sok

Thermo Bombowiec ma rację, w tym wieku sok trochę nierozsądnie walić ... kopyta masakra, patrząc na górne partie widać, że masz świetnego gena, ale chyba bardziej skupiasz się na nogach ... nadrób to, to będzie masakra.

[...] i nie stosuję bo się tym nie najadam w ogóle w zestawach happymeal dla dzieci, wspomniane jabłka są z defaultu w zestawie, a do picia można zamiast coli czy innych napojów gazowanych wziąć też wodę lub sok ze słomką P.S. dzisiaj mam na rozkładzie podwójny mcroyal, powiększony - polecam :-)) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-11-02 15:36:44

a ja jestem juz po grillu \\ zjadłem 1 kielbaske, 1 udko z kurczaka (male bardzo bylo ) 2-3 kawalki pieczeni , 3 kawalki sernika i sok i pepsi i teraz mam wyrzuty sumienia ech... :( OMG !... n/c

[...] więcej niż 1500 kcal ;) Mogłabym obstawiać, że 1800 na początek, ale od tego są mądrzejsze głowy na forum. A co do lipy: to niestety, ale składniki Twojej diety są lipne.... większość do wyrzucenia:śniadanie całe out, sok jabłkowy kupny też out, kolacja out. Czytaj co jedzą Lejdis i wcielaj w życie :) (oczywiście składniki tych posiłków out ;p )

[...] gleba znajdująca się w środowisku niezanieczyszczonym. Witamina C poprawia wchłanianie katechin Aby zwiększyć korzyści płynące z picia zielonej herbaty należy dodawać soku z cytryny do niej lub spożywać ją wraz z owocami. Witamina C znacznie zwiększa wchłanianie katechin, a sok z owoców cytrusowych powoduje, że wchłanianie katechin wzrasta [...]

dobra kvrwa wrocilem sok juz nie wchodzi Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-09-07 22:01:37

dzis piatek wiec ryba a ze rybka lubi plywac to ... . ... pije sok do tego

stary N-X -> jadłem 3 miarki przy 2 nic nie czuć, jak sok hp - kozak jak dla mnie

pie,rdol wojsko bij sok

dawaj pepek foty;) ps 50cm na łapie nie mam ale 33 na niezłej żyłce jest... Ładny meczyk!!!! Wiejski+banan_płatki kurydziane+sok malinowy ON

Nie znam różnic w dzialaniu pomiędzy tymi dwoma środkami, ale ziomek co ogarnia sok to miał tylko ari więc wziąłem i nie żałuję. Może też cena się różni. I domyślam się, ze jest jakieś prawdopodobieństwo, że na jeden środek będziesz reagował lepiej niż na drugi. Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2019-03-06 13:44:06

Ale "mróz"...az płuca rozrywa %-) dobry sok

[...] prop plus npp i wino. zrozum ze jako ekto masz szybka przemiane, miesnia nie pali sie w tydzien, jak dobijasz sporo bialka termogeneza jest wieksza w twoim przypadku plus sok powoduje juz kolosalne spalanie obniz bialko!.Tytle ode mnie porwownujac cie do znajomka i jego fot sprzed 4 lat to hmm pisakownica. jednak zycze powodzenia i [...]

pewnie sok BCAA wygrane do testagena dojdzie T-Bol, Hitec Vitamin A-Z, RX Gold Bcaa, RX Gold CarbFuel, i możżżżżże NO bomb, plasma jet Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-09-01 20:37:04

Ja nie obcinam węgli w dni nie treningowe,a Ty jeżeli chcesz robić masę to proponuję żebyś też tak robił.Sok radzę żebyś sobie odpuścił,jeżeli wypijesz filiżankę do śniadania to nic nie powinno się stać,ale nie przesadzaj bo to jakby nie patrzył cukry proste,a wiesz czym grozi ich nadmiar. Jeżeli chodzi o kwestię piwa to też bez przesady jeżeli [...]

cyclone24..na tym etapie czyli budowania masy,czasami sobie pozwolę na jakiś sok,ale generalnie soków unikam i staram się je pić bardzo rzadko.Te na oknie należą do mojej kobiety,Ja sobie soków nie kupuje,czasami tylko podkradam:)A tak to staram się pić tylko wodę.Generalnie nie podjadam miedzy posiłkami,staram się raczej trzymać godzin [...]

nawet chyba piwko było ;) prawidłowow to jest sok jabłkowy

[...] warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców - jabłka, pomarańcze, grejpfruty, gruszki, morele, czereśnie, wiśnie, truskawki, poziomki, maliny, brzoskwinie, śliwki, żurawiny itp, sok z jabłek,warzywa-Marchew,seler,pietruszka, rzodkiew 4. Należy dbać aby posiłek przed treningowy był bogaty w łatwo przyswajalne białko -ryby,białko jaj,chude mięso 5.5. [...]

akurat ten dzien mialem lipny. A pozatym ja sobie moge kupwoac produkty jakie chec i mysle ze mam dobra diete dam ci rozpiske jak najczesciej jem: 7.30 Owsiane- 100g Orzechy - 30g MLEKO 1,5% - 300ml Makrela - 100g CHLEB RAZOWY - 80g MARGARYNA - 20g 11.30 3 kromki chleba razowego z chudą wędliną - 150g + bulk Posiłek niewielki, ale do [...]

u mnie dzisiaj też DNT wypiskę wrzucę za około 1-2h sok z biedry to ten na mase ?? :)) Wiejski i Banany chyba tez z biedry przynajmniej ja tak robie że jak w szkole jestem a mam blisko biedre to zajdę po serek wiejski i banana :D z czym ten dżem jadłeś ??