SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywka

  • Biogenix Ultra whey

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BIOGENIX Ultra Whey 1200g BIOGENIX Ultra Whey 1200g OPIS Odżywka wzbogacająca dietę w białko pokarmowe z ultrafiltrowanego koncentratu białek serwatkowych WPC. Wysoka wartość biologiczna WPC powoduje, że uznawany jest on za najwartościowsze źródło białka pokarmowego, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2005-05-17 21:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - moja pierwsza dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, gdyby ktos zechcial rzucic okiem na moje wypociny bylbym wdzieczny :) wiek: 21 lat wzrost: 185 waga: 88 wymiary: - biceps - 41 - klatka - nie mam tak duzej miarki nie no, zart oczywiscie, 112 - talia - 90 - udo - 53 - lydka - 39 BF: 13% zapotrzebowanie - 2400 kcal staz treningowy - 2 lata z przerwami, glownie masa :P obecny trening - 3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2009-03-20 18:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 tydzień po dwie dziennie 5 tydzień po 1 dziennie Do tego sylimarol po dwie tabletki dziennie Jakie? witaminki np. Vitaral też około dwóch dziennie Dwa razy dziennie odżywka białkowa po około 25 gram-porcja 5 tabletek Clomidu na odblokowanie. Zacznę brać pięć dni po cyklu po jednej tabletce dziennie. Po cyklu również dorzucę kreatynkę [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-10 16:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa ja :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: spinning, bieganie, crossfit Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : obecnie Vita-plex, Chela-min, Lipo 6, odżywka białkowa Trec Whey 100 Stosowane wcześniej diety : wszystko możliwe, obecnie zjadam około 2000 - 2100 kcal dziennie Jeśli chodzi o zrobienie zdjęcia sylwetki mam z [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2012-12-05 11:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy zielonego do oceny: )

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] troszkę na siłownie o ułożenie planu dla mnie. Dodam jeszcze, że jak na razie moim priorytetem jest spalenie tkanki tłuszczowej, której niestety mam za wiele :(. Jako "odżywka" (nie wiem czy to tak się nazywa) mam zamiar stosować HMB. Plan: Wtorek: (klatka piersiowa, biceps) -Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 4s. -Rozpiętki ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2008-10-15 19:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piramida

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - najczęściej masa - suplement zderza się z ogromem informacji a produktem finalnym jest najczęściej post w nas. stylu " masa dla chuderlaka ", " co na masę ? ", " jaka odżywka na początek ? " . W ciągu dnia takich fighterów jest całkiem sporo a co za tym idzie pojawia się kilka całkowicie nonsensownych postów pomimo, iż wczoraj identyczne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2006-03-30 23:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase + dieta do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema , mam 15 lat , przygode z siłką zacząłem około roku temu, lecz ćwiczyłem nieregularnie, bez diety i dobrze ułożonego treningu. Dlatego pewnie nie było za bardzo wzrostu masy mięśniowej, tylko troche przybyło mi siły, teraz chce sie porządnie wziąść za ćwiczenie. Ważę 85 kg , mam 188 cm wzrostu. chcę zrobić czystą mase mięśniową, poniewaz już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2010-10-09 11:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na redukcję !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też , aeroby zaplanowane :) no i dorzucam do tego : Clenbuterol , Hmb , Bcaa , Kreatynke , WPC 80 Ostrowia. A teraz chciałem co nieco rozpisać. Dieta : I śniadanie: (7:00) odżywka białkowa - 30g z wodą kromka ciemnego pieczywa ze słuszną warstwą dżemu lub miodu II śniadanie: (10:00) 3 gotowane jaja 1 pomidor 1 marchew surowa 1 ogórek [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2009-05-20 20:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stawie skokowym (po zerwaniu więzadeł) Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, wspinaczka, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : TCM, Omega3, BCAA, odżywka białkowa Stosowane wcześniej diety : "racjonalne żywienie" Cel: Redukcja ale przy minimalnym spadku siły (a w zasadzie - zależy mi na wzroście siły względnej) Nie za [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 12:44:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Real Pharm - Shake IT

