1. WIEK: 20 2. WAGA: 115 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: Jak zawsze za chudy, żeby mówić o tym. 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol 1-6 30mg ed 8. TRENING: Przyzwoity 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesięcy 11. POZIOM BF%: Nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 86 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys duzo cykli lecial glownie prop + wino/ masteron/ boldenon czasami efedryna i t3 obecnie 2 lata off 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]
Wiek 24 Waga 80 Wzrost 180 Obwód ramienia Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni - sporty walki Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) B~160 T~105 W~400 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe- enan 200mg / tyg Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 92 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:44 pas: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 6. DIETA: -białko: 2,4 -węglowodany: 5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 6 tyg, prop+wino 8 tyg, prop+wino 7 tyg 8. TRENING: dzielony 9. CEL CYKLU: suche mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ok 11. POZIOM [...]
[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:200 -przysiad:180 Witam planuje zrobić redukcje i zastanawiam się jakiego teścia dać enana czy propa i w jakich dawkach czy dać np meta jako antyklatabolik i w jakich dawkach dieta low carb i tu moje pytanie jak to wszystko [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 63 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Dieta od Konia151 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split od Konia151 9. CEL CYKLU: Redukcja/Recomp 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA [...]
1.WIEK: 20 2.WAGA: 80 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 109 UDO: 51 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 3,5 nmc WEGLOWDANY: 3,5 nmc TLUSZCZ: 1 nmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]
1. WIEK: 41 lat 2. WAGA: 83 kg 3. WZROST: 181 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. roku 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split pod okiem trenera 9. CEL CYKLU: jak najlepszej jakości masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK:18 2. WAGA:96 3. WZROST:191 4. WYMIARY: -biceps:43.5 -klatka:118 -udo:64 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 Lata 6. DIETA: -białko:2.5gr/kg -węglowodany:5gr/kg -tłuszcz:2gr/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Brak 8. TRENING:3-4razy 9. CEL CYKLU:Siła,Masa!! 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:- 11. POZIOM BF%:Żyłke [...]
witam mam do dyspozycji: meta/ APXlaps 10mg - 100tab prolo/ jelfa - 10 ml prop/ atomiclaps - 10 ml clomid- 12 tab planuje zrobic cykl na mase i siłe i pytanie co ile i po ile brac planuje brać jak poniżej.. doradzicie.. ? prop e2d prolo e3d meta 30mg/d 1.WIEK: 20 2.WAGA: 78 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: nie zmierzone UDO: [...]
Witam , 1. WIEK:22 2. WAGA:85 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:119 -udo:65 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5-6 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany:5g/kg -tłuszcz:0,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Wino,meta, 8. TRENING:5x w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa+sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:odzywki pare [...]
[...] nic w wyszukiwarce, wiec pytam!! co to jest ten cell pump?? albo jakieś mono?? i jeszcze citro?? Ćwicze 2,5 roqu mam 188cm wzrostu 87kg wagi 39 w łapsku jednak ten stan utrzymuje się juz od dłuższego czasu..jakiś zastoj. nie bede sciemniał ze mam dobrą dietę bo nie mam jak mnie najdzie to ja stosuje!! Miałem kilka cykli kretynowych i [...]
[...] okej tlyko troche podpuchniete , dal mi antybiotyk i jakies krople do nosa i cos na odkszytuszanie , a diagnoza byla taka ze jeszcze do konca nie wylecyzlem zatok . Jestem po 5 dniach kuracij , jeszcze 2 dni , i ****a caly czas ten stan podgoraczkowy . Juz nie wiem dobrze sie czuje tlyko migrena czasami , moze jakis hiv czy **** wie co xd ?
Witam, prosze o sprawdzenie dietki :) Wiek: 22 Płeć: Mężczyzna Cel: Masa Waga: 74kg Wzrost: 182cm Poziom bf (zdjęcie poglądowe): niemierzony, ale załączyłem fotki Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): praca stojąca (sklep elektroniczny) dużo chodzenia, trening zazwyczaj 8-10;30, przed pracą Uprawiane sporty, częstość i intensywność [...]
Witam Mam do sprzedania kaska motocyklowy firmy AGV K3. Rozmiar kasku: XL Kask mało używany, sporadycznie do jazdy skuterem lub na tor kartingowy. Wizualnie stan kasku oceniam na bardzo dobry. Posiada w tylnej części małe rysy (normalne ślady użytkowania widoczne na zdjęciach). Szybka nie porysowana, wloty powietrza w 100 % sprawne Do zestawu [...]
chciał bym zrzucic co nie co i nie wiem jaka diete Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 125 Wzrost: 190 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 120 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: słaba Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zaczynam siłke za [...]
Witam, posiadam 10ml teścia propa (100mg/ml) i 10 amp. prolo (100 mg/ml), jak byście to rozpisali? na odblok 2 liście clomidu. zaznaczam że to mój drugi cykl i chce GÓRA 7-8 tyg. ankieta: Ankieta: 1. WIEK: 22 2. WAGA: 77 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 latka (z przerwami - kontuzje na samym [...]
