Ogólnie możesz jeść ciągle to samo, ale chodzi tu bardziej o komfort psychiczny. Wiadomo, że lepiej będziesz się czuł jak będziesz miał coś na co możesz zamienić posiłek, jeśli akurat nie bedziesz mial smaku na to :P Potreningowy jest jednocześnie posiłkiem ostatnim, dlatego właśnie tutaj jest różnie, każdy uważa co innego, niektórzy w ogóle nie [...]
nie zrozumiałeś pytania ... zapytałem jaka odżywka była by dobra do tego sposobu ;)
Egg Pro Megabolu jest dobre i tanie. Jednak sama odżywka nie wystarczy, żeby być zadowolonym z efektów treningowych, musisz zadbać o spore ilości białka z diety, a odżywki traktuj jako jej wartościowe uzupełnienie. ---Pozdrawiam---
Śniadanie Owsianka z rodzynkami brak bialka!!dorzuc np.jajka/odzywke,jsakies orzechy Drugie śniadanie Sałatka z warzyw brak bialka dodaj miecho/jaja/twarog,jakies wegle makaron/ryz,oliwe Obiad: To co mama ugotuje ok. Po treningu: Ryż z truskawkami lub jakaś potrawka z kurczaka ryz to zjedz ale z miesem po treningu sugeruje dac owoc i zapic odzywka [...]
"Czy te 2 suplementy można se sobą połączyć? Czy to jest dobry pomysł?" Po 1. Mass Mutant to odzywka(stosowana do brakow w diecie. Jest to tzw gainer). Nawet nie chce wiedziec co sobie pomyslales jak zobaczyles nazwe Mass Mutant, ale wiem tez, ze nie masz diety. Nitro to Suplement na pompe i sile ale czy on jest dla ciebie to [...]
Gainer to odżywka. Wypełnij ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
to z allegro to badziewie ostrowia to odzywka typowo białkowa oczywiscie mozesz dołozyc kilka PLN i kupic lepsze,smakowe bialko
dobra wiec mam tak: - glutamine - bcaa - tauryne - troche massacry - troche aakg - glukoza - odzywka bialkowa i teraz pytanie - jak to brac i dawkowac w dni treningowe i nietreningowe ? Celem jest rzezba. pozdro Zmieniony przez - maciura84 w dniu 2008-03-28 20:59:58
- bcaa - troche aakg - odzywka bialkowa tylko to zostaw reszte zostawn na kiedy indziej massacra nie nadaj sie na cykl redukcyjny
A cwiczyles cos czy lezales w wyrku. Poza odzywka jeszcze papu duzo To cos tam wejdzie musowo Jakim Cię widzą takim ...
Jak zjadasz 160g to jest ok odżywka niekoniecznie jest potrzebna. Kreatyną nie zahamuje wzrostu. Jednak zanim ja weźmiesz to poczytaj wszystko co i jak abyś dobrze wykorzystał jej działanie. Warto by było dietę zbilansowac również dla lepszych efektów
Kompletnie bez sensu. Nie trzyma się to podstawowych zasad diety zbilansowanej. Kasza z chlebem, soczewicą z odżywką i płatki z kawą to jakaś parodia dobrze zbilansowanej diety. Przyznam, że dawno nie widziałem takiego cyrku. Polecam zaznajomić się z podstawowymi zasadami diety zbilansowanej. Tutaj niestety wszystko jest źle. Zapraszam do [...]
ODżywka z najwyzszej połki. opinie znajdziesz uzywając opcji szukaj http://www.sfd.pl/search.asp
a jak z odzywka białkowa?biore tak 30min przed snem białko bxPro ,25min przed snem zma apteczne i 10 min przed snem gloote,moze byc?
[...] dobre (smak naturalny jest delikatnie orzechowy, a są do wyboru również inne smaki).Może piłeś mąkę konopną którą ktoś Tobie wcisnął jako białko? Zauważ że mąka konopna i odżywka białkowa są podobne z tą różnicą że mąka jest o wiele cięższa i momentalnie opada na dno a prawdziwe białko konopne elegancko się rozpuszcza. Zapominasz o jednej [...]
fukinhot dwoch lebkow odemnie z plutonu to kucharze.. takze mam tego ****stwa zawsze ile chce na talerzu ;P Odzywka bialkowa mi nie podchodzi bo sepow jest w cholere tam, dlatego wole po cichaczu tabsy lykac ;P Mysle nad Amino 2000/Gold z Ultimate Nutrition.
[...] }:-( tego ścierwa to nawet za opłatą bym nie pił żeby brać gainera trzeba mieć najpierw powód do tego, to nie jest żadna magiczna substancja tylko zwykłe żarcie w prochu, dzieciaki przeczytają mass w nazwie albo że to odżywka na masę w kategorii to od razu kupują bo masa będzie, g** nie masa to tylko gorszy zamiennik ryżu z garścią mięsa ...
np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_Econo-opis26459.html ale co Ci da miesięczne stosowanie jak po odstawieniu nadal będziesz miał braki, rónie dobrze mozesz zadać pytanie jakie mięso jeść przez miesiac drób czy wołowinę. Odżywka białkowa to nie magiczny środek do budowy mięśni
Odzywka optymalna jak dla mnie ale odstrasza cena!Lykal bym gdyby nie cena za ktora moge miec co innego i lepszegopozdro
Zadna odzywka nie bedzie dzialac lub prawie niewidocznie bez diety. Masz KAse na Bialko za 100+ a nie masz na diete za 100zl masz 5 kg cyca z kurczaka i o ile zdrowsze.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
