SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • 1. WIEK:32 2. WAGA:78 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:102 -udo:54 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2021-01-08 10:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:32 2. WAGA:78 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:102 -udo:54 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: -brak 4 lata sporty walki 2 lata ćwiczenia z masą ciała 6. DIETA: w limicie kalorycznym 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x testprop 200mg \ tydzień 8. TRENING: biegi i ćwiczenia z masą ciała 9. CEL CYKLU: poprawić sprawność, wyniki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2021-01-08 10:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 26 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 64 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2.5-3g/kg -węglowodany: rotuje węv Glami -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 prop potem byla roczna przerwa i od 1.02.2017 cypio e4d 250mg ( w tym 2 miesiace na npp gdzies w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2018-08-19 10:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy trądzik porada

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 85-86 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: nie sprawdzałem -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 18msc 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 550 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie teść 500mg plus npp300mg tygodniowo 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2017-03-19 22:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP z MIETKIEM ???

    Post
    Doping

    prosze. 1. wiek 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2008-01-03 17:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:28 2. WAGA:91 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:122 -udo:58 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat z przerwami dlugimi po problemach powypadkowych 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testoeviron depot+deca 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sila suchy miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2012-09-20 20:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie pytał bym gdybym wiedział. nie wiem.. potrafie układać plan na 3 lub 4 dni w tyg. ale 5? i żeby każda partia była zrobiona 2 razy> to już gorzej. zaraz ankiete zrobie Zdjęcie sylwetki Wiek : 21 Waga : 110 Wzrost : 191 Staż treningowy:rok Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 5x/tydz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2014-07-16 19:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guz lub gulka w okolicy odbytu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli jest to nad odbytem i jest twarda gulka bez żadnego zmian skórnych równie dobrze może to być to kość guziczna, musisz iść do lekarza żeby ocenił Twój stan bo przez neta to nie uzyskasz pomocy przy rozwiązaniu swojego problemu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2016-07-14 21:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening: 3cm w bicu w miesiac. Pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obciążenia i wymagań - jeśli nie zwiększasz ani ciężaru, ani ilości serii, i nie powodujesz przeciążenia w inny sposób - ciało przestaje się adaptować i rosnąć. Jeżeli przestaniesz drażnić mięśnie, ciało utraci powód do wzrostu. Zbyt wielu kulturystów pozostaje przy programach treningowych długo po tym, jak ich ciało już się do nich [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2003-04-24 16:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta/boldo/npp

    Post
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 78 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: 2.5 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1.5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden; meta 1-5 25mg EOD 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2008-04-17 18:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Staraj się unikać również gwałtownej zmiany temperatur, to również nie korzystnie wpływa na cerę. Unikaj ostrych potraw i alkoholu. Jeżeli stan skóry się poprawi zafunduj sobie chromoterapię (leczenie kolorami) proponuję zielony łagodzący podrażnienia a jednocześnie: kojący obniżający ciśnienie krwi, leczący stany zapalne.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2010-11-07 13:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się zmniejszyły. Kolega tu wyżej opisuje to dosyć negatywnie ale nie możesz sugerować się jedną opinią gdyż na każdego chromoterapia oddziałuje inaczej. Wszystko zależy od stanu organizmu i skóry, częstotliwość zabiegów również. Jeżeli takie są ceny jak opisuje wyżej kolega a ty jesteś w dobrym stanie finansowym możesz się poddać takiej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2010-11-08 11:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek i ich połączenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] delegliwości, ograniczenia) - zdrowy, słaba kondycja Możliwe i preferowane formy aktywności fizycznej (jakie i ile treningów w tygodniu planujesz i ile czasu jesteś w stanie im poświęcić) - wf w szkole, ciepłe dni rower, od kwietnia si~łownia 3 - 4 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty/suplementy redukcyjne - brak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2009-03-24 21:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro-Tren + Prop

    Post
    Doping

    Wiek: 34 Waga: 81 Wzrost: 184 Obwód ramienia: 42 Staż na siłowni: 8 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): ryz + piersi glownie + odzywki Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: prop solo 8 tyg 100 mg co dwa dni , rok wczesniej strombafort 30 mg solo 6 tyg , teraz Pro-Tren + prop Opisz swój plan treningowy: split [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-09-22 09:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 80 Wzrost : 178 Obwód klatki : nie mierzylem Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 80 Obwód uda : .. Obwód łydki : 37 Staż na siłowni : cos kolo 3 lat Ilość spożywanego białka : 2g/kg ciala Ilość spożywanych węglowodanów : - Ilość spożywanych tłuszczów : - Opis przebytych cykli sterydowych : [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2009-07-10 18:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch a Nadczynność tarczycy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    l-karnityna nie powinna miec wplywu na tarczycę, wynika to z wlasicwosci l-kranityny, ktorych spis i wyjasnienie mozna latow znalezc. byc moze lekarze mają jakies specjalne informacje, badz dmuchają na zimne... trudno powiedziec, jesli faktycznie tak sie wypowiadali - nie bede z tym polemizowal.na moj stan wiedzy - zaleznosci nie ma.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2008-04-22 11:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina i inne specyfiki na STAWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    zanim rozpoczniemy suplementacje zwiazana ze stosowaniem preparatow na stawy, warto na poczatek zdiagnozowac w czym lezy problem i co tak naprawde wywoluje ten stan bo moze sie okazac ze problem lezy m.in. w zbyt napietej struktorze miesni. poza tym stawy regeneruja sie dosc dlugo jezeli mowa o naruszeniu ich struktor wew.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2014-10-20 11:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Zastój!

    Post
    Ladies SFD

    Waga : 49 Wzrost : 170 Obwód w biuście(1) : 80 Obwód pod biustem : 71 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 64 Obwód na wysokości pępka : 70 Obwód bioder (3): 86 Obwód uda w najszerszym miejscu: 50 Obwód łydki : 32 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2014-06-13 16:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 83 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 107 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY:4 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prolo 20ampulek i 100mety 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2008-06-06 18:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy 1 cylku

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 77 3. WZROST: 163 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 105 -udo: 62 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: staram sie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: piramida 12,10,8,6 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni cykl ph w kwietniu 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2009-12-17 02:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)