[...] tluszczow 5. Te jajka przelóz w inny czas dnia np. 10.00 - Drugie śniadanie zamiast jogurtu!! a tutaj zjedz twaróg i oliwe. Poza tym dieta uboga w witaminy - powinienes do kazdego posilku dodawac warzywa wcisnij gzies owoce tylko nie za duzo ich akurat Ten sok z pomaranczy jesli masz na mysli ze sklepu to sobie odpusc. CZEKA cie duzo poprawek
[...] kukurydza, papryka, brokuły(wszystko lekko podduszone), kolacja to rożnie szproty w sosie pomidorowym lub troszkę wątróbki, leczo warzywne. dodatkowo świeżo wyciśniety sok z buraka, jabłka marchewki, selera. CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA [...]
dobra ostatnie podejście i więcej nie bede robił, jak bedzie źle to trudno ;p (tam gdzie nie ma napisane ile w to jest 100g) Posiłek1 Bułki grahamki 2g Masło wyborowe extra 25g Polędwica sopocka Mleko zawierające 3,5% tłuszczu 75g Ser twarogowy chudy Marchew 3g Oliwa z oliwek Posiłek2 Bułki grahamki 2g Masło wyborowe extra 50g Polędwica sopocka [...]
[...] dlatego tak niebezpieczny. Kawałek ciasta czy mały lód to 6-7 łyżeczek, w każdej przetworzonej żywności, w wędlinach, kiełbasie, chlebie, w barach i restauracjach, sokach, odżywkach, zupach, po prostu wszędzie. Sprawdź skład kupowanych produktów, jeśli nie wierzysz. W 1977 roku specjalna komisja senatu USA zaleciła redukcję spożycia [...]
czosnekdrobnuitko posiekaj,szklanka ciepłego mleka,do tego łyzka prawdziwego miodu Najlepiej lipowy. Dodatkowo herbata z lipy + miód + cytryna. Seta wódki + sok z 2-3 cytryn przed snem. Gardło płucz wodą z wolą. Nos tak samo.
"Mowisz ze age brales od wiadomo kogo" Brac informacje, a wstrzykiwac sok - czujesz roznice? Nawet jak sie zacpam na smierc to latwiej mnie zrozumiec niz Ciebie. A polewa moze byc, nie przeszkadza mi. Zmieniony przez - artlite w dniu 2004-06-29 22:19:59
Podaj rozkład BTW posiłków, jesteś pewien że zjesz tyle na śniadanie I POSIŁEK płatki owsiane 100g mleko 1,5% 400 g rodzynki 30 g orzechy włoskie 30 g jaja 150g pieczywo razowe 100g margaryna miękka 10g grejpfrut 400g sok pomidorowy 500g ? Zrób z tego 5 posiłków.
[...] odpowiednich warunków. W pewien sposób można przyrównać je do budowlanej kadry kierowniczej, która dla zrealizowania swych planów potrzebuje odpowiednich pracowników i wysokogatunkowych materiałów. Marni robotnicy i wybrakowany, kiepski towar, nie wróży większych sukcesów, nawet gdy budowa odbywała by się pod okiem najlepszych fachowców. [...]
W smaku, o ile dobrze pamietam, przypomina troche taki chu.jowy sok jablkowy. Shot co 2-3 dni styknie. Igla 6-7 moze byc. Zmieniony przez - maat w dniu 2005-03-05 11:13:28
ja mialem lata temu ta suste i zrazilem sie do niej. po pierwsze nic mnie nie szarpla a wogole to jak postawilem ja w rzedzie to sok w butelkach byl nie rowno rozlany ... Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2008-11-11 23:08:12
[...] wpadla mi podobna susta tylko ciekawostka wszystko wyglada ze niby ok nierowne ampy nierowno rozlane tylko kolor jest zolty. mam na mysli nadruk nie sciera sie itd sok mam od mojego landlorda podrzucil nam ktoregos dnia 20 ampulek koles pochodzio z egiptu i jest tu w anglii lekarzem, tak wiec sam nie wiem zamieszcze jutro zdjecia nie [...]
Co po antku na ubicie dac, testo base wychodzi za drogo odrazu mowie ;-) Testo Base na ubicie to raczej kiepski pomysl imo. Jak juz to delikatnie propek i tren w wiekszej nieco dawce niz prop. Zalezy tez jaki bf masz? Bo równie dobrze mozesz jeszcze troche po watrobie pojechac winem :) Chyba ze zdecydowany na sok wylacznie jestes?
trudno powiedziec co lepsze, sok owocowy, nawet 100% - rowniez jest produktem wysoko przetworzonym, ale zawiera pewna ilosc przeciwutleniaczy, które maja pewną wartość (wykazują aktywnosc), biologiczną. Ale nie umiem odpowiedziec na pytanie co lepsze, ja gdybym musial wybierac pilbym jedno i drugie. gainera nie koniecznie trzeba spozywac z mlekiem
brzuch Ci wywala bo pewnie źle trawisz kaszę jęczmienną, odstaw ją na rzecz ryżu basmati i Twój problem zniknie. Dla kosmetycznego efektu może pić herbatę z pokrzywy lub sok z żurawiny(prawdziwy) nie z kartona.
Z tego co piszesz wynika ze jestes podatny na podwyzszanie cisnienia w czasie przyjmowania saa. Mam podobnie przy propie dlatego zawsze kiedy go biore podjadam prestarium/bisocard i problem znika. i tobie radze takze znalesc cos na zbicie cisnienia jesli chcesz walic dalej sok bo moze byc niebezpiecznie o serce trzeba zadbac :)
noi jeszcze podstawowa sprawa - ten prop ma 100mg/ml, więc zawsze moze zabolec, to nie to samo co np. farmak 50mg/ml, ja bym sie nie martwil bólem, kupił większe(dłuższe igły), wolniej wcisakł sok w mięsien i powinno byc lepiej