rafał

Rafał a są po tym przyrosty?Bo jeśli tak,to...

Ostateczne zgłoszenia. Kobiety open według Wilks'a L.p Nazwisko i Imię/rocznik Uczelnia 1 Ostrowska Maria/97 Śląski Uniwersytet Medyczny Katowice 2 Jabłońska Magdalena/97 Śląski Uniwersytet Medyczny Katowice 3 Czerw Magdalena/97 Wyższa Szkoła Biznesu Dąbrowa Gór. 4 Kubeczek Agnieszka/ Wyższa Szkoła Biznesu Dąbrowa Gór. 5 Anna Trang Sam [...]

Ostateczne zgłoszenia, może jeszcze dojdzie jeden zawodnik, ale to musi być decyzja zarządu AZS. Kobiety open według Wilks'a L.p Nazwisko i Imię/rocznik Uczelnia 1 Ostrowska Maria/97 Śląski Uniwersytet Medyczny Katowice 2 Jabłońska Magdalena/97 Śląski Uniwersytet Medyczny Katowice 3 Czerw Magdalena/97 Wyższa Szkoła Biznesu Dąbrowa Gór. [...]

kat 56 Hadasz Patryk 430 kg Politechnika Gliwice I Bobra Jacek 270 kg Akademia Jana Długosza w Częstochowie Lizurej Jacek - 250 kg Politechnika Katowice kat 60 Murashka Pavel 390 Uniwersytet Śląski Lalak Kamil 340 kg Politechnika Gliwice II Maciej Loch - 330 kg AE Katowice Parkitny Piotr 300 kg Politechnika Katowice Bartłomiej Garbaciak 300 [...]

Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Przysiad Wyciskanie leżąc Dwubój Martwy ciąg Trójbój Punkty 1 2 3 Wynik 1 2 3 Wynik 1 2 3 Wynik Wilks'a druży- nowe Kategoria 56 kg 1. Hadasz Patryk 87 Politechnika Śląska Gliwice I 55,5 0,9184 1 140 -150 -157,5 140 90 -100 0 90 230 150 0 0 150 380 348,992 6 2. Bobra Jacek 85 [...]

Z strony Sudetów Międzylesia. Działo się Działo !!! W dniu dzisiejszym to jest 21.01.2017 roku w Pizzerii BAJONS - Międzylesie, odbyły się hardcorowe zawody w siłowaniu na rękę. Lista zgłoszonych zawodników przekroczyła wszelkie oczekiwania organizatorów. W zawodach wystartowało blisko 40 zawodników z całej Polski, a wśród nich liczni Mistrzowie [...]

Rafal Wozny maly wielki byk hehe nie ma mocnego na niego mimo 74kg zywej wagi hihi

jak rafał

XIV OTWARTE MISTRZOSTWA PODKARPACIA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC WYNIKI Kobiety open I miejsce – Rimma Stareńczak - KSS GRYF Iwonicz Zdrój – 45 pkt Dzieci open (do 12 l. ) I miejsce – Hubert Stareńczak – KSS GRYF Iwonicz Zdrój – 42 pkt II miejsce – Jakub Janocha - Kopytowa – 14 pkt Młodzicy open (13- 15 l. ) I miejsce – Mateusz Kowalski – Jarosław [...]

Kadra : imię i nazwisko data ur. wzrost/waga poprzedni klub bramkarze: Paweł Kapsa 24.07.82 186/80 KSZO Ostrowiec Świętokrzyski Sebastian Małkowski 02.03.88 194/90 Olimpia Sztum obrońcy: Vytautas Andriuąkevičius 08.10.90 188/80 FBK Kaunas Krzysztof Bąk 22.06.82 188/82 Polonia Warszawa Deleu 01.03.84 176/77 [...]

Trener Tomasz Kafarski zabrał na obóz do Grodziska Wielkopolskiego 25 zawodników. W autokarze znaleźli się też nowi piłkarze – środkowy obrońca Arsen Chilingarian oraz pięciu zawodników występujących na co dzień w Młodej Lechii. Zgrupowanie potrwa do 24 lipca. W tym czasie piłkarze zagrają cztery sparingi – 17 lipca z Olimpią [...]

nie mam zadnych zobowiazan, uwazam ze to dobre produkty, tak samo jak Universal, Dymatize czy inne wiec po co koles ma szukac i wybierac skoro podaje mu konkrety. Kupi syfne bialko gdzie polowa to cukier i bedzie mial pretensje ze dieta nie skutkuje. Zluzuj troche - po co te spięcia. Zmieniony przez - Rafał B. w dniu 2006-03-25 12:20:40

IZZ- Przypatrz sie zdjeciom z linka na 1 stronie. Nic Ci nie przypomina ten sprzet ochronny? Bo mi sie bardzo wlasnie z MT kojarzy. Zreszta Rafal Szlachta nie jest juz od kilku lat z zadna odmiana kung fu zwiazany, a tylko i wylacznie z muay thai. Co do zdolnosci walki, to owszem posiada ja, pomimo, ze w zawodach nie startuje. Swoja droga uwazam, [...]

GATHOR ma racje. Regulamin to regulamin, ale jakby zadzwonili, przeprosili, to by sprawy nie bylo A tak to wałek... A to, ze trenerzy nie maja duzych osiagniec to w sumie nie oznacza nic. Z tego co wiem, to u nas ma tylko Maciek Skupinski osiagniecia oraz Rafal Simonides (on trenuje mlodziakow)

Filmik bardzo fajny. Fajny montaż, widać że pełna profeska, ale jedna rzecz mi tu nie pasuje, mianowicie muzyka, moim zdaniem lepiej by tu pasowała jakaś żywsza muzyka, ale to tylko moje skromne zdanie ;). A tak z innej beczki to bardzo fajna forma Rafała. I takie pytanko: Czy takie koszulki jak Rafał ma na filmiku planujecie dodać do sprzedaży [...]

Panalbin Rafał :) Jak co to walcie śmiało!

Kiedyś gracz był kojarzony z lamusem co siedzi przy komputerze tylko, obecnie nad tymi zawodowymi graczami jest sztab różnych osób co dbają o nich, mają treningi, różne zabiegi wplywające na refleks jesli tego wymaga gra itp, gracz ma byś sprawny. Wiesz na pewno ćwiczenia na refleks pomagają, ale gra na instrumencie jednak różni się od gry na [...]

a ma Pan może jakies zdięcia z tamtego okresu, którymi mógł by Pan sie z nami tu na forum podzielić? Rafał Pozdrawiam

Jak każdy bokser przed walką mówi, że jest w dobrej formie,a później wszystko wychodzi w ringu. Dokładnie tak jak mówi jarzynek, Jackiewicz założył się z kolegami z Bulitu, że nie przekroczy danej wagi. Ograniczył słodycze i trzyma się swojej wagi. Może Rafał faktycznie pokaże tą dobrą formę w ringu. Oby

A jednak wygrał, to był bardzo dobrym występ Rafała. Gdyby nie ta wpadka w 6 rundzie... Bravo Rafał