SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • DT/Fergi

    Post
    Ladies SFD

    Dobra żeby było łatwiej. ANKIETA: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: fergi WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 tygodnie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 64,5 WZROST: 168 OBWÓD RAMIENIA: 26 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 98 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: wzdęcię [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15504 Data: 2015-12-14 15:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrząc na stan początkowy nie sądze, aby zbytnio się zalał. Waga do przodu, siła też, więć jest git. Pak Man wrzuć progresję do planu, bez tego kicha.

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-20 22:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobił ci najzwyczajniej ropień i spowodował duży stan zapalny. Lodzianin czy to dupa czy bark nie ma znaczenia. Też mnie to spotkało kilka miesięcy temu, potworny stan zapalny w pośladku, rozlało się to po powięziach mięśniowych. Cięli mnie 2 razy i pół litra ropy wyciągnęli. I nie jest zawsze od braku higieny. To co bijemy to undery, z wiadomą [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7746 Data: 2014-12-06 23:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pupę czeka jeszcze sporo pracy...tym razem chcę doprowadzić do końca swoje treningi czyli do uzyskania satysfakcjonującego mnie wyglądu, a kiedy go uzyskam to utrzymać ten stan (jeżeli siła wyższa mi na to pozwoli):-) Fotki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6f2a1704be0444888e1b3b3d14df44aa.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7037d928baf44f2eb271960eb424f38f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 20:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak straciłam dziś głos, do tego jakiś stan podgorączkowy mnie dopadł i nie poszłam na siłownię, żeby bardziej się nie doprawić:-( Postaram się doleczyć w miarę i pójść w piątek. Dlatego wrzucam jedynie miskę, którą musiałam zmodyfikować do dnia bez treningu. 21/05/2014 DNT Miska: suplementy: wit.A+E, Magnez B6 Forte, Omega3, Vita-min multiple [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-21 18:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnymi sprawami, na domiar wszystkiego zbliża mi się comiesięczna kobieca przypadłość co niestety przełożyło się na dzisiejszy mój nastrój, brak weny do ćwiczeń, a cały ten stan na ilość powtórzeń w większości ćwiczeń :-( Trening: DZIEŃ III Nogi z naciskiem na pośladki 1A. Hip Thrust (4 x 20) 50kg x 18 / 55kg x 16 / 60kg x 15 / 65kg x 12 50kg x [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 14:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie było lepiej, osłabienie w dalszym ciągu jest co też odczułam podczas treningu :-( Od piątku pojawił się katar, który myślałam, że jest alergiczny, a do tego mam lekki stan podgorączkowy tak w granicach 37,5, więc w sumie chyba nałożyły mi się dwie rzeczy, możliwe że jakieś przeziębienie, z którym walczy mój organizm plus nadchodzące @. [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 16:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czułam, ból gardła, kaszel i ogólne osłabienie. Do wczoraj próbowałam się ratować domowymi sposobami, jednak okazało się, że mam zapalenie krtani, do tego doszedł katar i stan podgorączkowy - dostałam antybiotyk i zostałam w domu (haha a jeszcze się zastanawiałam czy w ogóle brać zwolnienie :-) ), dobrze że zostałam, bo od wczoraj mi się [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-06 10:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pionowo w dół, a nie wypychać tak zadek w tył, wtedy bym się tak nie pochylała w przód. Oczywiście byłam przekonana, że tak właśnie robię przysiad, no cóż na filmie wyszedł stan faktyczny... TRENING: Dół 1. Przysiady tylne - rampa 4s x 6-8p + 2s z regresem x 10-12p 30kg x 8 / 40kg x 8 / 50kg x 8 / 60kg x 8 / 45kg x 12 / 40kg x 10 30kg x 8 / 40kg [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-12 20:43:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Możesz mieć stan zapalny żołądka, którego trzeba się pozbyć przed kuracja enzymami, które zawierają w większości Betainę HCl, Więc kwas solny, który Ci bardziej dopiernicza ten stan. Tzn inaczej, enzymy i probiotyki możesz używać, ale bez Betainy HCl - dosyć ciężko takie dostać. Proponuję: Odstaw enzymy, Jedz dalej probiotyki, Wrzuć dużą dawkę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2018-06-14 10:43:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tradzik a psychika

