odżywka

priorytetem jest siłka. jem tyle ile mogę i więceaj nie zmieszczę ;) dieta jest, lecz jedzenia na wagę nie kładę bo według mnie to głupota. jedynie co mogę zrobić to wywalić jeden trening sw. liczę się z ty, że stracę na szybkości ;) i wrzucić siłkę, więc bedzie x2 siłka w tygodniu, trzeciej nie wcisnę... basen jest potrzebny więc jego się nie [...]

1.jakie sa opinie o tej odrzywce???co o niej sadzicie?->MASSIVE WHEY GAINER - ultimate nutriton FIRMA uLTIMATE JEST JEDNA Z WIEKSZYCH FIRM I NIE SADZE ABY BYLY PROBLEMY Z JEJ PRODUKTAMI PYTANIE TYLKO PO CO CI GAINER ?? NIEDOJADASZ ?? BO DLA TYCH LUDZI GLOWNIE JEST GAINER PRZEZNACZONY :D 2.moge za darmoche dostac 1 z tych supli:mass xxl [...]

to ja jestem lepszy, wpierdzielam tabletki czosnkowe kurde wam mówie, wytrzymałość idzie jak choooj Już to widze, nowa odżywka firmy Megabol "CE" antykatabolik, lepsza od glutaminy

oczywiscie ze Animal Pak nie wiem nad czym sie tu zastanawiac! Pak dziala zawsze! za kazdym razem! brałem i czułem efekty bardzo dobra odzywka

pozatym nazywajac witaminy odzywka sam sobie wystawiles swiadectwo...lol..

to powiedz mi ze nitrobolon jest dobre! tam masz mieszanke najgorszych kreatyn! myslisz ze kupisz nie wiadomo jaka odzywke zaczniesz lykac i bedzie dzialac sama od siebie?? trzeba miec jeszcze dobra diete i trening do tego! ja biorac Aniamal Paka razem z kumplem bylismy bardzo zadowoleni jego dzialaniem. "Od 1984 roku Animal Pak stał się [...]

Ja moge napisac posta w Olimpie,zawsze mozna sprobowac.ONi sa teraz na topie wiec moze koszulka Olimpa zarzuca:)albo jakas odzywka,mozna tez napisac posta w BOK i goral moze cos zaradzi:)a co do przyszlego sezonu to wykombinuje sie cos super,zrobimy wlasna lige typerow:)

O to moja dieta poprawiona do ocenki sniadanie 1 posilek platki owsiane 100g B 11,9 T 7,2 W 69,3 Kcal 211 mleko 1,5% 300g B 10,2 T 4,5 W 1,3 Kcal 144 jajka na twardo 180g 3 jaja B 22,5 T 19 W 1,8 Kcal 271 B 44,6 T 30,7 W 86,1 kcal 626,8 posilek 2 chleb zytni jasny 200g B 8,2 T 2,6 W [...]

bcaa to aminki a nie odzywka, co masz na myśli pod słowami "zobaczymy jak się sprawdzą"

sylwetka sama sie wyrobi... do roboty!!!! - codzienne trening + odzywka = wyniki i sylwetka

No wiec postaram sie opisac . Wiadomo trzymam juz rok diete wiec jest ciezko , pamietam pierwsze 4 miesiace wtedy to byla prawdziwa dieta . No wiec cwicze rano . Rano Owsianka , przdtreningowy staram sie ryz i twarog , po jakas piers z kurczaka i odzywka bialkowa , potem w szkole z 3 kanapki (grahamka , ser , jakas poledwica z kurczaka ) ok 19 . [...]

Odżywka, którą kupiłeś na 99% jest w porządku. Tak wygląda to pudełko.

Lepiej kupuj w pewnych miejscach. Mi zdażyło się że ktoś uszczknął sobie troche mojego proszku. Zwróć to sprzedawcy i go opieprz że wciska Ci coś niepewnego. KAżda odżywka powinna być dobrze zabezpieczona. a jesli chodzi o konsystencję t najlepiej sprawdzić mieszając ją z bardzo zimnym mlekiem!!! tylko chłam pozostawia gródki. troche woziłem [...]

[...] to zwiększa się produkcja testosteronu (to chyba nawet logiczne - człowiek jest agresywniejszy), a wiadomo, że testosteronu nigdy za dużo . Gainerem MCT też myślałem, ale tu Trec wygrywa pod względem ceny. Troche mi ulżyło, że z tą odżywka wszystko ok, bo nie chcialbym np. mleka w proszku jeść z opakowania ma Trecu i czekać na efekty :P :D

^^ nie zrozumiałes chyba przekazu tego postu, to u góry jest nowa 'odżywka' megabola a to czego dałeś zdjęcie to nie wiem co to jest, przypuszczalnie albo zagraniczny fake omki, albo prawdziwa omka przeznaczona na export..

nie przejadłem bo nadal biore - lubie : odzywka - ok 30g bialka i ok 35 g wegli kanapki + jogurt pitny ok 20-30 g bialka + sporo wegli I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

hmm moj blad ale cos tam z aminow maja nada sie ta odzywka czy lepiej jeszcze osobno dokupic aminki ? i co z tym basenem jak to traktowac i czy przed i po brac aminki ?

Ale jak to białko w którym jest 4,5g b/30g ww, to raczej tez gainer tylko ze chyba lepszy od vitalmaxa1, już lepiej lepszy posiełk od gainera to zmiksowany ryż z odżywka białkowa (ok 70-80g białka na 100g produktu), jak byś tak sobie przeliczył gainera na jedzenie to tak znowu super nie wychodzi oszczędnie.

Jeśli chodzi o dietę to staram się jeść jak najwięcej rzeczy z dużą zawartością białka a małą zawartością tłuszczów. - to najprawdopodobniej zle się odzywiasz.. Jesli spozywasz duzo bialka z diety - to odzywka bialkowa jest bez senus

Moim zdaniem Torrent nie jest warty uwagi. Anabolic Window jest bardzo dobra odzywka. Moim zdaniem jedna z lepszych odzywek potreningowych. Aminokwasy w formie estryfikowanej, konsystencja vitargo. Czlowiek czuje sie po niej naprawde dobrze (no chyba ze wezmiesz za duza porcje wtedy czujesz efekt przeczyszczenia ;P). Sadze ze napewno sie na niej [...]