stan

We wzorze brałam najniższe wartości jeśli chodzi o spalane kalorie w czasie ćwiczeń, bo nie wydaje mi się, żeby przy moim stopniu zaawansowania (albo jego braku :P) mogłoby być ich więcej, może się mylę :) ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Promise. WIEK: 23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: w zasadzie od [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: pentium@ WIEK: 20 WZROST: 165 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 miesięcy CAŁKOWITY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35 OBWÓD BICEPSA:41 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:64 OBWÓD BIODER:82 OBWÓD KLATKI [...]

Nexxus "ale mam za to inny problem ,bo doznałem kontuzji ,a dokładnie strasznie boli mnie pachfina w lewej nodze" to może być naciągnięcie ale także sygnał że w organizmie jest stan zapalny , jeśli nie przejdzie proponuję zdiagnozować . Jeśli jesteś wstanie wykonać wykroki to je wykonuj .

[...] dalej masy czy co? i nie, nie masz racji. powinno sie jeść 5/7 posiłków w ciągu dnia. za szybki metabolizm? jakoś nie chce mi się wierzyć że spalasz jedzenie w ciągu 10minut i musisz iść do wc problem może tkwić w diecie może spożywasz coś na co jesteś uczulony lub coś co powoduje u Ciebie taki stan może nie jesz warzyw i pijesz mało wody

[...] mojej kostce "niby-palmowego tłuszczu" są proporcje kw. tł. takie jak wyżej wymieniłem(wniosek: nie jest to tł. palmowy) 3) nie wiem jakie proporcje kw. tł. i jaki stan skupienia powinien mieć pierwotnie olej palmowy Quanto, sprawdź sobie mzb olimpu. Filomag i zinkas są w formach tlenków bodajże. Rda na cynk to 15mg (śmiech) - walić [...]

Przetrenowanie to stan umysłu, a każdy wie że umysł to podstawa sukcesów w każdej dziedzinie :-) Ja nie lubię nie trenować, coś cały czas muszę robić bo wtedy dopada mnie przygnębienie i stagnacja :-) Także, aby do przodu i dużo wiary w siebie :-)

no nie wiem o co chodzi wam z ta ankieta. podczas pisania pierwszego postu byla. teraz ja wypelnia i wkleja tutaj:; 1. WIEK:21 2. WAGA:90kg 3. WZROST:180cm 4. WYMIARY: -biceps:38cm -klatka:104cm -udo:64cm -talia:94cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 miesiecy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. [...]

[...] opleśniałej zbywszy się kory, Zielone przypomnisz lata. A jako w krajach zamętu i nocy, Skłóconych żywiołów waśnią, Jednym "stań się" z bożej mocy Świat rzeczy stanął na zrębie; Szumią wichry, cieką głębie, A gwiazdy błękit rozjaśnią - W krajach ludzkości jeszcze noc głucha: Żywioły chęci jeszcze są w wojnie; Oto miłość ogniem [...]

to lece z uzupełnieniem :) Wiek : 33 Waga : 72 Wzrost : 164 Obwód w biuście : 100 Obwód pod biustem : 80 Obwód talii w najwęższym miejscu : 80 Obwód na wysokości pępka : 95 Obwód bioder : 102 Obwód uda : 60 Obwód łydki ; 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : w tej chwili - brzuch :/ W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust twarz. :/ [...]

Dużą wycinkę robiłem w tamtym roku i postanowiłem ani kropli niczego. Ale po pewnym czasie nie picia stan % przestał mi się podobać, wolę iść pobiegać...

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mateusz-gr PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 23 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata 5 lat ogólnie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD RAMIENIA: 41 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: nie wiem OBWÓD BIODER: nie wiem OBWÓD [...]

[...] razy w tygodniu ... jesli nie masz ostrej nadwagi to proponuje bieganie, jesli masz marszobiegi/pływanie. Do tego momentu jesli spełnisz wszytsko co zostalo napisane, twoj stan powinien sie polepszyć. Jednakże jezeli chcesz zabradz sie za sprawe od totalnych podstaw musisz ulozyc sobie sam konkretna diete. Podstawa w ukladaniu diet jest [...]

FOD wal ed , sprawdz bicie na noc. ja wbijalem przed snem i nie mialem problemow ze spaniem w ogole. Tylko przez pierwsze kilka dni jak jest stan chorobowy ale idzie przezyc, pozniej jest bajka wbijaj ed bo ktos ucierpi przy ed inj nie ma takiej agresji

no siwy wszedl na bombe , bije propa z dobrego zrodla ( olej z biedronki po smazeniu frytek ) Siwy po propie raczej normalne , zanim organizm sie przestawi , stad wlasnie taki zamulony stan

wszystkko w klasie albo sobie sam wkrecasz , ale raczej stan odpowiada na dobre działanie , za kilka dni bedzie Cie wyrywało rowno

Close, co dolegało tacie, jeśli można wiedzieć? Interesują mnie takie niestandardowe metody leczenia różnych przypadłości. wirusowe zapalanie wątroby tylko nie jestem pewna typu. na pewno nie c, ale jakąś dziwna wersja, która występuje w azji (D?). został zarażony w trakcie operacji jak wycinali nowotwór i wyszło to po kilku latach. według zus [...]

hhehehe kleine nie wiem skąd to wziąć %-) przyszłam do Was się zrelaksić, bo spam czasami wprowadza w podobny stan, najczęściej występuje od razu gastrofaza %-)

markotko,musiałabyś znać swój stan zdrowia, no i może spróbuj najpierw rotacji,coś jak Amiu miała np. Nie pakuj się od razu w keto bo to takie wyjście w ostateczności,ale jeśli można próbować innych sposobów to radziłabym tych łagodniejszych:-)

Mam hashimoto. Okazało się, że się zaostrzył stan zapalny i kolejny kawałek tarczycy ucierpiał i się rozpadł. No i niedoczynność się zwiększyła

dla takiego płaskodupca jak ja, twój tyłek po konkursie wlał we mnie nadzieję:):) No tyłek po konkursie trzymał mi się ładnie bardzo długo, w zasadzie pogorszenie zaobserwowałam w ostatnich 6 miesiącach a od ponad 2 lat praktycznie nie trenuję ze względu na stan zdrowia.