SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Cykl za 3 miechy :)

    Post
    Doping

    Prosze Bardzo Kolego Aras! Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 84 dokladnie Wzrost : 188 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 41-chcem 43:) Obwód talii : 79-80 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 41 Staż na siłowni : bd za 2 miechy 5 lat Ilość spożywanego białka :3.0 Ilość spożywanych węglowodanów : 4 Ilość spożywanych tłuszczów : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2010-01-29 12:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybity palec?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jak już zostało zasugerowane, być może jest to problem z torebką stawową, może doszło do pęknięcia kości. Myślę, że te dwie możliwości są najbardziej prawdopodobne. Jeżeli minęły już trzy tygodnie, to kość mogą się zrosnąć w przypadku pęknięcia. Nie pozostaje nic innego jak zrobić prześwietlenie, aby dokładniej zobaczyć stan kości w palcu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10798 Data: 2022-02-05 09:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alq Gurley

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] w lidze pro. Pamiętam jak opisywał w starych muscle trening nóg. W związku z robieniem ciężkich siadów (czasem nawet do 270 kilo) uszkodził stawy kolanowe. Winę za ten stan rzeczy zrzucił na nieodpowiednią technikę i tendencję do kierowania kolan do środka podczas najcięższych serii. Od tego momentu wiązał sznurek między oplatający [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 16017 Data: 2013-08-26 11:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 115 wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie twierdze że tam było KO, tylko że double-vision for a few seconds oznacza stan bliski knockoutu. Jeśli Barry by do niego doskoczył to tak by sie skończyło. Ktoś tu trenuje?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2010-06-14 21:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 115 wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie twierdze że tam było KO, tylko że double-vision for a few seconds oznacza stan bliski knockoutu. Jeśli Barry by do niego doskoczył to tak by sie skończyło. Ktoś tu trenuje? Kurde, każdy, kto trenuje, wie, że skoro Barry do Mirka nie doskoczył i nie skończył walki, to nie ma co gdybać, czy był tam knock down czy nie... Tyle na ten temat.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2010-06-15 13:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściąganie ropy

    Post
    Doping

    Przed chwilą wbiłem igle 3 razy w jeden poślad pod różnymi katami i także w najbardziej spuchnięte miejsce i nic nie zaciągnąłem. Możliwe aby było tak bardzo mocno spuchnięte a nie było ropy??? Było ciepłe, stan podgorączkowy był ( gorączka ciężko powiedzieć bo ciagle ibuprofen leci) ale dupa jak arbuzy spuchnięta.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2020-10-23 18:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściąganie ropy

    Post
    Doping

    Ja mialem dwa razy stan zapalny i jak probowalem cos sciagnac to nic nie szlo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2020-10-23 18:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściąganie ropy

    Post
    Doping

    Stan zapalny opuchlizna nie oznacza obecności płynu. Jaką igłą odciągasz? Pisałem na samej górze, że igła 1,2x40mm

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2020-10-23 19:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 94kg 3.WZROST: 184cm 4.WYMIARY: nie mierze sie/zdjecie avek BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3-4 latka 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY: 5-6g TLUSZCZ: 1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100mety, teraz 100mety + 10 shotow prolki 8.TRENING: masowy, priorytet klatka 9.CEL CYKLU: ładna masa, troche sily [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14830 Data: 2006-12-05 18:13:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nadmiar wody w organizmie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w ustroju dochodzi najczęściej z przyczyn takich jak: - choroba, - przyjmowanie leków, - nadmiar stresu (podwyższony poziom kortyzolu), - nieprawidłowa dieta (nadmiar sodu), - drastyczne zmiany w spożyciu płynów, - stan po odwodnieniu, Proponuje poczytać : https://potreningu.pl/articles/4791/zatrzymywanie-wody-w-organizmie--przyczyny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2019-08-31 16:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 100 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: gość niedzielny od 15 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 (1 - 8 enanthate100mg e7d) 8. TRENING: fbw basen bieganie 9. CEL CYKLU: komfort psychiczny 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2021-10-15 14:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop tren a + oral?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 87 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4l 6. DIETA: -białko: 180-200 -węglowodany: 500-600 -tłuszcz: ok 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test 6 mies, prop i oxa 2mies, test bold deka 2-3mies ( tak, krotko) i potem zamiast na jakis czas dorzucilem metkę 1 opakowanie na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2020-05-21 00:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan-Regresja do oceny ! :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:tyrolex22 PŁEĆ:mezczyzna WIEK:16 WZROST:184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:89 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:34 OBWÓD BICEPSU:41 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER:---- OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2009-10-03 21:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rygorystyczna dieta przy ŁZS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] grupy omega 6 należącej do tłuszczy wielonienasyconych. Szczególnie dobrze sprawdza się w chorobach skóry o podłożu zapalnym, gdyż kwasy omega 6 z natury wpływają na poprawę stanu zdrowia skóry, a GLA wykazuje dodatkowo właściwości przeciwzapalne. Często stosowany w terapiach przewlekłych chorób zapalnych skóry jak ŁZS. Istotne są dawki. Moim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4514 Data: 2017-09-21 22:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split x 4 :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem po przerwie, żadnych pomiarów nie mam , także podaje to co było wcześniej. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: FOG_ PŁEĆ: m WIEK: 19 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2011-09-10 00:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście jak moglem zapomnieć Płeć : mężczyzna Wiek : 33 Waga : 80 Wzrost : 183 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 84 Obwód uda : nie mam teraz czym zmierzyc Obwód łydki : nie mam teraz czym zmierzyc Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : praca , ale glównie siedząca Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2013-04-11 17:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin1 - prop 100mg/ ml miałem na myśli Rozumiem że 2 miesiące przerwy od SAA, w tym 5 tyg. odbloku to mała przerwa na powrót do homeostazy, aczkolwiek nie widzę jak mogłoby to być bardziej inwazyjne niż po prostu zrobienie mostu i kolejna bomba (gdzie chłopy jadą tak latami nawet). Czy chodzi tu bardziej o gorszy efekt działania srodków po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2016-07-01 10:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z hantelkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie napisałeś nic o sobie więc nie ma jak się odnieść Wypełnij ankietę WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 354 Data: 2021-06-21 16:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Post
    Doping

    Odświeżam temat z nową ankietą Wiek: 31 Waga: 94 Wzrost: 180 Obwód ramienia: 43 Obwód klatki: 120 Obwód uda: 71 Obwód talii: 90 Staż na siłowni: dłgo z 10 z perwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) B3 W1 T2 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: kilka ich było nie przemyślanych aktualnie bedzie leciec trn cypio [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2015-03-02 08:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do partnerki niech lepiej w dziale ladies napisze, bo sporo zależy ile po tej ciaży jest i co jej wolno, jak stan zdrowia itp tutaj mały wstęp https://www.sfd.pl/trening_i_dieta_po_ci%C4%85%C5%BCy...-t256727.html pośladki z nogami Ci sie pomyliły glute bridge nie jest na nogi, do glute bridge polecam małe taśmy gumowe fajne ma dawid mazur w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2019-10-20 14:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)