SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywka

  • EAAnabol XPLODE - JUŻ W OFERCIE!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kupiłem tydzień temu smak pomarańczowy, nie polecam tego smaku - kwaśny, picie to męczarnia. Poza tym odżywka super.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13981 Data: 2011-10-31 15:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAAnabol XPLODE - JUŻ W OFERCIE!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kupiłem tydzień temu smak pomarańczowy, nie polecam tego smaku - kwaśny, picie to męczarnia. Poza tym odżywka super. ja jestem rowniez za raczej anutralnymi smakami takich odzywek zeby bez problemu mieszac je z innymi rzeczami, smaki nie mieszaja sie chociaz akurat pomarancza bcaa xplode jest do przelkniecia, pije z zamknietymi oczami :P

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13981 Data: 2013-01-10 15:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po wszystkim mozna jezdzic :D po mercedesie tez sie spokojnie da :D wszystkim nie dogodzisz :D firma zwiekszyla oferte aby wiecej ludzi znalazlo cos dla siebie - chocby bardzo atrakcyjna cen przy bardzo dobrym produkcie :D trudno bowiem rozpatrywac produkt w prozni a nawet tylko w aspekcie cena odzywka bialkowa to UZUPELNIENIE diety wiec co za [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 20:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa na wodzie i tak mlekiem trąci...

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 16:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choćby po to ze mleko jest neizdrowe to raz,dwa ze nie kazdy to pije,trzy zedobra odżywka powinna smakowac równie dobrze na wodzie. zdr.

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 00:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no mietki lekka przesada :D moze nie kazdy moze pic mleko - ja np nie moge :D ale nie uwazam ze jest to trucizna :D wrecz przeciwnie - stanowi np najlepszy 'podklad' do wchlaniania wapnia wg mnie jesli ktos moze pic mleko powinien to robic - w koncu nie na darmo w zlotej epoce kulturystyki byl to podstawowy plyn-odzywka a kazeina z mleka [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 21:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwole sobie podrążyć temat. Skoro błąd dotyczy leucyny, to przy takiej "pomyłce" automatycznie zmianie ulega cały profil aminokwasowy. Jak zatem prezentuje się profil aminokwasowy uwzględniając ową zmianę? Jakim sposobem "błąd" automatycznie spowodował podwyższenie zawartości innych aminokwasów rozgałęzionych? W jaki sposób/ [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dostały to znowu popuchła;( jutro dam wpiskę z dzisiejszego dnia boteraz trzeba zaraz w kime leciec ;-) ~~~~~~~~~~~~ co do tych lodów to nic specjalnego twaróg słodzik, odżywka białkowa, troche wody/mleka czy jakiegos jogurty wszystko blendujemy pojemnik wykładamy złotkiem wylewamy na to mase i do zamrażarki kilka godzin i gotowe potem [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 23:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko weglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli chcesz jak najmniej cukru to najlepsza opcja bedzioe odzywka bialkowa plus dodatek weglowodanow konwencjonalnych, jednak, kwestia kiedy masz zamiar stosowac odzywke tego typu? jezeli mowa o opcji po treningowej to nie ma co sie przejmowac paroma gramami cukru z odzywki, jakie przyjmiemy w okresie powysilkowym, wiec tutaj opcja jaka Tobie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2019-11-23 22:02:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - help needed!

    Post
    Ladies SFD

    Tak jak moi przedmówcy: dieta to podstawa :) Jest co poprawiać… 1. Nabiał lepiej zamienić na lepsze źródła białka i tłuszczy (mięso, jaja, ryby) 2. Warzyw nie wliczasz w bilans (jedynie strączkowe i korzeniowe) 3. Rozkład nieco bym zmieniła: B 150 g, T 80 g, reszta węglowodany 4. W diecie bazuj na produktach nieprzetworzonych, chleb piecz sama [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2015-04-13 09:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - help needed!