    Temat
    REAL PHARM

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepReal_Pharm-p66600438.htmlReal_Pharma_Shake_It_span2250gspan_i35990_d400x400.jpg OPIS Zawiera aż 7 frakcji białkowych Najwyższa jakość oraz śladowa zawartość tłuszczu i węglowodanów Ochrona białek mięśniowych przed katabolizmem Szukasz suplementu, który zapewni Ci możliwość korzystania z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2017-01-10 14:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leki z przepisu lekarza: j.w. czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej siłownia, fitness, bieganie, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, odżywka białkowa Stosowane wcześniej diety : Dukana, South beach /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dc975ac5ebcb47c0bc277fde04da1500.JPG [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6029 Data: 2014-07-12 10:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem po redukcji ckd , chyba z 5 miesiecy z przerwa 2 tyg w srodku tych 5 miesiecy efekty fajne ( 90 kg na 78kg , pas z 98cm na 82cm ) biceps z 36na 35 nie jest zle ale nie mialo z czego spadac ;) teraz masa zapotrzebowanie 78kg waga x24 x 1.5 (duza aktywnosc , 3 mocne treningi przecwiczone wszystkie partie mocno) plus duzo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2015-03-24 09:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE ASYLUM PROJECT Freak Fix

    Temat
    MUSCLE ASYLUM PROJECT

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b5e67d9cecf945359f244cba442a7b37.jpg Muscle Asylum Project Freak Fix - 908 gram OPIS PRODUKTU Muscle Asylum Project Freak Fix to zaawansowana odżywka proteinowa wzbogacona o kompleks substancji o wysokiej aktywności biologicznej. Oprócz białek najwyższej jakości zawiera kompleks najważniejszych aminokwasów, w tym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17107 Data: 2007-11-07 23:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ANIMAL_Amino_Booster_i932_d650x650.jpg MEGABOL ANIMAL Amino Booster 1450g OPIS ANIMAL Amino Booster jest odżywką białkową, stworzoną dla sportowców i osób aktywnych. Polecana się jej stosowaniem dla wszystkim, którzy mają zwiększone zapotrzebowanie na proteiny. ANIMAL Amino Booster charakteryzuje się [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 12:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW po 40-stce. Do oceny...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 X 10 3. Wykroki 3 X 15 4. Łydki dostają popalić podczas biegania, bo biegam na śródstopiu. Dieta jest. 5 posiłków dziennie, sporo białka (pierś z kurczaka, tuńczyk,odżywka białkowa - Optimum Gold). BCAA jest (przed treningiem, bieganiem, po treningu i przed snem). Dużo wody mineralnej i zielonej herbaty. Do tego dochodzi Isostar po [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2011-07-19 09:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/74407146dfc141b19d575675309a88c3.jpg Opis: NUTREND Future Synergy 85 jest unikalna odżywką wysokobiałkową typu „time released". Zawiera w składzie proteiny zróżnicowanego pochodzenia - zarówno zwierzęcego, jak i roślinnego, które zostały skomponowane w ten sposób, aby zapewnić efekt kaskadowego uwalniania aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7828 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 3dniowy - priorytet TRICEPS BICEPS

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] START: 1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 5-6-7 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: odżywka białkowa, witaminy, omega 3, wit. D, monohydrat CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie Trening FBW kończę w styczniu, w związku z tym, że jeszcze minimum miesiąc nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2018-01-19 09:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy ciała. Inną bardzo ważną kwestią jest to iż nadmiar białka występuje najczęściej równocześnie z niedoborem węglowodanów (dlatego posiłek potreningowy czyli np. odżywka gainer zawiera ok. 13-30 procent białka, a nie 80), w takiej sytuacji aminokwasy (białko) jest zużywane jako źródło energi. Niestety jest bardzo słabym paliwem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2005-08-12 18:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Dzieki z góry za porady.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , borykam się z problemami dotyczącymi diety. Na wstepie chciałbym zauważyc ze mam pewne doswidczenie z dziedziny odzywiania , jak i przejrzałem wiele artykułow diety dotyczących. Jednym słowem potrzebuje waszej pomocy , forumowy kolektywie ;) Słów kilka o mnie : cwicze od kilku lat , na początku byłem małym szczupaczkiem , udało mi się w [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4076 Data: 2010-06-18 03:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Monster Mass

    Temat
    Biogenix

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eb27508426064e79bef9c129c36cb49d.jpg BIOGENIX Monster Mass 1000/3800g OPIS: BIOGENIX Monster Mass to odzywka węglowodanowo-białkowa przeznaczona dostosowania dla osób aktywnych, przede wszystkim sportowców dyscyplin siłowych i sylwetkowych, jako uzupełnienie diety w składniki energetyczne i budulcowe takie jak węglowodany [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)