z naukowego punktu widzenia, dodatkowa porcja witaminy zadziało o ile wystąpiły wczesniej jej niedobory, tzn niedobor był odpowiedzialny za jakis niekorzystny stan faktyczny, a poprzez uzupełnienie tegoż niedoboru, stan ten uległ poprawie i tak też należałoby rozumiec "efekt pozytywny" działania srodka opartego na jakies witaminie, czy [...]
bilka14 - jeszcze nie pora na zdjecia :), ale za jakies dwa tygodnie, na razie wstawiam wymiary: stan na 25 maj: Waga : 74,5 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 96 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 36 stan na 25 kwiecien: Waga : 77 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 98 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 38 czyli jakies postepy sa, pewnie takie niewielkie, bo [...]
[...] cząsteczek tłuszczu są wolne kwasy tłuszczowe (wkt) i ciała ketonowe. Wkt są źródłem energii, a ketony... normalnie jest ich niewiele, ale pojawiają się przy wejściu w stan ketozy, tj. intensywnego spalania tłuszczu. Może to wystąpić u diabetyków pozbawionych insuliny, wtedy w ich krwi zaczyna krążyć i glukoza, i ketony: jest to kwasica [...]
Ano niestety. Przechodząc z diety niskoww na ww trzeba pamiętać, że na ww od nadmiaru kalorii się tyje :) Woda - po wejściu na ww bedziesz miał wrażenie spuchnięcia. Mylne - osiągniesz stan naturalnego poziomu nawodnienia organizmu. Na niskich ww organizm tak nie trzyma wody, jak normalnie i jesteś bardziej "wysuszony".
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i wcześniej preparaty :wpc, spalacze, pre. Aktualnie brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: aktualnie redukcyjna - ketogeniczna (stałe badania aby kontrolować stan ciała jak i hormonów / 28% tluszczu w razie potrzeby podam więcej szczegółów ) Wrażliwość na stymulanty: mocnych nie próbowałem Możliwosci finansowe: umiarkowane Cel: [...]
Koniecznie panel immunologiczny zrób może to być stan zapalny i potem to już serio bez leków z t3 , t4 niepojedziesz. Do gh pasowało by t4 jest lepsze jak wolny jod w pożywieniu,trzeba zaznaczyć że to bardzo reaktywny pierwiastek i przy nadmiarze wolnego jod lub aktywnego t3 takim byłem się właśnie objawia że tarcza się redukuje , albo właśnie [...]
Dla mnie git, te kilka dni nie zrobi mi wielkiej roznicy - wlasciwie moge spokojnie skopiowac te z marca }:-( Jedno pytanko - edytowac zdjecia zeby na jednym zdjeciu po lewej byl stan z marca a po prawej na zakonczenie? czy tylko te aktualne w trzech obowiazkowych + dowolne pozy?
[...] chodzi o ilość powtórzeń w ciągu tygodnia to pompa nieziemska i to nie ważne co przećwiczysz w dany dzień bo jest praktycznie cały czas. Stawy tak jak miało być w super stanie, bez przeciążeń ciężarem (oprócz oczywiście rozwalonego rotatora ale ten daje spokojnie radę:->). Przez wrzesień robiłem splita ze sporą objętością ale GVT to inna [...]
[...] 3x0,5l (piwo), nieopatrznemu zawodnikuwi, podporze defensywy wysliznoł się kufel i spadł na niczego niespodziewającom się stope. Spytaliśmy sie lekarza klubowego o stan zdrowia defensora Drużyny marzeń. Eustachy Plaster powiedział do wesela się zagoi po tej jakże rzeczowej i fachowej analizie stanu zdrowia skierowaliśmy się do pokoju [...]
[...] i indywidualnym predyspozycjom fizycznym i psychicznym ..czyli osobniczemu indywidualizmowi. Pewną specyficzną odmianę lekomanii i medycznej ingerencji w swoje ciało i stan psychiczny próbują przedstawić jako wsółczesną kulturystykę... I tak alternatywne środki do osiągnięcia celu ,same w sobie , często stają się celem... Wracając do [...]
Konkretny "przewodnik" po zbijaniu do walki, a do tego działa. Zauważyłem że osoba która robiła tą redukcję nie pisze o pewnym dość dokuczliwym zjawisku. Chodzi o stan lękowy przed tym że się nie uda zrobić wagi. Ciąłem w podobny sposób już kilka razy, kilku moich znajomych też robiło takie zbijanie i raczej powszechnie przy pierwszym, drugim [...]
[...] Rhoden http://www.flexonline.com/videos/flex-pro-2012/2012-flex-pro-prejudging-shawn-rhoden FLEX PRO 2012, wywiad z Stan Efferding http://www.flexonline.com/videos/flex-pro-2012/2012-flex-pro-prejudging-stan-efferding FLEX PRO 2012, wywiad z Eduardo Correa http://www.flexonline.com/videos/flex-pro-2012/2012-flex-pro-prejudging-eduardo-correa
Mrozu, imho brzuch zacznie się poprawiać jak zaczniesz ćwiczyć i robić aeroby - nie ma się co nim tak przejmować ;-) Spalacz bym zostawił na przyszłość. Będę śledził postępy. Zmieniony przez - Stan C w dniu 2011-11-16 09:02:32 Właśnie to miałem na myśli :) "-Mam jeszcze prawie pełny Dymatize Dyma-Burn, więc z czasem go zużyję. " Dzięki za [...]
[...] wiadomo, że musi byc zastosowana podczas treningu odpowiednia technika dochodzenia do HR 65% (truchty) maxa i 95%maxa (sprinty). Dodatkowym atutem, kiedy będzie skuteczny to stan naszego organizmu - redukcja. Ważna jest więc odpowiednia dieta. A dlaczego? W skrócie - podczas HIITa a więc treningu beztlenowego nie spalamy tkanki tłuszczowej (w 90% [...]
[...] zdrowotne, także tutaj nie znajdziemy szczytu formy. myślę, że najlepszy efekt miałem w tygodniach 7-8 (pierwsze zdjęcie + zdjęcie z profilu). wtedy była największa wydolność, jeszcze relatywnie pełne umięśnienie i normalny stan psychiczny bo potem to już tylko gorzej było ze wszystkim oprócz tego, że woda zleciała i byłem suchy do kości.
[...] takich parametrach ciala mija sie z celem-i jak sie okazalo nie jest to obojetne dla zdrowia fizycznego i psychicznego-jest to szkodliwe dla funkcjonowania codziennego... zastanawia mnie tez ,czy to jeszcze jest kulturystyka czy nawet sport(bo definicja super ale wielkosc miesni zupelnie nie kulturystyczna,cos kolo fitness?),czy to juz [...]
Witam. Chyba sprobuje zastosowac te metode. W koncu nic nie strace poza 40 zlotymi. Tylko tak sie zastanawiam jaki jest cel uzywania tego pudru w plynie? Czy zawiera on jakies skladniki pomagajace zwalczyc tradzik? Bo jesli jest on tylko po to zeby zatuszowac niedoskonalosci takie jak tradzik to chyba szkoda wydawac na niego kasy. Ale mam tez pare [...]
TEST SPONSOROWANY OLIMP - MARCELLLL podsumowanie str. 79!!!
