stan

[...] - piątego dnia paski w końcu coś pokazały. Już trochę zniechęcony byłem, ale trzymałem wszystko jak trzeba i jest jakiś efekt. Na razie między śladowe ilości a niskie, ale stan zaczyna się pojawiać więc jest dobrze. Nie ma takiego ssania co mnie cieszy bardzo. Teraz przytrzymam do przyszłego weekendu zrobię może lekkie ładowanie później znowu [...]

[...] kilka dni "strzela", po urazie, przy docisku 3cm powyżej pięty czułem delikatny ból, który teraz jest jeszcze mniejszy. Zakładam, że to zapalenie, ile może trwać taki stan? Co powinienem robić, żeby się go pozbyć w domowych warunkach? Czy raczej to niemożliwe i trzeba odwiedzić lekarza? Dodam, że teraz tylko spaceruję lub jeżdżę na [...]

Sam sie nie nauczysz poprawnie z prostych przyczyn, co innego jak Ty robisz, a co innego jak robisz pod czyims okiem. Trener (albo ktos inny kto trenuje/trenowal, cos ) widzi bledy jakie popelniasz i daje Ci korekcje ktorej sam nie wychwycisz. A do tego nie wypracujesz samemu tego samego co w klubie/sekcji, tam masz przygotowany program treningowy [...]

[...] JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: dieta ta sama, ale zamiast gainera izolat białka jednak, poza tym bcaa, glutamina i jabłczan kreatyny, mam jeszcze napalm (FA) ale zastanawiam się czy brać ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:nie ale mam zamiar CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:tak CZY STOSUJESZ [...]

Najlepiej jakbyś udał się na wizytę do fizjoterapeuty który oceni stan funkcjonalny tak jak stabilność w stawie , zakres ruch czy balans mięśniowy oraz zaburzenia w jego napięciu.

Ciastkoo Zadnej diety nie stosowalem ale staram sie zdrowo odzywiac , kiedy do mojego sposobu zywienia dodalem potas i magnez wydaje mi sie ze stan mojego zdrowia troche sie poprawil, lepsza koncentracja i nie bylo tego mocnego walenia serca. Mialem robione echo serca holter ekg oraz pare dni temu lekarz zalecil mi badanie krwi lecz nic [...]

No ale skąd wiadomo, że to stan ostry? Jeśli nie doszło do istotnego uszkodzenia strukturalnego to dobry fizjoterapeuta potrafi zdziałać cuda. No ale to raczej nie jest poziom myślenia 15 latka.

Do kilku dni po urazie przeważnie występuje stan ostry. Myslę, że wiem co potrafi zdziałać dobry fizjoterapeuta, ale nie w stanie ostrym i nie przez internet Nie rozumiem czego ma się tyczyć wypowiedź o myśleniu 15 latka? Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-05-07 13:49:02

no Ja też nie rozumiem... 30 latek grający powiedzmy w klasie B zbyt wiele nie odstępowałby poziomem myślenia od 15 latka...:) Ok zagrałem ten mecz...Wygrany 3-2 Noga nie bolała,nie myślałem o bólu i pomogło. Oczywiście zmroziłem ją spray'em chłodzącym... A więc pozostaje mi udać się do lekarza? w 70% jest to stan ostry...

[...] podczas poruszania jest najlepszym dowodem świadczącym o choćby niewielkim, ale uszkodzeniu strukturalnym.Zwłaszcza do kilku dni po urazie można być prawie pewny, że jest to stan ostry. Po drugie ból podczas wykonywania ćwiczenia jest przeciwwskazaniem do większości rodzajów ćwiczeń z zakresu kinezyterapii. Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 82 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 109 -udo: 50 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 5 6. DIETA: -białko: ok. 200 -węglowodany: 150 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: masa, sila, wytrzymalosc, aero 9. CEL CYKLU: masa, rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

[...] glupie cwiczonka z 0.5 kg ciezarkami zrob sobie 6 tygodni specjalizacje w przysiadach, na pewno ci to wyjdzie na zdrowie na pocieszenie ci powiem, ze twoje cialo "pamieta" stan przed zlamaniem i stara sie do niego powrocic (uwaza go za normalny) sila kontuzjowanej reki blyskawicznie wroci to jest oparte na moim prywatnym doswiadczeniu

[...] ,czyli na podręczniku Choroby wewnętrzne pod redakcją prof. Andrzeja Szczeklika Duża część osób z chorobą wrzodziejące zapalenie jelita grubego pomimo licznych owrzodzeń, stanów zapalnych w jelicie, niedokrwistości i litrów krwi z odbytu ma zarówno CRP i OB w normie. Czy ,aby na pewno? "w aktywnej fazie choroby stwierdza się cechy stanu [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kosa3000 PŁEĆ:men. WIEK:25 WZROST:178 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 Lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:63 OBWÓD BIODER:85 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

no...bo juz skasowalem wypowiedz swoja ale widze ze tez sie poprawiles na hiteca... wuasciwie niewiem czemu taki stan rzeczy jest ...jeszcz enie spotkalem sie z kims na kogo guarana nie dziala misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): nie mam Wiek : 16 Waga : 55 Wzrost : 180 Staż treningowy: pół roku Obwód pasa 79 Obwód klaty: 87 Obwód uda: 52 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 5 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia [...]

nie jakis stan przedzawalowy? moze faktycznie nerwy i teraz niepotrzebnie chodze osrany

Ja wam powiem tak.. na ulicy zawsze można oberwać nawet jak sie jest mistrzem ktoś od tyłu przywali Ci czyms w głowe i padasz... jesli chodzi o solowke to wszystko jets dozwolone, ludzie co trenowali-trenuja sw mieli sparingi, maja serce do walki nie cofna sie nigdy nawet jesli przeciwnik bedzie wiekszy i silniejszy... bynajmniej Ja tak mam. . [...]

Naprawde bardzo dobrze czuje sie z tymi ćwiczeniami. Mam pytanie do was odnośnie stanu tkanki miesniowej i ttłusczowej( mierzone wagą elektroniczna do pomiaru tluszcuz itd..) :stan z 8 maja Fat% -8.6% fat mass 5.5% ffm -58.4kg muscule mass 55.4 kg tbw 42.7 kg tbw % 66.9 bmi 20.1 fat % 10-20.9 % fat mass 6.5-15.4

stan z 23 maja fat % 10.7 fat mass 7.2 ffm 60.2 muscule mass 57.2 kg tbw 44.1 tbw% 65.4% bmi 21.5 fat % -100-20.9 fat mass 6.7-15.9