sok

czulenko: albo sok masz nie oryginalny ze w amp masz < 1ml albo marnotrawisz koks. wszystko

to co ty nie widzisz jak podczas odpowietrzania ci sok *******la? Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-08-30 13:19:02

właśnie nie można trzeć i tu nie chodzi o zarazki tylko o naczynia krwionośne które przy tarciu uszkadzasz powodując że sok miesza się z krwią. tego nalezy jak ognia unikać. tarcie wacikiem to poważny błąd przy iniekcji.

Jestem tego samego zdania co krzychu. Biłem ed i eod i szczerze nie czułem żadnego wachania przy biciu eod.Nie było żadnego natychmiastowego działania czy extra mocy po strzale.Pare dni trzeba było poczekać aż się sok rozbuja. Jak sobie ludzie wmawiają to czują od razu po strzale.Siła sugestii też swoje robi.

jezeli masz diete no to cwicz dalej z suplami narazie daj sobie spokuj ewentualnie jezeli juz chcesz cos brac to jak jakies braki w diecie masz to wtedy uzupelniasz bialkiem np po treningu bo posilek moze nie bedzie ci wystarczal a sok to sobie mozesz pic non stop

sok ,po odstaniu 1/2 wody i proszku , w tamtym roku miałem Zambona to proszku była znikoma ilość (((

Pewnie, ze mozna! Jednak bardzo ciezko sie powstrzymac przed zalaniem sie w trupa. Sam mam zakaz picia na ok 6 miesiecy z powodu brania silnych lekow, a imprezuje b. czesto i za kazdym razem mam ochote sie napruc, jednak daje rade i sacze sok z pomaranczy pzdr.

ja pije z gwinta, do smaku przyzwyczaisz sie i bedziesz pil jak sok jablkowy

[...] roznicy, choc tez nie widze sensu na sniadanko tego walic az tak, zywczajnie zjedz sniadanie i nie kombinuj :D serwatke to jak cos 30 min, przed treningiem 15 g lub po treningu tez sie moze przydac. No czy tam aminokwasy jak masz za duzo hajsu. Dorzuca na sniadanko troche jakichs wegli prostych (sok pomaranczowy np) i bedzie ok po co ci te aminy.

dobra to co powiesz na taką diete? 7- owsianka z mlekiem 1,5 tłuszczu procentowym, serek twarogowy truskawkowy 11- migdały, 2 kanapki z polędwicą 15- pierś z kurczaka, ryż, kapusta biała 16-17 trening 17.30-makaron dwujajeczny, sok marchwiowy 20- kasza manna jeszcze o 22 powinienem zjeść coś ale i tak mam wszystkie już w nadmiarze:/

Wszystko niby dobrze gira rozluzniona itp. do połowy wchodzi jak w masło a reszta jak w deskę i ból spory a jak wpuszczam sok to jeszcze gorzej, niby nic strasznego bo potem smaruje mascią rozgrzewająca poboli 1-2 dni i luzik tylko boje sie żebym jakiejs żenady nie narobił.

A ja bym poprostu na miejscu justi poszedl do "Tesco" i kupil bym glukoze cena(za 250g-ok.3zl),RECEPTURA- dwie lyzki glukozy(plaskie) + lyzka miodu + sok z cytryny(wedle uznania do poprawienia smaku) to wszystko mieszamy w wodzie gdzies tak 500ml(1 bidon) = gotowe bezposrednio do spozycia.I co wychodzi taniej chlopaki? Ostatni beda [...]

dobrze kombinujesz, ale regulamniu nie znasz Co do sok to jest jedno proste i racjonalne wyjscie nabierasz cało ampe w szpryce, wbijasz ile ci trzeba a reszte zostawiasz "w suchym i chłodnym miejscu" DBAJ O STERYLNOŚĆ

a nie lepiej wbic 100mg a nie w lodowce tzrymac jeszcze ci mama na tym jajecznice usmazy i sok sie zmarnuje

[...] smieszne zrosty, ze jak wbijalem igle to czasami slyszalem dzwiek przebijanej powierzchni. To nie są zrosty. W zrost ciężko wbić igle. A jak wbijesz to nie chce wchodzić sok. Fizjo igluje tkankę dookoła zrostu i z czasem zawęża pole aż caly obszar się zregeneruje. Niestety nawet wbicie w zregenerowane miejsce u mnie pozostawia dyskomfort i [...]

Na czczo 5g glutamina/250ml sok z marchwi Do wyrzucenia, glutamina nie dziala. a 5g bialka o 6 rano cudu nie zdziala. 6- 100g platkow owsianych/3sliwki/lyzka orzechow/50g izolat serwatki 9- 170g piers indyk Lub 200g ryba morska/1/2 torebki ryzu(kaszy)/1/2 grejfruta Zjedz jeden normalny posilek zamiast tych dwoch. Wyrzuc "50g izolat serwartki", [...]

1.Pobudka o godzinie 7:00 i śniadanie: - musli 116 g /DODAJ ORZECY WŁOSKIE - mleka 300 ml - rodzynki 10 g - oliwa z oliwek 10 g 2. Szkolny posiłek I o godzinie 10:30 - 2x grahamka / OK - 2x plasterki sera żółtego - 2x szynka, wieprzowina - jabłko 3. Szkolny posiłek II godzinie 13:15 - 2x grahamka / OK - 2x plasterki sera żółtego - 2x [...]

E-lite może być sok winogronowy z kartonu do glutaminy? W jakich dawkach brać glutaminę? Małą płaską łyżeczkę? Czy glutaminę rozpuszczać w wodzie czy w tym soku? Czyli potas zawsze do glutaminy. Kreatynę za pierwszym razem brałem po jednej czubatej łyżeczce, tak dawkować? Zawsze się budzę w nocy około 3 lub 4, lepiej brać w nocy tą glutaminę czy [...]

[...] czuje, ze by stanowilo staly element diet keto :D z drugiej strony od czasu do czasu jedno piwko... w towarzystwie :> ogolnie nie pije, ale w sumie i tak ma mniej ww niz sok :) btw. zna z was ktos sklad reddsow, gingersow i innych freeqow? Molestowalem kompanie piwowarswka mailami i telefonami i nikt nie chce zdradzic skladu, prosza o podanie [...]

slyszalem ze sok winogornowy jest dobrym zastapieniem glukozy czy to prawda i co jak zjem godzine przed cwiczeniami jedzenie i pol godziny po tym creatyne czyli jakier 30 minut przed treningiem to creatyna bedzie dzialac?