odżywka

[...] dni,że z braku czasu mogłem albo wypić białko z bananem lub bułką albo tylko gainera...i czułem się po tym źle)... po ostrowii, którą poczęstował mnie kolega (jego pierwsza odżywka) ,obaj czuliśmu się niewyraźnie..aha - jak kumpel kupił potem inne białko (niestety droższe) problemów nie było... też mnie to męczy: - rtęć w tunczyku (jemy [...]

Mi też z Treca ściskany wybuchł, a w miejscach, gdzie na ścianę poleciała odżywka, poodpadała mi farba %-) Jeżeli Ci cieknie, to co parę ruchów odpowietrz go (otwórz i zamknij), ciśnienie może tam coś w środku rozpycha. Ja mam taki zakręcany Treca 0,7 i mi w ogóle z niego nie cieknie.

tez masz problem, odzywka nie musi smakowac, musi dzialac. nie delektuj sie tym tylko wlej jak najszybciej i czyms popij, proste....

[...] pewnie wiesz to właśnie ono jest głównym budulcem naszych mięśni. A do kreatyny możesz jeszcze dołożyć glutaminę, ewentualnie jakieś aminokwasy. I pamiętaj o tym, że podstawą jest prawidłowe odżywianie, bo sama odżywka to tylko dodatek do diety a nie coś, co ją zastąpi. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

Przed snem powinno sie jesc bialko aby organizm nie wpadal w katabolizm w nocy : jajka (najlepiej same bialka),tunczyk w sosie wlasnym, aminokwasy,odzywka bialkowa. Moderator

Carbo to odżywka węglowodanowa

moim zdaniem wrecz przeciwnie, powiniennes brac odzywka tak jak brales. powiniennes zjesc wiecej bialka niz normalnie poniewaz alhohol scina bialko, ale to tylko moja sugestia wiec poczekajmy az sie wypowiedza experci

Nie stosuj glukozy do transportu kreatyny !!! MOZESZ TO ROZWINAC? Po treningu kreatyna nie potrzebuje transportera, organizm jest wystaczająco pobudzony, potrzeba tylko uzupełnić glikogen najlepiej odżywką typu CARBO ok. 50g. NIE PISALEM O SUPLEMENTACJI KREATYNA PO TRENINGU AKURAT A WOGULE TO NIE ROZUMIEM TEGO ZDANIA, PISZESZ ZE PO TRENINGU [...]

Faktycznie, taka odżywka to za mało, by miała jakąś moc sprawczą, ale generalnie według ogólnych zaleceń przy zakażeniu H. pylorii należy zwiększyć podaż białka /wiąże ono nadmiar soku żołądkowego/, natomiast węglowodany z takich źródeł jak np. słodzone napoje czy czekolada, etc. trzeba ostro ograniczać. :)

[...] da się wyróżnić pewne ogólne zalecenia- unikamy cukru i jego pochodnych, dużej ilości błonnika, żywności przetworzonej oraz związków typu barwniki, konserwanty i emulgatory, mogących zaburzać pracę żołądka. :) Jednej osobie taka odżywka może zaszkodzić, a inna kompletnie jej "nie poczuje"- należy uważnie obserwować reakcję swojego organizmu. :)

Czy możecie polecić dobrą odżywkę białkową, która jest "czysta" jak z najmniejszą ilością dodatków, konserwantów itd. Może jest na rynku producent, który reklamuje w ten sposób swój produkt? Białko, które wskazałem w linku wyżej jest właśnie takim o jakie pytasz. Jest to ukłon SFD w kierunku osób wrażliwych na słodziki i dodatkowe substancje [...]

Na pewno Gain Fast jest lepszą odżywką i tu nie ma dwóch zdań, ale przypuszczam, że jednak na 20kg Gainera 1 zrobisz więcej niż na 9 kg Gain Fasta.

haha prowokacja? Metanabol to steryd, nie odżywka. Nie ma przeciwwskazań na branie odżywek w tym wieku

możesz jeśc dziennie 3 a możesz 7 posiłków w zależności od tego jak sobie poradzisz z przygotowaniem. Odzywka tylko wtedy jak masz braki jaka w zależności od dostępnych funduszy. Kreatyna zwykłe mono poza tym nie jest to dział suple

Użyj w razie czego argumentu, który zawsze skutkuje... Powiedz Mamie tak: "jeżeli podejmiesz się przygotować mi 6 posiłków dziennie o zbilansowanej ilości wszystkich niezbędnych składników pokarmowych, to ja zrezygnuję z odżywek". Odżywka to nic innego, jak posiłek zastępczy. Ta sama grupa asortymentowa, co mieszanki dla niemowląt. [...]

Odżywka białkowa na za zadanie zastępować w diecie (przynajmniej częściowo) kurczaki, wołowinę czy ser, naszpikowane różnymi toksynami środowiskowymi. A błonnik i tak trzeba spożywać, w postaci pełnych zbóż, warzyw i owoców.

monowodzian na pierwszy raz może być ps. odŻywka

odżywka; zamrzyła <- co to za słowo; wybór jak najbardziej ok; sprawdzony towar.

odzywka będzie zawsze bardziej podstawową rzeczą a odzywianie jeszcze bardziej- trudno więc rozważać zakup aminek bez białka i diety a wcześniej białka gdy odżywianie jeszcze jest nie takie jak trzeba.

Ile masz lat ze kupiles STEROL????? moim zdaniem b.d stymulator ale nie odzywka na kturej mozna bazowac.....