SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Cykl - Dobry?

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : - 19 Waga : 70 Wzrost : 180 Obwód klatki : - Nie Mierze. Obwód ramienia : - Nie Mierze. Obwód talii : - Nie Mierze. Obwód uda : - Nie Mierze. Obwód łydki : - Nie Mierze. Staż na siłowni : 3lata Ilość spożywanego białka : - 3-3.5g Ilość spożywanych węglowodanów : - 5-6g Ilość spożywanych tłuszczów : [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2010-10-08 16:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 79-80 Wzrost : 181 Staż treningowy: 6 Miechów Obwód pasa 86 Obwód klaty: ok 103-107 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Biegam 2x w tyg . Czasem chodzę pograć w noge Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Ciśnienie tętnicze Stan zdrowia: Dobry Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2013-04-27 11:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło białka?

    Post
    Doping

    [...] if you choose to eat squeaky clean, kudos to you but it is not critical to putting on muscle (it might be critical to a long high quality life though)." polecam tez zastanowic sie nad tym co napsane w nawiasie - to co jemy ma nie tylko wplywa na to jak wygladamy ale takze determinuje nasz przyszly stan zdrowia /zwlaszcza jesli jedziemy na [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9435 Data: 2011-05-31 14:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę (do oceny/poprawy)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Johnyv PŁEĆ: Męska WIEK: 16(niedługo 17) WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ~30 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 95 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 89 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2012-10-15 20:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pięcio dniowy split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przekombinowane ? Właśnie myślałem, że jest prosto i dobrze. Proporcjonalnie ułożyłem, nic nie koliduje. Hmm to może polecisz jakiś układ partia x2 w splicie ? Mi to odradzali.. Może więcej osób by się wypowiedziało ? Klatkę 2 chyba odejmę, a skupię się na jednym treningu. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2012-04-02 13:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgłosić zgłosić tylko, że ja mam dodatkow przy tym stan przedanginowy i ostre zapalenie. ale chyba cośjest w powietrzu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13968 Data: 2006-11-24 19:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz to podstawa,z drugiej strony częściowy taki stan jest pewnie przez to siedzenie w domu i zamulenie,byłem teraz kilka dni podziębiony i z domu nie wychodziłem,zero ruchu cały czas net i tv,też dostałem taka zamułe nic mi się nie chce,i mam doła.dzisiaj zaraz na trening wybywam,odstresować się i powdychać świeżego powietrza

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8613 Data: 2013-01-31 08:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META POMOC

    Post
    Doping

    Można brać, z tym, że jeśli to stan zapalny górnych dróg oddechowych, a metę dopiero zaczął to lepiej odstawić. Druga sprawa, że kontakt z metanabolem przez pierwsze dni, może dać takie efekty jak podwyższona temperatura ciała i nie musi to być infekcja, ergo nie ma sensu dawać leków na drogi oddechowe, tym bardziej Cortare, czyli steroidów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2013-09-10 21:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety BD nie dba o klienta najpierw podwyzki, potem 1 seria tabsow po podwyzce byla slabej jakosci, szczegolnie stan i metha na pocieszenie dodam ze po wakacjach powinny pojawic sie tabsy EC, cena bedzie napewno kokurencyjna do BD, a jakosc towaru jak zwykle 1 klasa z nowosci EC jest juz duraject 200, jak bede mial chwile dam foto towaru na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2005-05-01 00:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łosoś

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] olejach roślinnych, takich jak olej lniany, arachidowy i rzepakowy. Większość z nas spożywa ich zdecydowanie za mało. Tymczasem okazuje się, że mają one korzystny wpływ na stan zdrowia układu krążenia i serca. Inny intrygujący obszar badań nad kwasami omega-3 dotyczy roli, jaką pełnią one w rozwoju i prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14153 Data: 2005-02-14 21:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 222 -węglowodany: 4000 -tłuszcz: 125 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cyklcypionat deka drugi cykl sustanol 8. TRENING: na masę 9. CEL CYKLU: budowa masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 35 dni 11. POZIOM BF%: 24 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6633 Data: 2018-02-27 08:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raph - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Stan na miesiąc sierpień: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/62dee669b4a2445995d2759436f038ab.jpg Zmieniony przez - Raphsodion w dniu 2014-12-08 22:29:58

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2014-12-08 22:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukowac?ile bf?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na co wystarcza ? Na tych zdjęciach nic nie widać WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13201 Data: 2019-09-06 14:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL H-DROL

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 90 kg Wzrost : 182 cm Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 93 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 42 Staż na siłowni : 1 rok Ilość spożywanego białka : 300g Ilość spożywanych węglowodanów : 260g Ilość spożywanych tłuszczów : - Opis przebytych cykli sterydowych : 0 Trening : 4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2011-05-04 23:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba wracam ....

    Post
    Doping

    1. WIEK: 40 2. WAGA: 73 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 108 -udo: 56 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z dłuższymi przerwami 6. DIETA: teraz brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 może 3 mam a dobrych kilka lat temu superanabolon, Deca, omen, meta małe [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2021-07-28 11:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA na ZMA TREC'A

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak ktos wyzej napisał,obecnosc cynku w ZMA moze tylko poprawic stan skóry. Chyba ze te ZMA jakies zanieczyszczone(?).

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11983 Data: 2004-12-04 19:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena splita

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : 167 Staż treningowy: 7 miesięcy Obwód pasa 84 Obwód klaty: 96 Obwód uda: 50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): silownia, basen Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2013-07-01 07:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór stabilizatora

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jodan - inwestowanie w zdrowi? Może to tylko jakiś stan zapalny, po którym za tydzień śladu nie będzie! I po co wtedy stabilizator?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6407 Data: 2007-03-23 21:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwanie wiązadła lub?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] znam też takie którym kolano ucieka nawet na prostej drodze mimo że mięśnie mają dobre. Przy samym naderwaniu lekarz da Ci skierowanie na rehabilitację, jeśli będziesz miał stan zapalny, albo wysięk w kolanie to dodatkowo pewnie fizjoterapia (krio, pole magnetyczne może coś tam jeszcze wymyśli). Nie podam Ci konkretnej ilości tygodni bo to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2012-03-27 10:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] calkiem fajnie poprowadzili ta gale przez caly czas ani 1 reklamy nie tak jak na jedynce co przerwa to na szybko reklama i nigdy niebylo wiadomo co w ringu sie dzieje, jaki stan zawodnikow a u nich calkiem fajnie to wyszlo. Co do walki to Kliczko ekstremalnie mial rozwalony ten luk ale jakby go puscili jeszcze na 1-2 rundy to mial duze szanse [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11334 Data: 2003-06-22 13:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)