Odżywka czy aminokwasy?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 534

Witam! Mam małe putanko ,czy wystarczy brać same aminokwasy rozgałęzione BCAA lub jakiś zestaw Amino, czy jednak trzeba sie trzymać odżywek białkowych. Chodzi o czystą tkankę mięśniową bez zbędnego tłuszczu. Pozdrawiam !!!! (Nowy na forum ) - Hej

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

filipss

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 81 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 784

dietka i jeszce raz dietka!!! baleczko jako uzupelnienie

filipss

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269

Białko zbudowane jest z aminokwasów więc jeśli nie jestes na diecie redukcyjnej białko z diety wystarczy - Odpuść Aminy i BCAA

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-02 12:10:44

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

Banan BOSS FORUM Doradca

Ekspert

Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403

nowy na forum, wiec
wejdz w tematy podwieszone w tym dziale
korzystaj z wyszukiwarki

aminokwasy budują białka, białka budują mięśnie
branie aminokwasów (np. bcaa, czy całodziennych) w okreslonych porach ma sens (ale..), jak i w przy okreslonym rodzaju treningu i danym celu treningowym (np. redukcja, masa itd)
ALE jeżeli ich zakup ma na celu uzupełnianie białka - mija się to z celem, bo taniej wyjdzie zakup odżywki białkowej.

uzyj www.sfd.pl/search.asp
szukaj wg tematów, "bcaa", "aminokwasy" , "aminokwasy czy białko" itd.

Zmieniony przez - Banan w dniu 2007-11-02 12:12:39

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

L. wysłanych artykułów 1
L. przecz. artykułów 0

POCZYTAJ jest duzo tematow na ten temat (ale rymuje

)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

odzywka będzie zawsze bardziej podstawową rzeczą a odzywianie jeszcze bardziej- trudno więc rozważać zakup aminek bez białka i diety a wcześniej białka gdy odżywianie jeszcze jest nie takie jak trzeba.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...