan ,******le nie schodze z mety do świat a co do blokowania i oszukiwania to po co kombinowac ,jak sie robi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2006-10-05 22:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 29 2. WAGA:72kg 3. WZROST:165cm 4. WYMIARY: -biceps:40cm -klatka: -udo: -talia: 100cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9 lat 6. DIETA: -białko: 140g -węglowodany:250 -tłuszcz:70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle, głownie teść, 3x dodatki w postaci wistrolu, metki, mixa 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: regeneracja, siła 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2023-09-08 23:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos stoswal Bacope ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ci co brali to na nerwy?Ogólnie słaby stan?Jak to oceniacie warto kupić Super IQ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2008-04-16 16:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)