stan

[...] obciążenia bo za lekko masz. Drążek - na prawdę zrobisz tylko tyle ruchu samym grzbietem? nie dasz rady wyżej? to ważne. Narazie robisz samą retrakcję i OK utrzymaj ten stan tylko potem podciągnij się ciut wyżej. Drążek to na prawdę prosta sprawa do opanowania, choć początki bywają ciężkie. Wiosło - dalej ciągniesz łapami, ale plus za to, że [...]

[...] (retrakcja po prostu), faza 2 - dociągnięcie nie zwalniając pozycji z retrakcji. Bardzo proste i bardzo skuteczne, nawet jak wykonasz 8powtórzeń zamiast 12 - nic się nie stanie, lepsze 8pow super wykonanych niż 12 pokaleczonych:) Jednocześnie w bonusie zyskujesz rozciągnięcie dwugłowych, a więc lepsze przyswojenie dla mc na sztywnych - [...]

[...] 1. B: 70g W: 45g T: 10g 2. B: 70g W: 45g T: 10g 3. B: 70g W: 45g T: 10g 4. B: 70g W: 45g T: 10g 5. B: 70g W: 0g T: 40g Ehhh ciezko cokolwiek powiedziec, od 3 tyg trzyma mnie stan podgoraczkowy, do tego stan zapalny w barku i plecach + tatuaz. Czuje sie jak smietnik no ale jakos przeboleje i mam nadzieje ze szybko sie to ogarnie bo coraz bardziej [...]

prosze bez takich tekstow bo czuje sie zobowiazany przestrzagac morale tego dzialu a panowie zdecydowanie zanizają swymi wypowiedziami ten stan

[...] uznaje się Grega Glassmana, który w 1995 roku w Santa Cruz w Californii otworzył pierwszy box crossfitowy. Jego filozofia opierała się na tym, aby osoba trenująca była w stanie podołać każdemu wyzwaniu stawianemu w życiu codziennym oraz sportowym. Crossfit ma być dążeniem do optymalizacji wszystkich zdolności motorycznych. Należy bowiem [...]

Florea Rusu TSI = 60 340, lat 21, zadowalający stan formy Poziom doświadczenia nędzny, przywódca przeciętny Kondycja: przeciętny Bramkarz: fatalny Rozgrywanie: tytaniczny Podania: nędzny Skrzydłowy: kiepski Defensywa: przeciętny Skuteczność: przeciętny St.fragmenty: kiepski Per Kärrbo TSI = 49 690, lat 23, [...]

Mam takie pytanie za ile moge wystawić na sprzedaż następujących graczy i czy według was warto Donald Ponurecki TSI = 230, lat 23, słaby stan formy Poziom doświadczenia nędzny, przywódca nędzny Kondycja: przeciętny Bramkarz: fatalny Rozgrywanie: słaby Podania: zadowalający Skrzydłowy: słaby Defensywa: nędzny [...]

OPŁACA SIĘ WYSTAWIĆ NA SPRZEDAŻ JAKIEGOŚ Z TYCH ZAODNIKÓW? Jakub Fidala TSI = 160, lat 21, słaby stan formy Poziom doświadczenia nędzny, przywódca kiepski Kondycja: solidny Bramkarz: nędzny Rozgrywanie: kiepski Podania: nędzny Skrzydłowy: zadowalający Defensywa: kiepski Skuteczność: kiepski St.fragmenty: [...]

Hehe ... Wy tutaj Gadu Gadu a ja sie wzmocniłem młodzikami do treningu oto oni Antal Kulka (168980586) lat 19, dni 25, przeciętny stan formy, zdrowy Jest kontrowersyjny, z charakterem i uczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca słaby. Specjalność: nieprzewidywalny Następne urodziny: 09.11.2007 Narodowość: Magyarország Wskaźnik TSI: [...]

Chce ktoś kupić? Bartosz Liżewski (172621539) lat 18, dni 39, przeciętny stan formy, zdrowy Jest sympatyczny, z charakterem i uczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca kiepski. Następne urodziny: 06.11.2007 Narodowość: Polska Wskaźnik TSI: 20 Pensja: 1 000 zł/tydzień Właściciel: FC Hardest Kartki: 0 Kontuzje: zdrowy Kondycja: [...]

