sok

Albo źle bijesz, ale sok bolący albo jedno i drugie. Zrób w pośladek najlepiej niech ktoś Ci prawidłowo zrobi optymalnym rozmiarem igły.

Hm macie rację, w uda jest bardzo wygodnie nie wyobrażam sobie dawać w dupe sam, z drugiej strony ta insuliniówka nie był by głupi pomysł, tak jak ktoś napisał w połowie Igly ból mega czy sok dupny wątpię na początku to było mega przyjemne teraz już nie stety nie, ale dzięki pany za opinie

hu...ja pomoge takiemu na drugi raz, niech sie laduje, pozniej faja sflaczeje a spadki beda wieksze niz zanim zaczal bic sok

sok z gumijagód

[...] jakąś ilosc cukrów z owoców , jesteś na masie i masz dość spore zapotrzebowanie kaloryczne więc też może być problem z nabiciem pewnej ilosci kcal czy makro i takie soki mogą być pomocne, Kwestia też jak wygląda cała twoja dieta , możesz dołączyć jakiś przykładowy dzień . Sporo osób je dość duże ilości owoców szczególnie na masie i [...]

jak 100%pisza i bez cukru to sok ok. Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-05-31 18:34:52

w ,,pytanie na sniadanie '' byla mowa o hortex'ach i podobno to prawda ze jest to sok 100% a z tym cukrem to juz nie pamietam hehe pozdr

Kolego polecam kupić proste urządzenie do wyciskania soku. Ja mam najpospolitsze za może 30 zł kupuje 4 pomarańcze lub biorę jakiś owoc który mam pod ręką i mam świeży sok bez konserwantów, to jest dopiero pyszne. Poza tym najlepsze soki są do 30 min po zrobieniu, później tracą swoje wartości.

Dokładnie tak,również jeżeli poczujesz duży wzrost ciśnienia staraj się wypić sok z cytryny w celu zmniejszenia ciśnienia.

rób jak uważasz. Jednak lepiej wejść na testosteron z poustawianymi hormonami. Jak będziesz miał burdel w układzie hormonalnym i wejdziesz na sok,mogą wyskoczyć ci jakieś skutki uboczne. po jakim czasie od zakończenia mety ,chcesz wejść na testa?? nie lepiej wejść na testa od razu po mecie??

u nas nikt jeszcze nie spotkał sie z wałkiem omy od kilkunastu lat pudelko latwo sie rozrywa ulotka wystaje naciecie na ampachw miejscu zlamania i sok do 3/4 wys ampy paskiprzeważnie jasno brazowe i za***iscie dziala rózne kolry pasków podobno seria 03 2013 wy***ka 04 2013 juz działa wiec bierz 05 2013 lub 08 2013 lub nowsze 03 omijaj poza tym [...]

jak coś co nie ma w skałdzie białka moze działać jak odżywka białkowa, to tak jakbyś powiedział że sok z pomarańczy działa jak kurczak. Podałem przykład, nie będę podawał 50 produktów.\

zle sie wyslowilem - sama ciecz mialo byc, ale fakt ja zawsze sok wysysam z takiej pomaranczy a wlokna wypluwam - pewnie dlatego zapamietalem ze malo blonnika

Wyczes, sok

[...] odrazu po treningu, a nie w szkole. W szkółce staram się jak moge jeść tak jak należy: 1 posiłek - 2 kromki chleba (lub bułka), 2(3) plastry szynki, plaster sera żółtego, sok marchwiowo-bananowo-jabłkowy - Kubuś 2.posiłek - 0,5 litra mleka no i drożdżówka lub druga kanapka, różnie bywa. Zaraz po treningu zwykle piłem 0,9 litra soku [...]

nie masz kasy na sok a na diete bedziesz mial?

a czytałem że hepatil też może być a jaki ten sok??

[...] jeść ok. 1h przed. bezpośrednio po treningu spożywamy dużą ilość węglowodanów (ok. 1g na kg masy), aby uzupełnić straty glikogenu, np. banany, carbo, miód, wafle ryżowe, sok. pijemy głównie wodę mineralną niegazowaną 3-4 litry dziennie unikamy słodyczy, chipsów, coli, napojów gazowanych mleko pijemy tylko, jeżeli nie mamy problemu z [...]

no bo telefonem robione i juz dawno temu... takie napisy niebieskie za hu... nie szło zdrapać...wogóle amp były znakomicie zrobione... tylko sok nie działał...

uzupelnienie glikogenu + dzialanie antyoksydacyjne miodu jakies 40g sok z polowy lub calej cytryny