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tradzik moze sie nasilac i oslabiac ? Pewnie że tak Też gdzieś czytałam o wpływie stresu na nasz wygląd/w tym między innymi trądzik Zresztą jest coś takiego jak autosugestia,staniesz przed lustrem,zrobisz problem z małej krostki,zaczniesz przejmowac się małymi wypryskami i problem urośnie do większej rangi-stan się pogorszy a Ty będziesz sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10163 Data: 2006-09-09 22:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zarysu dietetyki klinicznej i to jest dopiero inny swiat...Tak jak dziewczymy wyzej, zywienie masz kulawe, ale wszystko da sie naprawic. Stan depresyjny moze wynikac i z tarczycy i jelit bo jelita to nasz drugi mozg. Niedoczynnosc bardzo czesto objawia sie wlasnie takim stanem. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 12/09/2015 15:29:49

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 2015-09-12 15:27:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] po tym prochy wypusywac nie patrzac na inne. To samo z cukrem i insulina.Na czczo niewiele widac. Moja wspolokatorka ma niedoczynnosc, przeciwciala miala za wysokie, ale usg stanu zapalnego nie wykazalo. Przeciwciala spadly po wylaczniu glutenu i nabialu. Patrzy sie na ogolny stan a nie tylko na jeden wynik... Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 2015-09-14 12:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki ból i przeskakiwanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Quibo jeszcze jedno pytanko co do mojego kolana. Jak juz mówiłem 5 miesięcy po skręceniu i ponad 2 tyg po artroskopi. Skończyłem brać tabletki na stan zapalny stawu (lekarz kazał 14 dni) i troche pomogły kolano już się tak nie zaczerwienia ale dalej czasami robi się goroce. Czy to znaczy że jest tam jeszcze stan zapalny? Co można z tym zrobić? [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13283 Data: 2006-04-09 20:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki ból i przeskakiwanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Quibo jeszcze jedno pytanko co do mojego kolana. Jak juz mówiłem 5 miesięcy po skręceniu i ponad 2 tyg po artroskopi. Skończyłem brać tabletki na stan zapalny stawu (lekarz kazał 14 dni) i troche pomogły kolano już się tak nie zaczerwienia ale dalej czasami robi się goroce. Czy to znaczy że jest tam jeszcze stan zapalny? Co można z tym zrobić? [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13283 Data: 2006-04-11 15:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odp. na pare pytan..pliss.... :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i inne mikroskladniki ludzikiego ciała. Czesc z bialka ulega przemianie i nie zostaje wydalone, zas cześć musi być NIEZBĘDNIE dostarczona do organizmu. Wyrozniamy trzy stany : -bilans azotowy dodatni - kiedy to w wyniku treningu silowego i powstalych w miesniach uszkodzen, dzieki zwiekszonej podazy bialka nastepuje odbudowa aminokwasow, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2003-06-24 21:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRICEPS-TRENING HANTLEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najmocniej jak tylko to możliwe. Jest to punkt największego wysiłku w tym ćwiczeniu. Powoli opuszczaj sztangielkę po tym samym torze do pozycji startowej. Kiedy osiągniesz stan wyczerpania mięśnia zmień rękę i powtórz ćwiczenie 3. Naprzemianstronne uginanie ramion na ławce skośnej. Wspaniale ćwiczenie na zwiększenie zarówno masy jak i wysokości [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12502 Data: 2007-06-16 14:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obetniesz za duzo kcal to organizm przechodzi w stan oszczedzania i nie schudniesz ! Ludzie nie umieja tego zrozumiec ! Z kcal schodzi sie powoli i stopniowo = wtedy sa najlepsze i najszybsze efekty ! Juz na prawde ciezko zniesc to twoje pyerdolenie. Zacznij w koncu edytowac posty, do potrafisz zasrac komus pol tematu odp z doopy i zercikami [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5457 Data: 2019-01-02 23:48:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stosując dietę bardzo niskokaloryczną zwalniamy przemianę materii a organizm przechodzi w ,,stan oszczędzania'' i przed obawą o utratę składników odzywczych zaczyna robić zapasy/ rezerwę w postaci tkanki tłuszczowej - jezeli Ty tez sadzisz ze to sa mity to moge Ci podac kilka przykladow jak organizm ludzmi reaguje na rozne podobne rzeczy. Mity to [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5457 Data: 2019-01-03 09:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóleee stwaów!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Madie co znaczy blokowan? to ze jak masz infekcje gardla czy jakakolwiek inna i stan stawow sie pogarsza to normalne, stan zapalny w organizmie tak wlasnie na nie dziala :/

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13859 Data: 2007-08-21 09:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)