sok

[...] minut przed treningiem i jakas godzine po pierwszym posilku (w tym wypadku przedtreningowy). Smak piszac dokladnie to jakby rozpuscic hube bube (cherry) w wodzie, wycisnac sok z polowki grapefruita i wymieszac. Slowem- mi nie podchodzi, ale to tylko smak. Teraz o samym dzialaniu- pierwsze 10 minut: nic, 20 minut: nic. 30 minut: ohoho albo Shock [...]

[...] zastanawiała mnie zawsze ta gramatura potraw. gdy piszemy 200 kurzyny, albo 150g makaronu, mamy na myśli gramature przed przetworzeniem, czy po przetworzeniu? z kury ucieka sok, natomiast makarony i ryże pęcznieją. zagadka, którą mam nadzieję, że mi ktoś rozwiąże :D co do techniki - usłyszałem że moje przysiady i deadlift są ok. dziękuję tobie [...]

a sok ananasowy, mleko kokosowe, biały rum, śmietanka i zmielony lód co to?? ja się pytałam wyraźnie o łyski (pewnie chodziło o mleko skondensowane)

Bahamut - PAX dextt - jeśli tak było, to przepraszam. A co do "rzeźbienia niepokornych" to uwierz mi, że nie miałem na myśli rejonów. Rejony to rejony, a nie "ksztatowanie światopoglądu". Co tu dużo mówić, żołnierze wychodzący do cywila od nas z kompanii jakoś awsze bardziej sprawni fizycznie byli... dragon - tak, to ja A [...]

"A tak w ogóle, to dlaczego do SOK? Nie lepiej startować do lepszych?"-->np do jakich? Swoją drogą skoro weszliście na temat ćwiczeń w wojsku,wykonuje sie tam takie rzeczy jak przysiady itd?Oceny za to są? Jak bym sie dajmy na to wykazał dużą sprawnością to jestem na lepszej pozycji jak inni? Jest sens sie starać itd?

Już wiem! Więc tak: w 1 kapsułce tego ekstraktu jest 120 mg kwasu elagowego, co odpowiada - mniej więcej - 1/4 szklanki soku z granatów. Tak więc 4 kapsułki to 1 szklanka. Ponieważ 60 kaps kosztuje 25 zł, to 1 - jakieś 42 gr. Tak więc 4 kaps - odpowiednik 1 szklanki - wyniesie 1,68 zł. A więc prawie połowę taniej, jak najtańszy sok.

Ciekawe też jak z biodostępnością... Pewnie sok wypada lepiej... Najlepiej niech się w tym temacie wypowie ktoś bardziej obeznany w temacie.

Miklo, nie stosuję probiotyków, bo piję jogurt - 250 ml dziennie. Teraz utrwaliłem się w przekonaniu do jogurtu, bo niedawno w jednym badaniu wykazano jego aktywność androgenną. Sok z granatu piję gdzieś od miesiąca - 250 ml dziennie. Gdzieś od piątego dnia mam bardzo silne, poranne wzwody i mocno zwiększone libido. Co do wyników to nie sprawdzam, [...]

sprowadzamy z Gruzii soki i na allegro - "Sok z Granata Gruzińskiego" opis: +4kg masy w miesiąć = 100l sprzedane %-)

Mówiłem, że ten wychodzi bardzo tanio. Ja pije sok, bo mi po prostu smakuje - 1 szklankę do ostatniego posiłku.

kupilem sobie sok za 8.50, kraj pochodzenia rosja

Witam, mam pytanie czy 1 kapsułka ekstraktu z garnata wystarczy by znacząlo odczuć jego działanie? A w przeliczeniu na sok 1kapsułka to ile ml ? Czytałem , że taniej wychodz a kapsułki. Brał bym 1 dziennie z jogurtem tak ?

[...] bdb z relacji znajomych i opinii ludzi z forum. Mysle, ze nowa seria bedzie kopac tak samo, a nawet lepiej bo stezenia niby wieksze niektorych srodkow. Jakby dali hvjowy sok do flakonow to firma sama zniknela by z rynku, bo nikt wiecej by juz nic nie kupil z PMP. Dodatkowo maja byc orale niedlugo, wiec nie moze byc lipy mysle. Ten under [...]

[...] w jelicie grubym powoduje powstawanie nadmiaru gazów i wzdęc, te same owoce mają zły stosunek zawartości fruktozy do glukozy, co jest powodem zaburzeń wchłaniania, sok z białych winogron i cytrusów jest wolny od tych wad, dlatego lekarze mówią o nim jako o naturalnym alkoholu wystepującym w przyrodzie ponieważ wystepuje w owocach, w [...]

Co do czasu od którego Trenuję jest prawdą, do zawodów zaczynam sie przygotowywac za niedługo. Czy poleci sok bądź nie, jest to moją sprawą inwidualną i raczej moglibyście to uszanować że nie rozmawiam o tym bo nie ma o czym. Co do tego czy był już jakiś wspomagacz w postaci SAA nie nie było. Jezeli ta odpowiedz was nie satysfakcjonuje to niestety [...]

jest za****iscie;).. Taka sylwetka mi sie podoba ,dla mnie idealna. Sok;p

Cześć, Zamieszczam spóźnioną Miskę na dzisiaj: Migdały 11g Chleb żytni na zakwasie 104g Mini rogalik francuski bez nadzienia i cukru - 20g Jabłko 170 g Pieczywo chrupkie Wasa - 3 szt. 18g Sok wyciśnięty z cytryny 75g Jajka 3 szt Tuńczyk w sosie własnym 120g Oliwa z oliwek 10g Sałatka z makreli wędzonej 100g Mleko 3,2% 150g Orzechy laskowe 11g [...]

2. Wywal ser. 3. Przerzuć sok do 4. Masz tłuszcze w trzech posiłkach. Zrób więc tak: w jednym - orzechy / migdały, w drugim - oliwa z oliwek, w trzecim - olej lniany / tran. Żeby zadbać o wszystkie omegi. Reszta OK>

[...] dlatego zalozylem ten temat. Pomyslalem ze ktos rozwieje moje watpliwosci zwiazane z tym faktem Do producenta nie ma co pisac Bo kto sie przyzna do tego, ze zle nalal sok? A jesli to fejk, to sadze ze jak ktos inwestowal w taka produkcje, to podal by te same kody ktore wypatrzyl na org produkcie. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-03-07 [...]

Dzięki. Dieta to chyba nie jest mocna strona, choć nie jem dużo więcej niż moja "55 kg" żona. śniadanie 8.00 - pieczywo, nabiał, sok z wyciskanych owoców plus kawa drugie śniadanie 12-13 - kanapka obiad 16-18 - tradycyjny (zupa plus drugie danie) kolacja 3-4 razy w tygodni - 20-21 - lekkie potrawy kuchni śródziemnomorskiej Z ciężarami [...]