SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Witam mam pytanie do Was chciałbym abyście mi poradzili co do cyklu ogólnie wolałbym zdobać mase niż siłe bo jestem dosyć szczupły i bardzo był bym wdzoieczny jak ktoś poradzi oto przebyte dotychczas cykle 1 meta 100 2 meta 200 + omka 20 jest to mój trzeci cykl oto ankieta 1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2010-04-11 19:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 130 ale nie robie maxow -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem prosze o rozpiske, mam: prolo jelfy 100mg 40 ampułek boldenone undecylenate IP 200mg/ml 2opakowania czyli 20ml winstrol stanazolol 10mg 100 tabl atomic lab jesli czegos za malo to moge dokupic prosze o pelna rozpiske jak dawkowac chcialbym pojechac bombe 10 tyg... zdrowia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2011-07-07 19:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszytkich Mam prośbę o rozpisanie mi cyklu: Winstrol + Propionat + Clen + T3 (cel: mięśnie + redukcja tkanki). Nie stosowałem do tej pory sterydów dlatego prosiłbym o dokładne dawkowanie, leki osłonowe oraz rozpiskę odbloku. 1. WIEK: 27 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 92 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2017-02-12 11:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena pierwszego cyklu

    Temat
    Doping

    [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105x3 -martwy ciąg: 140x3 -przysiad: 135x3 Witam. Pierwszy cykl postanowiłem zrobić tak: 1-6 prop 50mg e2d Odblok: Clomid Pierwszy dzień 100mg dalej do 14 dnia po 50mg Czy hcg bedzie potrzebne? Mam lekką niedoczynność tarczycy i biorę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2017-07-01 21:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na metce 100

    Temat
    Doping

    witam wszystkich Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 86 Wzrost : 183 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 84 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 45 Staż na siłowni : 3lata Trening : 5 razy w tygodniu siłka Cel cyklu : masa,siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : brak Poziom BF% : Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2014-02-23 12:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cla ????? help me

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy biorac cla i nie uprawiajac zadnych cwiczen, da sie schudnac?? jaka diete do tego zastosowac co jesc. Płeć: Kobieta Wiek: 17 Waga: 57 Wzrost: 167 Obwód klatki: -- Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - szkola, bieganie 3 razy w tyg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2008-05-26 12:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowuje się do 3 Cyklu ale nie wiem jak się do tego zabrać apropo bombek bo nie wiem co mogloby pojsc tym razem?? Czekam na opinie, rade z ulozeniem 3 cyklu. ;) Z góry dzieki ,ankieta poszla. 1. WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: na zimno, bez pompy -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 66 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3lata 6. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2014-04-24 20:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 96 3. WZROST: 179 4. WYMIARY:  -biceps:  -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA:  -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  8. TRENING: split 9. CEL CYKLU:  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2018-10-20 00:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany czyli nowy "ja"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Cóż, koniec z oszukiwaniem samego siebie. Przyznać się czas najwyższy, mam nadwagę. Chciałbym się Was poradzić od czego zacząć. Wiem,że dużo pracy, samozaparcia oraz wysiłku będzie wymagała od mnie moja "metamorfoza". Na chwilę obecną zaczynam biegać. Biegać to może za duż słowo ,raczej biego-chód , bo z kondycją u mnie jest fatalnie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2015-07-06 23:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1. WIEK: 21 2. WAGA: 58 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ·2 lata z przerwami 6. DIETA: nie mam wyliczonego wszystkie co do grama raczej zadnej specjalnej diety 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: pon , srd, pt wszustkie partie, brzuch codziennie, do tego basen 9. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2013-02-03 18:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:ok 120 -martwy ciąg:seria 80 -przysiad: tylko bez ciezarow Witam lece obecnie cypka 400 mg npp 150mg i dd 200 mg e4d, npp chce na cos zamienic i zastanawiam sie czy lepiej wyrzucic npp i dolozyc 200 mg dd czy lepiej bedzie z 200 mg trenu e, dodam tez ze masa bedzie jeszcze trwala jakies 2 miesiace a pozniej ma byc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2016-12-27 18:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan żywieniowy na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 19 Waga: 68 Wzrost: 179 Staż treningowy: nic poważnego - 1 rok z przerwami Obwód pasa: 80 Obwód klatki piersiowej: 89 Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): basen 1/tydzień Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Basen, bieganie, siłownia Możliwosci finansowe: dobre Mój typ budowy to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2015-04-11 12:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+Enan+Deka+Wino

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA:85 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany:3,5 -tłuszcz: 0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop +wino , cypio+meta , prop wino clen 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2015-10-18 12:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roapiska cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 2 flakony propian 100mg/10ml 45 strzalow superanabolonu 25mg/ml 21 strzalow winstrolu zambon 50mg/ml 9 strzalow omki-jeden mi sie rozbil 3 strzaly hcg 5000jm 40 tab provironu 48 tabl clomidu 60 tabl tamoxifenu 200 tab clenbuterolu 0,02 pakistanskiego jak mozecie to rozpiszcie mi to jakos mam zakupione rowniez odzywki bialkowe,kreatyny,aminokwasy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2008-07-04 09:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo a ketoza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy piwo powoduje zanik ketozy? Chodzi mi o sytuację gdy koś spożywa około 20g ww i wypije wieczorem np 3 piwa? Niby czysty alkohol pogłębia stan ketozy: http://www.sfd.pl/Ketoza-t219451.html Ale chodzi mi dokładnie o piwo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8631 Data: 2008-12-11 11:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek :28 Waga :82 Wzrost :179 Obwód ramienia :45 Obwód klatki :113 Obwód uda :58 Obwód talii :83 Staż na siłowni :12lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) :wszystko jem ale bez przesady i mądrze Ile i jakie przebyte cykle sterydowe :ostatni 4 lata temu Deka i teść Opisz swój plan treningowy :ćwicze 3 razy w tygodnu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2014-05-25 08:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziadek na koksie

    Temat
    Doping

    1. WIEK:46 2. WAGA:75 3. WZROST:173  4. WYMIARY:  -biceps:37 -klatka:107 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA:  W -406 Tł- 96 B- 190 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 testosteron 9 miesięcy 8. TRENING: 4-5 x w tygodniu  9. CEL CYKLU: masa siła  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 miesiac temu  11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2019-09-19 19:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie....

    Temat
    Doping

    Zamierzam wrzucic na nastepny cykl Nandrolon deaconate+omadren/sustanon+winstrol w ilosciach 15x - omka/susta 10x - winstrol 10x - nandrolon Jak proponujecie to rozpisac aby dobrze poszlo. i zredukowac spadki do minimum po cyklu oto moje wyniki 1.WIEK: 19 2.WAGA: 87 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 111 UDO: 62 TALIA: 82 5.STAZ NA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2006-11-28 17:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Na wstępie ankieta: 1. WIEK: 25 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 125 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 3,0 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino prop ph bold itp itd 8. TRENING: rzeźba 9. CEL CYKLU:rzeźba 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2010-03-28 22:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta: 1.WIEK: 25 2.WAGA: 86 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:114 UDO: 70 TALIA:84 5.STAŻ NA SIŁOWNI: 8,5 roku 6.DIETA BIAŁKO: 2-3g WĘGLOWODANY: 4/5g TŁUSZCZ: ~2g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino + enan, prop+meta , cypio + bold, npp+prop, wino+ prop, 8.TRENING:trening AB 4x tydzień 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2015-04-09 22:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)