sok

niedawno po treningu 150g makaronu wymieszanego z tuńczykiem i papryką świeżą zaraz może pójdę po czekoladę i jakiś sok pomarańczowy a gdzie główny Pan dietetyk się podziewa ?

Właśnie wróciłem z grilla (bez alkoholu bo antybiotyki biorę) Wsunąłem kilka kiełbasek, tłuściutki boczek, i kabanoski... Do popity były napoje gazowane, więc kupiłem sobie powerrade i jak wypiłem to tylko wodę, no i czasem sok

sok z cytryny zabija/łagodzi ten paskudny posmak mułu w rybie... czas wracać do solidnej wagi, wiec aplikuje zestaw masowy w ilosci x2

[...] i na oliwę(1 łyżkę) jak się zeszkliła, to dodałam 200g mięsa mielonego z indyka, 2-3min podsmażyłam i do tego 2 duże pokrojone pomidorki w miarę możliwości usuń pestki i ten sok z środka. Do tego przyprawy, ja dałam paprykę ostrą, oregano, bazylię i pieprz. Na wolnym ogniu bez przykrywki z 15mimn to jeszcze pogotuj i będzie git Zmieniony przez - [...]

musztarda(ziarnista najlepsza),oliwa,sok z cytryny,miod,sol,pieprz ew.czosnek

sok yest cool Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-08-30 20:02:45

Ja zrboilem zakupy na jutrzejszy wielki dzien : 2kg jablek Sok 1l moj ulubiony Ryz Wafle Ryzowe Owies Jeczmien Rodzynki Orzechy Nerkowca Macca Razowa i tez o smaku pizzy ( prawie jak pizza ) + Wafelki kakaowe Light bez cukru z skrobia I co powiecie

[...] i 1'5 garsic orzechow ale juz sie przyzywczailem ciagnac na hardcorze Planuje jakos tak popraw jak cos : Sniadanie : owsinka jeczmienno-owsiana + rodzynki + bialeczko sok bede sobie podpijal miedzy posilkami tutaj np wafle + maca + kurak + 2 jablka + orzechy nerkowca ( maja 30 ww ale tez t wiec raczej odpadaja ) 2 Kebaby co dla mnie to [...]

To ze bez spalaczy to wiem . Zjadlem owsianke z ordzykami + bialko + 4 wafelki i sok Musze sie dobudzic cos bo bym jeszcze pokimal sobie Dzis mam urodziny znajomwego i tak kminie czy sobie piwka nie strzelic

nie pod wzgledem lepiej gorzej , patrze na poprzednie twoje foty i na sok ktorym sie raczyles, czyt. Prop wino npp tren...i t3 no co wiecej mozesz dostac zeby zrobic pozadna sylwetke?dalej wygladasz jakbys robil mase. To nie przytyk ale gdzies jest blad albo poprostu byle wiekszym byc.

znalazłem taki przepis na domowy napój izotoniczny: - 1,5 litra wody - 3 łyżki miodu - sok wyciśnięty z jednej cytryny - 1/3 łyżeczki soli I tu mam pytanie, czy przy dużej aktywności fizycznej warto raz na jakiś czas(dwa-trzy dni) popijać taki napój?? Czy lepsza będzie woda mineralna? Oczywiście piłbym go w trakcie treningów.

Bambi ale jak mielesz kuraka to mowisz ze dodajesz soku i oliwy, a sok jaki najlepiej Twoim zdaniem zeby dalo sie wypic?

Sok z gumijagód mi pomaga trzymać formę.

[...] z wapnem na noc plus przynajmniej kilogram warzyw itp itd. Plus cały styczeń z lutym probiotyk. Omega 3, itd. Teraz od środy kiwi, kiszona kapusta, papryka, pomarańcze, sok z dzikiej róży- słowem spokojnie 2 gramy dzienne z naturalnej żywności wyjdzie. Przekonuje mnie takie wyjaśnienie, że podczas przemarźnięcia wszystkie płyny ustrojowe [...]

Wbijam sok wiec nie musze cwiczyc i trzymac diety.

ja kupiłem w sklepie sfd FA greens&juice bonnik i jest ok z załatwianiem na vlcd do tego sok z aloesu leci

tak, 175 aloesu + 50 rycyny + sok z całej cytryny

powiem wam ze ten new balas robi robote wchodzi jak sok :D

[...] - 20/08/2015 Miska : - jajecznica na maśle, pomidory , grzanka z serem - placki z cukinii - omlet z twarogiem i owocami - wątróbka drobiowa, ziemniaki , ogórki kiszone - sok z marchwi , 3xkawa, woda - wit D Aktywność: ukradzione od Madzianny , na pupę : 1. Wejście na podwyższenie bokiem + odwodzenie wyprostowanej nogi dochodzącej w tył 25 - [...]

sok z zurwawiny i duzo wody oraz innych napojow