[...] transport aminokwasów, produkcja koenzymów oraz recykling witamin E i C. Glutation występuje w formie różnych izomerów. Niski poziom glutationu we krwi wskazuje na stan chorobowy i oznacza, że organizm nie radzi sobie z usuwaniem wolnych rodników, uszkadzających komórki w mózgu i innych narządach. Dochodzą do tego problemy z trawieniem [...]
Witam.Chciałbym się dowiedzieć jak stosować powerdrol firmy GAT.Dokładniej: -jak długo brać??Jedni twierdzą że max 4 tyg bo środek jest toxyczny a przy produkcie było napisane że środek działa powoli i mozna robić długie cykle.Jaki wariant wybrac???? -Chciałbym zrobić 4 tygodniowy cykl/1 tabletka dziennie a po cyklu dodać Novedex gaspariego.Czy [...]
Witam Jestem tu nowy i właściwie od wczoraj zainteresowałem się tematem - odchudzanie gdyż zdałem sobie sprawę że to już nie są żarty, a mianowicie nigdy w życiu jeszcze tyle nie ważyłem, zawsze jadłem to co chciałem, nie ćwiczyłem i moja waga wahała się w granicach 80 -87 kg. Teraz jest inaczej waga 100,6 kg wzrost 180 cm tkanka [...]
Witam . Jestem tu nowy , kilka minut temu dopiero co założyłem konto , ale mniejsza o to Wiem że wasze forum ma bardzo dobrą opinie , więc dlatego tu założylem konto.. Do rzeczy ! Planuje zrobić cykl , tak jak jest w temacie. Będzie to już mój trzeci ;) Pierwszy był z samym metanabolem , drugi meta + prop , no i teraz czas na trzeci być [...]
Witam, jestem tu nowa i właśnie ułożyłam swoją pierwszą dietę. Chciałabym zrzucić 4-5 kg i nie zależy mi na czasie. Ma być skutecznie. Dłuuugo obliczałam swoje zapotrzebowanie dziennie itp. i ułożyłam dietę (na razie na 1 dzień). Chciałabym, żebyście napisali mi czy jest ok i czy idę w dobrym kierunku. Oto moje dane: Płeć: Kobieta Wiek: 19 Waga: [...]
Witam potrzebuje pomocy w ułożeniu kolejnego cyklu na przyrost dobrej jakości masy. właśnie skończyłem cykl z trenu, propa, oxy, clen. Ze 100kg zeszłem na 83kg masy ciała, wszystkie mięsnie wyraznie się zarysowały włącznie z tymi na brzuchu i poprawiło się też użylenie. Problem w tym że zmalałem z rozmiaru xl na rozmiar m. Chciałbym żeby ktoś z [...]
mam 18lat (chłopak) przy wzroście 190cm ważę 101kg czytałem te wszystkie artykuły o dietach itp. napiszę jak zacząłem działać by schudnąć napiszcie co o tym sądzicie. Śniadanie (nie później niż 30min po przebudzeniu): Jajecznica z 2 jajek bez soli ani przypraw do tego 1kromka białego chleba z masłem. Koniec Obiad (co najmniej 4h po śniadaniu): [...]
witam witam... wiec idzie zima wiec trzeba zrobic zakupy i dalej tyrac:D mam w planach zakup 12 paczek enan (jelfa)+metka(razak)+daczka 20ml i tu nie wiem w jaka celowac?? dawkowanie mialo by wygladac tak: enan 200mg e3/4d matka 30mg ed daczka 200mg e7d prosze o porade co do deki i dawkowania,moze cos czyms zastapic albo dodac... Płeć: [...]
Wiek : 22 Waga : 51 Wzrost : 163 Obwód w biuście(1) : 85 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 68 Obwód na wysokości pępka : 73 Obwód bioder (3): 82 Obwód uda w najszerszym miejscu: 46 Obwód łydki : 28 W którym miejscu najszybciej tyjesz : bicepsy szybko idzie widoczna masa mięśniowa ale nie rzeźba W którym miejscu [...]
