stan

Wszystkie pytania są czysto teoretyczne http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html1. WIEK: 39 2. WAGA: 97 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ? -udo: ? -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat 6. DIETA: -białko: 200+ zwierzęcego -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

Wiek : 23 Płeć : mężczyzna Waga : 95 Wzrost : 178 Obwód klatki : X Obwód ramienia : 37,5 Obwód talii : X Obwód uda : 68 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok 25-30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się [...]

W okresie dojrzewania wystepuje nadmierne pocenie sie, to tylko stan przejsciwy .

Nie koniecznie musi być to stan przejściowy .

1.WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 69 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 280 zwierzęce -węglowodany: 240 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: caly czas pierwszy. Ponad pol roku. Testy. Meta. Wino. Tren 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

wazysz 70kg to i tak bedzie ponad twoj stan ;-) zobaczysz po tygodniu jak waga bedzie stała to powyzszysz wegle , narazie tylko obetnij tłuszcze

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Koksk PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:18 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:Dwa lata. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:- OBWÓD UDA:- OBWÓD BIODER:- OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:- OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:- OBWÓD [...]

jak pisalem stosunek wzial sie z tego ze przyspiesza to wejscie w ketoze, nic wiecej, oczywiscie nalezy wtedy ograniczyc bialko, a tego nie chcemy Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Tak czy siak venom kosi, pobudza dobrze i hamuje łaknienie strasznie, jadłem na siłę przed treningiem, co nie do końca później odpowiadało, kopnie Cię na pewno bez względu na to, która wersja. Oczywiście jeśli Twój stan zaawansowania jest już spory, bo to mocne gówienko

Możliwy stan zapalny spróbuj łykać ibuprofen jak nie przejdzie do 2 dni lub nastąpi pogorszenie to wizyta u lekarza. Towar jeśli to under może być zanieczyszczony różnym badziewiem.

Czemu zmieniłbyś mój plan? To już nie wiem ile razy mam ćwiczyć ten brzuch.. 1,2,3 czy 4 dni w tygodniu? Może się wypowiedzieć ktoś kto się naprawdę zna? fragment z artykułu http://www.sfd.pl/Mi%C4%99%C5%9Bnie_brzucha-t22298.html 1. Trening siłowy : Mięśniom brzucha musisz poświęcić o wiele więcej wysiłku niż innym grupom mięśniowym . Niektórzy [...]

Alan poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary [...]

Wiek : 16, za 2 miesiące 17 Waga : ~85kg Wzrost : 190/191cm Staż treningowy: Powiedzmy z życiem od 6 miesięcy, pół roku. Obwód pasa: ~94 Obwód klaty: ~98 Obwód uda: ~56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Szutki walki, 5 razy w tygodniu zazwyczaj lecz mam kontuzje na ręce i nie mogę wykonywać przez miesiąc dynamicznych ruchów / [...]

[...] dla naszego organizmu.Nie sa one wytwarzane przez nasz organizm stąd konieczność dostarczania ich z pożywienia. Ich niedobór objawić się może zachamowaniem wzrostu , złym stanem naszej cery itp. NNKT występuja głównie w nasionach wiesiołka i ogórecznika, a o ich zbawiennym wpływie na nasz stan zdrowia możnaby pisać książki. " to cytat z [...]

pit_bull94 jaki stan tej bluzy rozmiar i cena z wysyłką,jeśli będzie w miarę i rozsądna byłbym zainteresowany, pozdro ;))

Wiek : 23 Waga : 73 Wzrost : 178 Obwód w biuście(1) : Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder (3): Obwód uda w najszerszym miejscu: Obwód łydki : W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : ręcę, buzia Uprawiany sport lub inne formy [...]

[...] poprzez w sumie wcześniej opisane mechanizmy. Osobiście się przekonałem że dawka 250mg ew wystarczy aby czuć pozytywny klimat, nawet w sytuacjach nie wskazujących na ten stan. Wyższe dawki, np 500mg ew powodują, że nawet lekkie "głupawki" zaczynają się czasem wkręcać Wyższe dawki niż 0,5g ew jak się przekonałem, powodują nie raz [...]

wypelnij to.. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

1.WIEK:18 2.WAGA:75 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:40-41 KLATA:ponad 105, dawno ni emiezylem UDO:56 TALIA:75 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA BIALKO:60% WEGLOWDANY:30% TLUSZCZ:ok 10% 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zaden 8.TRENING:split dzileony, 4x w tygodniu: pon klata+triceps wt nogi śr wolne czw biceps+plecy pt bary+ kaptury 9.CEL [...]

od tego zaczynałam: moja dieta redukcyjna: -dla TDEE 2500, dietę redukcyjna opracowałam na 2100 kcal, -założenie było takie B 2,1g/kgmc, W 2,8g/kgmc, T 0,8g/kgmc 7.30 70g płatki owsiane 2 jaja-140g 200ml mleko 10g orzechy włoskie B 34g T 28,6g W 56g 615 kcal 11.30 100g filet z morszczuka łyżka oliwy z oliwek 400g mrożonka warzyw B [...]