SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • co o jakiej porze dnia ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    możliwe, że będzie Ci się odbijać ale stan ten utrzymuje się najczęściej tylko do następnego posiłku dlatego polecam spożyć omega3 z pierwszym posiłkiem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2006-08-03 17:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemens mt60 za 40 zł stan bdb

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2007-02-25 00:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 91 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 117 -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2015-01-16 11:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory ze tak ale nie mogłem edytować wypowiedzi;/ 1. WIEK: 27 2. WAGA: 91 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 117 -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Paczka mety ok 7 lat temu 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: sucha masa/ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2015-01-16 11:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej??

    Post
    Doping

    Aha sorki zapomnialem:/ 1.WIEK:18 2.WAGA:61 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:31 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:1.5roku 6.DIETA: staram sie trzymac. BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Metanabol (100tab) 8.TRENING:dobry 4razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:masa,sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2miesiace 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2006-12-27 00:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 czy 24

    Post
    Doping

    sluchaj ty masz pewne doswiadczenia wiesz ze przechodzi, dla mnie to pierwszy cykl i taki problem wiec proboje sie dowiedziec czy to stan przejsciowy i jak najlepiej go przebyc to zle ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2010-10-11 14:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć? Siłownia..

    Post
    Ladies SFD

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: olivienn WIEK: 16 (w lutym 17) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:54 WZROST:169 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: 33 OBWÓD UDA:49 OBWÓD BIODER:82 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD TALI: 72 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:88 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2015-12-08 20:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból po enanie

    Post
    Doping

    [...] opuchlizny ani sladu po strzale. Czemu boli w calkiem innym miejscu i co moglo sie stac? Robienie inj w pobliżu zginaczy niesie za sobą pewne konsekwencje, jeśli pojawi się stan zapalny swym zasięgiem obejmuje najbliższy staw, Twoim przypadku kolano, niebezpiecznie jest też robić w braki np... Dałbym Metafen tbl na noc 2tbl i rano powtórzył [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2016-04-12 20:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a sila miesni

    Post
    Trening dla początkujących

    ANKIETA *1. WIEK: 19 *2. WAGA: 76 *3. WZROST: 177 *4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): - przysiad: - wyciskanie leżąc: - martwy ciąg: 5. WYMIARY: - biceps: 38 - klatka: - udo: - biodra: *6. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE:trening siłowy, aktualnie trening sila hipertrofia (gora,dol) *8. OSTATNIA METODA [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2019-03-17 18:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy kupie

    Post
    Targowisko

    [...] już dawno akutalizowany ale nowszego nie mam i nie chce mi się robić: 100 dziewczyn 12 małp 13 duchów 13 wojownik 13-te piętro 28 dni 3000 mil do Graceland 40 dni 40 nocy 51 stan 6 dni i 7 nocy PL 60 sekund 8 mila 8mm 9-te wrota A. I. Sztuczna Inteligencja Adwokat diabła Agent XXL Agent XXX 2CD Aleja snajperow Ali G. Indahouse All About The [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2004-11-07 19:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy kupie

    Post
    Targowisko

    100 Dziewczyn 15 Minut 21 grams 28 Dni Później 40 Dni i 40 Nocy 50 Pierwszych Randek 60 Sekund 8 Mila A Man Apart About Shmidt Afera Poniżej Zera Agent XXL Ail G Indahouse Alien.Vs.Preda Ali-Wywiad American Beauty American History American Pie 2 American Pie 3 American Psycho 2 Aniołki Apocalypse Now Asterix i Obelix Misja Kleopatra Atak Pająków [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2004-12-26 19:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl ???

    Post
    Doping

    dodam że jestem już po metce (dziś koniec) i chciałbym jeszcze przymasować i czy wchodzić na enana odrazu czy 5-6 tygodni na kreatynce + pobudzac i potem enan Płeć meżczyzna Wiek 19 Waga 84 Wzrost 184 Obwód klatki 115 Obwód ramienia 39 Obwód talii 80 Obwód uda 56 Obwód łydki 36 Staż na siłowni 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2010-06-07 17:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie a miesnie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dylemat wiem że organizm spala tłuszcz który jest w organizmie po +/- 6h od ostatniego posiłku gdzie zostają spalone z niego wszystkie węglowodany i w tedy przechodzi się stan zmęczenia i niechcenia w tedy organizm się przestawia z węgli na zgromadzony tłuszcz i w tedy dopiero działają areoby itp itd ponieważ spalany jest (tzn organizm [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2010-01-17 17:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Iphone 4S 16gb

    Post
    Targowisko

    iphone 4s stan idealny za 400 zł ??????? A gdzie jest chaczyk ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2013-04-07 15:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 19 Waga : 53 Wzrost : 176 Obwód w biuście(1) : 84 Obwód pod biustem : 65 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 60 Obwód na wysokości pępka : 70 Obwód bioder (3): 95 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2012-12-29 00:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 80 Wzrost : 183 Staż treningowy: 15 miesiecy Obwód pasa : 84 Obwód klaty: 107 Obwód uda: ok 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): mma Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2013-01-03 21:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:28 2. WAGA:113 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka: 124 -udo: 63 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Rok 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20.2 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2017-09-18 18:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobno. Osobiscie dla mnie trening duza grupa + mala jest mocno pomylony, gdzie nie mowie teraz o doskonalych programach typu Push/pull czy tez gora/dol. Wazysz 74kg, zachodzi pytanie jaka mocna stymulacje zapewniasz miesniom trenujac je raz w tyg? stan polkataboliczny, bardziej pasowaloby robic kazda grupe 2x w tyg badz system calosciowy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2011-07-27 10:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 104 -udo: 58 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: bialkowa 3900kcal -białko: razem 221g -węglowodany: 470g -tłuszcz: 115g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden 200 mety 8. TRENING: 4 dni w tygodniu masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-04-04 21:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor dopingu!?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 82 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: staram sie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa , sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: dawno 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2009-04-11 11:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)