[...] tak profilaktycznie. I teraz najwazniejsze Nolvadexu mam jeszcze 9 tabletek i tak mysle zeby dokonczyc je. A Deki i Enana juz nie mam. Chce cos dokupic tylko nie wiem co ? Zastanawiam sie czy moge np. teraz zaczac wino w strzalach czy moze trena ? Nie chce jeszcze przerywac a mysle ze jak dokupie to co bralem to juz nie bedzie tak samo klepalo. [...]
Witam wszystkich robie 2 cykl...i chcialbym sprobowac propka Farmak 5 amp po 50mg ale nie wiem z czym go brac tak aby uzyskac sucha mase w miare dobrej jakosci. Czytalem ze mozna brac go z winstrolem albo deca a nawet z meta (jesli juz to naposim tym razem)Do tego jakies odzyweczki naturalnie,ostrowia i Carbo. Wiem ze mozna walic i dece i wiko ale [...]
[...] cykl, dzisiaj podałem przedostatni strzał testo wiec za 4 dni ostatni i koniec, chcę was zapytać co z odblokiem ponieważ co czytam post tak każdy mówi inaczej dlatego postanowiłem wstawić tutaj mój osobny i chciałbym żebyście wyrazili swoje zdanie. Kupiłem HCG 5000IU oraz clomid , mam nadzzieje ze to wystarczy ale teraz jak to podać? podać [...]
Witam.Może pierw troche danych. Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 94,5 Wzrost : 190 Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 38.5 Obwód talii : 91 Obwód uda : 50 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : student,dużo siedzi za krzesłem:/ Uprawiany sport lub inne formy [...]
[...] obwodow dobrze nie pamietam, moze tylko 42cm w bicu, w pasie okolo 96cm, w klacie i najszerszym wiadomo wiecej gdzies 115cm, od razu mowie ze mam siedzący tryb pracy, stan zdrowotny dobry, ilosc spozywanych kalori dotychczas okolo 2500 - 3000 niekiedy moze wiecej tych kalorii bo raz na rok kupuje jakiegos gainera i kreatyne, dotychczasowe [...]
Witam! A więc zaczynam jestem młodym chłopakiem który chce pozbyć się tłuszczu nie jestem gruby i nie jestem chudy mam fałdki na brzuchu ogółem posiadam według mnie za dużo tłuszczu i chce się go pozbyć!!! Chciałbym mieć dobrą sylwetkę za wszelką cenę i w tym moja prośba do Was co mam zrobić aby schudnąć przy czym mieć także piękną sylwetkę? [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 19 Waga : 62 Wzrost : 185 Staż treningowy:6 miesięcy Obwód pasa 55 Obwód klaty: 95 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4xna tydzień i bieganie 2x na tydzień Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie Stosowane [...]
1. WIEK:28 2. WAGA:104 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 3000 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak to będzie pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:brak 11. POZIOM BF 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Kalejdoskop, 2 mocne [...]
1.WIEK:30,12,1987 2.WAGA:92=95 kg ?72 kg 2 lata temu 3.WZROST:165/164 4.WYMIARY: BICEPS:43/33 KLATA:120/98 UDO:65/50 TALIA:90/87 5.STAZ NA SILOWNI:początek w grudniu 2004 na poważnie 1 mies przerwy 6.DIETA BIALKO:okolo 160 gbez supli!! WEGLOWDANY:nie pilnuje TLUSZCZ:nie pilnuje 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tak na dziko bionabol 400 sztuk [...]
Witam panowie!!! Więc tak zakupilem 20 ml testosteronu propianatu (100mg/ml).Nigdy wcześniej nie używałem teścia.I teraz mam pytanie do was, czy brać samego teścia? Czy dokupić do tego jeszcze dece? Czy może teraz samego teścia a w kwietniu teścia z deca? Oczywiście mam pregnel,clomid i nolvadex i do tego odzywki i witaminki ;) z góry dziękuję [...]