Pedro Ibarreta (165510407) lat 25, dni 82, przeciętny stan formy, zdrowy Jest przyjemny, porywczy i nieuczciwy Poziom doświadczenia kiepski, przywódca kiepski. Specjalność: techniczny Następne urodziny: 09.06.2008 Narodowość: España Wskaźnik TSI: 1 510 Pensja: 2 736 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: FCL Kartki: 1 Kontuzje: [...]

mam na sprzedaz kilku pilkarzy moze ktos sie skusi 1. ZA 300 000 zł Alfred Matyja (25584414) 3 lat 35, dni 101, zadowalający stan formy, kontuzjowany (3 tyg.) Jest przyjemny, zrównoważony i nieuczciwy Poziom doświadczenia solidny, przywódca słaby. Następne urodziny: 18.08.2008 Narodowość: Polska Wskaźnik TSI: 170 Pensja: 1 738 [...]

rodzi coś o tym wiem i uwierz że po zaciętej walce stan ich kości piszczeli i śródstopia jest opłakany ....więc taki z tego wniosek ,że chyba ci zawodowcy przespali lekcje utwardzania twojego dziadka ,który póki co jest najjaśniejszą gwiazdą sportów walki

[...] było by źle) :) Po za tym, wieczorem musisz się wyciszyć, insomnia polega na tym że człowiek jak wchodzi w sen (upraszając) zaczyna myśleć co automatycznie wprowadza, mózg w stan Beta i jest kupa, a nie sen i sytuacja się powtarza - Stan Alfa, już "śpisz" i nagle "Co ja mam na jutro zadane?" - stan Beta i tak w kółko Macieju ;) Prawdopodobnie [...]

[...] Później planuję wycinkę, ale lepiej mieć mniej do roboty . Przy spinaniu na maszynie biorę coraz większe obciążenia (2x więcej niż jak zaczynałem treningi rok temu), więc jestem zadowolony. Po steperze myślałem, że zejdę, drgawki lekkie, ale stan pozytywnego zmęczenia. W dniu jutrzejszym klatka + barki, nie wiem co mi się pomyliło z plecami.

I tak jest w sumie prawidłowo. Stan zapalny pojawia się właśnie średnio na drugi dzień, to co czuje wcześniej to zwykłe zmęczenie.

[...] bardzo duża. Musiałem sobie radzić dodając oliwę, co w sumie nie sprawialo mi problemu. Chciałem przetestować czekoladę, która podobno wymiata, ale niestety nie było na stanie… Co do samego działania uważam, że jest to bardzo dobre białko na noc, które skutecznie chroni przed katabolizmem. Smak: 3/5 Rozpuszalność: 3/5 Działanie: [...]

ZAKSA Kędzierzyn-Koźle vs AZS Politechnika 3:2 (25:27, 25:19, 21:25, 26:24, 15:11) Stan rywalizacji: 1:0 dla ZAKSY Zacięty pojedynek stoczyła ZAKSA i napracowała się by odnieść zwycięstwo Zobaczymy jak jutro im pójdzie Jastrzębski Węgiel vs AZS Olsztyn 3:0 (25:17, 25:18, 25:21) Stan rywalizacji: 2:0 dla Jastrzębskiego Tym razem Jastrzębski nie [...]

Ee jaki tam szczur ; ) Powiem inaczej do 25 lat byłam anty dzieci, później nieco też, ale sposób myślenia, zmienia się z pozycji patrzenia. Dzieci są fajne do pewnego momentu ;D Gdy doba trwa od 7-16 :D nie dłużej :) Ale...ten stan przechodzi. Czasem wcześniej, czasem później.

Ghrota to mój nowy błogosławiony stan. Jest mi niedobrze 24 h na dobę. Nawet jak się przebudzę w nocy to mnie mdli. Czuję się oszukana :( nikt mi nie powiedział że poranne mdłości trwają cały dzień