    Post
    Ladies SFD

    Hej Teapot, dzieki! Tak staram sie robic powoli - wymieniac wszystko, co gotowe. Jeszcze nad chlebem musze popracowac i upiec cos sama. Mam tez kilkanascie paczek ryzu takiego do mikrofalowki i traktuje czasami jako "danie awaryjne", musze to zreszta wykorzystac, zeby nie zalegalo w szafkach/ Wrzucam zrzuty z weekendu i planowany na dzisiaj. W [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2017-05-08 09:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30gram odżywki białkowej DZISIAJ GRUBO PONAD NORME! SUPLEMENTACJA: HI-TEC STANOFUSION 35g przed treningiem kreatyna rano, przed i po treningu- 10grx 2 , +5 przed tren odżywka białkowa(30gram białka) witaminy carbo 50gr po treningu OCENA SUPLEMENTU HI-TEC STANOFUSION: Smak: 8/10- orzeźwiający, lekko weszło tym razem :) Rozpuszczalnosc:10/10 [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 21:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50gram odżywki białkowej SUPLEMENTACJA: HI-TEC A.M.G. 50g przed treningiem+ 4 kapsy (zwiększyłem dawke!) kreatyna rano, przed i po treningu- 10grx 2 , +5 przed tren odżywka białkowa carbo po treningu przed snem HGH Night OCENA SUPLEMENTU HI-TEC A.M.G.: Smak: 10/10 lekko weszło, smak mocniejszy bo większa dawka :) Rozpuszczalnosc:10/10 2 [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 00:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tren, 2 h) 4.banan,kebab, 200gram piersi kurczaka,100gr ryżu 5.3 jajka, twaróg+lyżka oliwy, 30gram białka w proszku SUPLEMENTACJA: HI TEC STANOFUSION 40 gr przed treningiem odżywka białkowa OCENA SUPLEMENTU HI-TEC STANOFUSION: Smak: 10/10- brak zastrzeżeń, orzeźiające przed treningiem Rozpuszczalnosc: 10/10 2 wstrząśniecia w shakerze i pijemy [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 19:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 06.11.2013 22 DZIEŃ ŚRODA-wolne. Brakuje czasu na wypisanie rozpiski lecz RESZTĘ UZUPEŁNIĘ W SOBOTĘ RANO LUB W PIĄTKOWĄ NOC. TRENING: BRAK DIETA: 1.omlet(5jajek, 50 g owsianych,50 ryżu białego, masło orzechowe,chleb razowy z ketuchupem),herbata 2.100gram ryżu, 300gram piersi, ketchup, zioła, sok pomarańczowy 3.pizza+coca cola light 4.sałatka [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 00:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    12.11.2018 Poniedziałek (2 tydzień okresu masowego) No to startujemy z dzienniczkiem :-P Poniedziałek, wolne od pracy, więc ochota na trening jeszcze większa niż zwykle. Lubię takie dni, gdy nie goni mnie presja czasu i prócz standardowego wykonania planu, zawszę mogę dołożyć coś, na co mam ochotę :-D Trening: Klatka + brzuch 1 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 16:06:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 230 g bialka - w zyciu tyle nie zjadlem chyba 1 dnia nawet z odzywka - wg mnie bez sensu tyle bialka. Spozywanie takiej ilosci bialka w dluzszej perspektywie moze wyrzadzic wiec szkody jak pozytku. Moge napisac tylko o swoich przemysleniach ze ilosc dzienna bialka w przedziale 1 - 2 g / kg m.c. jest calkowicie wystarczajaca dla cwiczacego amatora [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 12:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typową owsiankę jem bardzo rzadko i jeżeli już to na zimno - sposób xzaara (100g owsa, owoce suszone, 200g mleka i na noc do lodówki, a rano odżywki do smaku), najczęściej jem płatki owsiane w postaci omleta, mleka daję tylko trochę żeby rozrzedzić konsystencję (z wodą też robiłem ;-)) smak robię odżywką albo owocami suszonymi, albo mozarellą z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 22:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam sie z Toba. Gdy chce ograniczyc ilosc mleka w platkach, zalewam je sobie na noc ( w moim przypadku 100gram ) wrzatkiem w ilosci takiej, by woda zakryla wszstkie platki. Rano calosc stanowi zwarta mase, zero nadmiaru wody. Wowczas zalewam to odzywka bialkowa na 150ml mleka - ja do odzywki i mleka dodaje jeszcze miod, a z kolei do platkow [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 11:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem dlaczego ,ale bardzo podoba mi się dziennik Gwina ,zawsze jak włączam kompa to tu zaglądam i mam od razu dobry humor co do tej przerwy to znam specjalistów co robia sobie przerwe kilka sezonów :) a ich głownym suplementem staje sie odżywka chmielowa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 21:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)