2.WAGA: 86kg
3.WZROST: 190cm
4.WYMIARY:
BICEPS: 42cm
KLATA: 120cm
UDO: -
TALIA: 82cm
5.STAZ NA SILOWNI: 2.5 roku
6.DIETA - sćisle nie stosuje ale wiem ile mam zjesc i czego o danej porze dnia wiadomo czasem nie da rady ale raczej trzymam! bedzie okolo 170g bialka 500g wegli reszta tluszcze
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl listopad 15mg ed meta
8.TRENING: split
9.CEL CYKLU: definicja oraz siła (kwiecien) , a w nastepnym masa (listopad)
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: bedzie jakies 5 miesiecy
11.POZIOM BF% - nie wiem
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): brak
13.STAN ZDROWIA: OK!
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Nie mam
Witam więc tak jestem po pierwszym cyklu na ssa oczywiscie byla to masówka listopad i poczatek grudnia meta 1-5 15mg ed. Wyniki zadowalajace mnie przybylo 4-5kg czystego miecha oraz poszlo jakies 12kg na ławce. Planuje nastepne cykle i otoz kolejny chce zrobic w kwietniu na propie i oto mam pytanie jak lepiej 50mg e2d czy 100mg e3d czekam na odpowiedzi pozdrawiam!!
http://www.sfd.pl/temat246720/ ---> wszystko o witaminie b12
http://www.sfd.pl/Żeń_Szeń-t319678.html ---> wszystko o Żeń Szeniu
Jeżeli Ci pomogłem daj mi Soga :)