Białko czy aminokwasy

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2091

Witam mam pytanko jeżeli w mojej diecie mam niedobór białka to co lepiej dokupić białko czy aminokwasy
co byście polecili?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

SneS Personal Trainer

Specjalista

Szacuny 59 Napisanych postów 7157 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100758

bialko oczywiscie

*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.

Kontakt: [email protected]
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/

BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

bialko wyjdzie taniej
co podejrzewam nie bedzie bez znaczenia

...

nrw

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1568 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44776

białko

...

Don quixet

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1586 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24560

Kasiasty snob lubiący często i dużo łykać(

) - aminy

Normalny facet - białko

Hardcore'owiec- surowe mięso

Wybór należy do Ciebie

RECEDITE,PLEBES!GERO REM IMPERIALEM!

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

bialko

...

Tomek18777

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1330

musisz dokupić białko a najlepiej mieszanke nitroprogen

...

luk11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2091

podziękował :)
kupuje białkoa co sądzicie o tym białku?
http://www.allegro.pl/item126191374__ostrowia_bialko_wpc_80_najtaniej_najszybciej.html
bo zastanawiam się nad nim czy lepiej kupić coś innego ?

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307

ostrowia to tylko 15 kg - wtedy dobrze cenowo wychodzi

paki po 800g kosztuja prawie tyle co sp80

trening -> ból -> rozwój

...

Franio1989

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 327 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1524

Bialko tansze i wolniej sie wchlaniaja.Aminokwasy drogie ale szybka wchlanialnosc.Osobiscie bral bym bialko ale wyjatkiem jest dawka bezposrednio po treningu bral bym kilka tabsow razem z 50g Carbo i 3 g kreatyny bezposrednio po treningu.pzdr.

...