SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Co zrobić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co mam zrobić aby szybko stracić kg. i obwód w udach i na brzuchu? Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 84 Wzrost: 177 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 28% Aktywność w ciągu dnia: 4 razy w tygodniu w-f. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2008-03-22 21:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam dosyc swojego ciala i potrzebuje madrej porady jak skutecznie schudnac bez efektu jojo? Płeć: Kobieta Wiek: 34 Waga: 80 Wzrost: 167 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 105 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: praca,dzieci,dom Uprawiany sport [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-01-15 12:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat + Winstrol

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 85 kg 3. WZROST: 185 cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie 100 tab. mety 25mg 8. TRENING: 3x split 9. CEL CYKLU: masa/sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2012-04-08 11:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: zdrowa! chcialam zaczac 10tygodniowy cykl z winem w strzalach i w tabsach + deca w strzalach. mam stanazol balkana 60tabsow 10mg, dece pmp 10ml, wino tez 10ml. pomoglibyscie mi to jakos sensownie rozplanowac? i jeszcze takie techniczne pytanie: igly osemki beda dobre do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2013-04-30 11:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 20 lat 2.WAGA: 86kg 3.WZROST: 190cm 4.WYMIARY: BICEPS: 42cm KLATA: 120cm UDO: - TALIA: 82cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2.5 roku 6.DIETA - sćisle nie stosuje ale wiem ile mam zjesc i czego o danej porze dnia wiadomo czasem nie da rady ale raczej trzymam! bedzie okolo 170g bialka 500g wegli reszta tluszcze 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2007-01-12 13:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA: w normie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: skłonnosć do owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 PYTANIE: zastanawiam się nad cyklem deka + enan + wino lub prop + deka jak to wszystko powiązać i co z odblokiem. Wczesniej było 20 strzałów propa ale wg mnie za częste kłucie i łatwo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2009-05-24 20:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan na pierwszy raz

    Temat
    Doping

    Ankieta 1. WIEK: 27 2. WAGA: 95 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 2g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 x tyg. dzielony 9. CEL CYKLU: Delikatna masa mięśniowa poprawa regeneracji 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2015-08-10 17:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Susta+Deka+Meta ok 2 lata 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dalikatne tycie 13. STAN ZDROWIA: bdb Aktualnie na stanie mam: Test Prolka (Q Pharma) 2ml/250mg 10x2ml Test Cypio (British Dragon) 200mg / ml 1x10ml Boldenone (Phenom Pharmcy) 250mg / ml 2x10ml [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2015-05-27 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy badania?

    Temat
    Doping

    1. WIEK:29 2. WAGA: 81 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:108 -udo:62 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:pare lat z przerwami i to sporymi,od paru miesiecy bez przerwy 6. DIETA:vlcd -białko:ok 2,8-3 -węglowodany:0 -tłuszcz:0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ze 3-4miesiace temu zakonczony prop solo 100mg e2d 10tyg, 8. TRENING: 5cio [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2014-09-19 22:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 18 lat 2.WAGA: 78kg 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 36,7 KLATA: 109 UDO: 69 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 20 miesiecy 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 kasulek mety tajlandzkiej 8.TRENING: masa + sila 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa + sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok. 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2008-05-20 19:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc - dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA Explode Powder, Carbonox. Stosowane wcześniej diety/rozkład b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty:Brak Możliwości finansowe: Jestem w stanie się dostosować. Cel/problem/opis: Chodzi mi przede wszystkim o spalenie "oponki" oraz lepsze wytrzeźbienie. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2013-02-17 19:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 87 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 4 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-12 prop, pierwszy cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa, definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2015-01-27 18:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem na drugim miesiącu cyklu biorę test mix 400 e7d, dawka 1ml, wiem że to był błąd i Teraz chce zmienić. Myśle o test mix 400 dawka 200mg razem z deka 125mg e4d przez 16 tygodni, po tym sam test mix 400 dawka 200mg e4d przez miesiąc i później odblok. Mogę prosić o ewentualne poprawki? Płeć: Mężczyzna Wiek: 36 Waga: 79 Wzrost: 177 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 323 Data: 2022-05-14 11:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 23 2.WAGA: 90 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 124 UDO: 63 TALIA:93 5.STAZ NA SILOWNI: 5l w tym 3 konkretniej 6.DIETA CKD albo LC 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle 1- nieudany 3 tygodnie (prop+winko) 2- 1-6 prop 50 ed 1-6 wino 50 e2d odblok combo:clomid+nolva 3- 1-7 prop 50 ed 1-6 meta 10 mg 1-6 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2008-08-17 12:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + prop

    Temat
    Doping

    Witam panowie. Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 103 Wzrost : 190 Obwód klatki : 124 Obwód ramienia : 45 Obwód talii : 94 Obwód uda : 68 Obwód łydki : - Staż na siłowni : 5 lat Ilość spożywanego białka :jest wystarczająca Ilość spożywanych węglowodanów : jw Ilość spożywanych tłuszczów : jw Opis przebytych cykli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2010-12-06 23:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, Redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): - Wiek : 17 Waga : 83 Wzrost : 187 Staż treningowy: 1 Rok Obwód pasa 95 Obwód klaty: 109 Obwód uda: 90 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 4 razy w tygodniu, aeroby 3 razy w tygodniu i rozciąganie 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : żadne Stan zdrowia: Dobry [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2015-07-26 00:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko ;) tak jak w temacie sprzedam : -LG KU990 stan idealny komplet uzywany przez kobiete ( Oryginalna bateria,Oryginalna ładowarka,Oryginalne słuchawki,Oryginalny kabel USB,Oryginalna płyta CD,Instrukcja obsługi, pudełko) co do simlocka to nie wiem poniewaz nie mam mozliwosci sprawdzic w tej chwili podobno ma na playa ale słyszałem tez ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2011-02-10 16:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol pomocy

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 75 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 117 UDO: 65 TALIA: 79 5.STAZ NA SILOWNI: 2 i pół roku 6.DIETA: Jest dobra nie przeliczam dokladnie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl przed tym były suple 8.TRENING: 3 x w tygodniu na cyklu chce zrobić 4 x 9.CEL CYKLU: utwardzenie miesnia. Zdobycie siły i pare kg czystego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2008-03-07 22:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ok Witam, mam pytanko. Jade teraz enana 700mg/week, mam od kumpla 20 shotow deki 100mg/strzal. Zastanawiam sie czy nie wziasc tej deki np. 200mg/week (oczywiscie reszte dokupie) i pojechac z 10 tygodni. Co wy na to?? Jezeli bym wzial to hcg zaczac juz teraz czy po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2012-05-18 01:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen+x-tren ?

    Temat
    Doping

    Witam mam zakupiony clenbuteron i chciałbym do tego zapodać x-tren co myślicie o takim połączeniu na redukcje ? 1. WIEK:18 2. WAGA:95 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:nie wiem -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia:92cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko:4 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 raz m-drol 8. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2013-04-03 20:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)