odżywka

Witam, mam pytanie odnośnie uzywania BCAA z odżywką Dymatize ELITE XT, wyczytałem ze posiada ona w sobie BCAA takze nie wiem czy zakupić BCAA do tej odżywki. A jeśli zakupić to jak stosować przy tej odżywce z wolnymuwialnianiem. Pozdrawiam, CMSu

witam mam pytanie waze 105 kg i mam 177 cm wiec waze sporo zaduzo chce isc na siłownie i chce zastapic pare posiłkow odzywka, co musze wziac aby nie przytyc jeszcze bardziej ? dostałem podpowiedzi o suplementach na białku i weglowodanach aby nie palic miesni , czy to dobr sposub /

Studiuje i wracam późno do domu ( 17-19 ). Jem posiłek przedtreningowy np kolo 18.30, potem trening od 19.15 do okolo 20.30 i odżywka Gainer. I teraz przechodze do pytania. Czy potem wystarczy jak zjem posiłek na noc (tunczyk/ser biały)??

Witam wszystkich mam 179cm i wagi 67kg i jakaś odżywka dobra na sile lub na masę co doradzacie z trec są dobre odżywki?? Czy w ogóle ta firma jest dobra??

Jaka różnica jest między odżywką przed treningową a boosterem? No i co polecacie w moim przypadku, gdy zależy mi na zwiększeniu siły, pompy itd w trakcie meczu futbolu amerykańskiego? Lepszy bedzie booster czy przed treningówka?

Kontynuacja tematu: http://www.sfd.pl/Smak_naturalny-t1165560.html A odżywka białkowa o smaku naturalnym nada się do owsianki (płatki owsiane + banan)? Nada smak owsiance czy raczej konieczne będzie dodanie jakiegos słodzika do owsianki?

Czy odzywka z kwasem alfa liponowym moze byc zazywana wraz z posilkiem potreningowym?

Czy jest co jakas odzywka czy jakies tabletki na wzrost ? chciaz zebym urosnac troche ok 2-3 cm ? tylko nie piszcie Mi, ze jest hormon wzrostu ( nie wiem czy to sie pisze razem czy osobno ) ;p , wiec czekam na odpowiedzi ; )

Witam, ćwiczę od roku, nigdy wcześniej nie brałem żadnej odżywki czy odzywka "animala" m-stak jest dla mnie dobra na początek? Proszę o fachową poradę?

Witam! Chciałbym zastąpić jeden posiłek na dzień jakąś odżywką węglowodanowo/białkową jaką byście polecili? Do tego chce brać kreatynę Monohydrat. Nigdy wcześniej nie zażywałem suplementów diety, była sama dieta... mam 20 lat, ćwiczę od miesiąca..

Jestem na diecie Carb Cycling, wiekszą część węgli spożywam po treningu(po godz. 19) z obliczeń wynika mi, że musiałbym się wspomóc odzywką typu carbo w ilości ok. 150gr - czy taka ilość carbo mnie nie zabije? :) nie ma jakiś przeciwwskazań?

jest powiedziane ze najlepszym rozwiazaniem w diecie redukcyjnej na posilek czysto - bialkowy to odzywka bialkowa. wiec moge w tej diecie zrobic tak, ze wezme po treningu kreatyne, po 30 minutach posilek potreningowy ?

Witam was serdecznie wlasnie zakupilem Gainer 1 (4,5 kg) i cwicze troszke ponad pol roku i przedewszystkich chce budowac mase miesniowa, jak myslicie czy to byl dobry wybor czy ta odzywka calkowicie mija sie z celem... pozdrawiam :)

Witam mam 17 lat trenuję już jakiś rok na siłowni ale nie widać jakiś fajnych mięśni, rzeźby. Mam 173 cm wzrostu i 63 kg wagi. Może jakaś odżywka? Poradźcie co robić żeby jak już po wakacjach do szkoły żeby było widać. Z góry dzięki

Czy można zrobić omleta (z płatków, jajek, banana i odżywki bialkowej) dzień wcześniej po południu, schować go do lodówki i zjeść następnego dnia? Nic się z nim nie stanie? I czy odżywka białkowa pod wpływem temperatury nie straci swoich właściwości, białka?

Cze mam pytanie czy mógłbym zapodać kreatynę albo jakąś masówkę tylko na 2tyg dokładnie na 12dni?? jeśli nie to jest jakaś inna odżywka którą można w tak krótkim czasie zastosować? z góry dzięki

Witam.Zakupiłem sobie CYTONOX jest to odzywka NO ktora ma za zadanie pobudzic mnie przed treningiem i spowodowac wieksza pompe miesniowa na opakowaniu jest napisane zeby stosowac na pustu zoladek pytanie brzmi pojakim czasie po ostatnim posilku moge go zastosowac ??

Witam mam takie pytanie do forumowiczów.Nie wiecie co może sie dzieje z odzywka HORSE POWER, nie mozna jej nigdzie dostac ostatnio ciężko z tym suplementem. Czyzby go wycofali??? Pozdrawiam

zastanawiam sie nad dokupieniem coś do cyklu. mianowicie jestem na omie, zastanawiam sie nad jakaś odżywką jeszcze żeby zakupić. Tylko co kupić, jeśli w ogóle kupić.. czekam na coś ciekawego :) pozdro

Witam. W tym produkcie w skladzie sa substancje slodzace . Czy zatem odzywka ta ma lekko slodkawy smak? Smak ma ,,naturalny" ale gdzies slyszalem ze lekko slodkawy . Prosze o wypowiedzi uzytkownikow tej odzywki .