odżywka

witam jak nalepiej brac metke holenderska 100 tab ? po odzywkach czy z odzywką? mam bialko mutant mass i kreatyne no-xplod i czy cos mam dokupic na watrobę?po stu tab? czekam na odpowiedz dzieki narazuwa

Niech bierze. Za rok zrozumie jak z***al misje bo nawet najlepsza odzywka nie zadziala i zostanie juz tylko koks.

Czy odżywka Trans CGT Aminostar pomogła mi urosnąc 2cm? NIE, suple nie ingeruja w genetyke, widac jeszcze Ci Bozia dodala wzrostu

Biexi a ty jezeli bys mial do wyboru tylko jeden rodzaj glutaminy to ktory bys wybral peptyd czy L-Glutamine? soldiier jak brales L-Glutamine? Marijo kierujac sie tym co jest napisane na opakowaniu to zadan odzywka ani suplement nie dziala wiec idac twojim tokiem myslenia nei ma sensu brac ani odzywek ani suplemntow trzeba byc troche realista!

widze ze nie za bardzo idze z Toba pogadac na gg tutaj Ci wiec rozpisze trening klatka wyciskanie sztangi na plaskiej lawce 12 10 8 8 wyciskanie hantli na skosie 12 10 8 8 rozpietki na maszynie (butterfly) 4X10-12 lub krzyzowanie linek wyciagu triceps francuskie uginanie ramion ze sztanga 12 10 8 8 prostowanie ramienia w siadzie z hantelkiem [...]

Przykładowa dieta dla ciebie Cel : sucha masa mięsniowa !! proponowane proporcje składników odzywczych : Bialka -2,2g białka na KG/MC Węglowodany -5g ww na KG/MC Tłuszcze -1g tłuszczy na KG/MC Posiłek I -Płatki owsiane -100g -Mleko 1,5 % tłuszczu -300g -Musli z owocami suszonymi-50g -Oliwa z oliwek - 20g Posiłek II -Ser twarogowy [...]

Nie zapomnij o zjedzeniu czegos w trakcie jazdy. Banany, carbo, odzywka bialkowa, napoje izotoniczne beda jak najbardziej wskazane. Po jezdzie 50-70g carbo lub glukozy, po 30 min. posilek bogaty w WW (ryz, pieczywo) i bialko (piers, chuda pieczen, tunczyk, twarog). Kielbaski z grila to nie jest dobry posilek.

Pozwólcie, że przedstawie swoją opinię o kreatynie mikrorozdrobnionej firmy TREC. No więc moja przygoda z TREC-iem rozpoczęła się zupełnie przypadkowo w maju tego roku, tuż przed sezonem. Szukałem czegoś co szybko poprawiłoby moją sylwetkę. Kupiłem 250 g tego proszku i po kilku tygodniach moje wyniki przeszły najśmielsze oczekiwania. Dziwię się, [...]

bo w bialku jest (pozywienie i odzywka) wiec po co tracic kase na droga zabawke jak amino ?

odzywka, twarog (chociaz na noc nie wszyscy polecaja), bialka jaja... jesli zalezy ci na cenie mozesz kupic ovopol (sproszkowane bialka jaj), poszukaj w archiwum, a znajdziesz kontakt do ktoregos z ovopolowych dilerow:)

Tunczyk (ale go masz dosyc), odzywka bialkowa, piers kuraka, bialka jajek, Ovopol, chuda drobiowa wedlina, od biedy twarog. Odzywki moga byc Olimpu, Matrix ma dobra opinie i jest relatywnie tani. Ale wybor firmy zalezy od Ciebie. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu

dlaczego tak uwazasz?;-) rozumiem jakby temat dotyczyl suplementu typu HMB, jednak tutaj mamy do czynienia z odzywka, ktora w kazdym badz razie (bez wzgledu na jakosc w zensie wysokie przetworzenie, to pominiemy, bo przykladowo po treningu nie ma wiekszego znaczenia) skladnikow pokarmowych do organizmu dostarczy.

przygód z suplementami miałem sporo chciałbym wiedziec pare rzeczy : 1)czy mutanta moge brac na sen 2)czy cell-tech'a przez pierwsze 5 dni mam brac 2 porcje 3)jaka odżywka do 100zł da mi kopa na treningu

1. Na sen to jak juz odzywka bialkowa. 2. Nie, 1 porcja to sa dwie miarki. Na poczatku zacznij nawet od mniejszej dawki. 3. Np shcok Therapy, mala puszka 99 zl starczy ci na ponad 20 treningow przy dawkowaniu po jednej porcji.

[...] brazowy, warzywa z oliwa z oliwek oraz pierś z kurczaka. Przed trenigiem porcja miecha i razowy makaron z warzywami. Bezposrednio po treningu gainer, a nastepnie np. kasza gryczana z ryba i warzywami. Dorzuć jeszcze posiłke o 20. Przed snem ser twarogowy półtłusty lub odżywka białkowa. Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2009-07-06 22:54:01

to niech kolega poczyta o odzywianiu bo produkty białkowe to nie wszystko... mozesz troche jeszcze odczekac z tydzien/dwa i zaczac kolejny cykl na kreatynie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html a braki uzupełnie odzywka, prawdopodobnie gainer bedzie dla niego najbardziej odpowiedni choć bez szczegółów na temat diety ciezko jest odp. [...]

Poprostu wydaje mi się, że ktoś o twoich wymiarach mająć 84cm w pasie ma tendencje do odkladania tkanki tłuszczowej na brzuszku. Bulk to odżywka 50/50 WW/B. GG 1 1 3 5 9 6 4 kom. 6 0 7 2 0 4 6 6 3 Hosse

jest duzo odżywek które nie maja aspartamu ani acesulfamu, maja za to sukraloze, ksylitol, sacharynian sodu, cyklaminan sodu,.... problem w tym ze aspartam i acesulfam ma duża siłe słodzienia i jest tani. mają też wysokie ADI (dopuszczalne dzienne pobrania w mg nakg wagi ciała). sukraloza (np) jest droga ale bezpieczniejsza niz wymienione ( w [...]

Ceny znam, jest tesz Joint ok 80zł ( 30 saszetek)... Chodzi mi o to ile jest kapsułek w 1 saszetce. Oraz która odżywka wg was jest lepsza ?

powód musi być inny, niemożliwe jest aby kreta czy odżywka spowodowała te 'problemy"- zresztą ja problemu nie widzę-/pewnie produkują wiecej test. i są "przeciążone"...