SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • [...] kardiologiczne i przede wszystkim - przywrócić miesiączkę! ****STAN ZDROWIA***************************************** PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: bardzo niski puls spoczynkowy - 38. EKG czyste, echo serca czyste, test wysiłkowy poprawny (prawidłowa reakcja ciśnienia i tętna). Nie wiadomo, czy moje tętno uległo obniżeniu przez [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 09:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik a budowanie masy: fakty i mity

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od ok. 3 miesiecy już nic nie chce przybyc na masie normalnym opychaniem się na sile. Czy uważacie ze możliwe iż mój wskaźnik bf wynosi tylko 5,8%? Nie sadze ze jest az taki niski z czego i tak się ciesze. Poniżej zamieszczę moje zdjęcia z rezultatami treningow i ocencie czy taki wskaźnik bf jest możliwy. 8. spotkałem w ktoryms artykule ze żeby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2014-11-18 20:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też określa zdolność organizmu do przyswajania tlenu i dostarczania go do mięśni. Możesz trenować ciężko, być na bardzo restrykcyjnej diecie i ciągle przegrywać, jeśli masz niski poziom testosteronu, bo właśnie to przytrafia się wielu sportowcom w dzisiejszych czasach (aczkolwiek stopniowo). Trenują coraz ciężej, a jednak ciągle nie zdobywają [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7182 Data: 2008-10-28 19:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia na wsi - sprzęt Keltona!

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] do przodu. Dobrze ćwiczyć z osobą asekurującą, pomagającą chwycić i odłożyć ciężar. Kelton atlas wyciąg HEAVY Python - stabilna konstrukcja, choć niektórym wydaje się niski. Na pewno ciężar pracuje równo. Gdybyśmy mieli trochę więcej miejsca na pewno dokupiłbym dodatkowo Butterfly Kelton poręcz do ściany HD16 - oj tak, sprzęt wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7970 Data: 2012-09-03 23:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie kończą się wpływy testosteronu. Ma on również działanie androgenne, czyli odpowiada za rozwój wewnętrznych i zewnętrznych cech płciowych. Właśnie dlatego mężczyźni mają niski głos i ciało mocniej owłosione niż kobiety. Androgenom zawdzięczają pewne cechy psychiczne - częściej w określonych sytuacjach reagują agresją. Nic za darmo Tworząc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2008-07-04 15:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finadick

    Temat
    Doping

    [...] TRH wyzwala, pobudza synteze i uwalnianie tyreotropiny z przysadki mózgowej. Tyreotropina z kolei powoduje uwalnianie się hormonów od tarczycy. Negatywnym skutkiem jest niski poziom T4 powodujący stymulowanie uwalniania TRH . Zakłada się, że ludzki TRH jest zdolny do stymulowania uwalniania prolaktyny. U pacjentów którzy mają problemy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2006-08-04 23:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinie 39 lat, 186 cm, 130 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lata Wskaźnik proteinowy: 183 .............................. Tryb życia: bardzo mało aktywny Kondycja fizyczna: bardzo niska Siła fizyczna: średnia Siła woli: wysoka Budżet: niski (nie więcej niż 500 złotych miesięcznie na jedzenie) Cel: nic wielkiego, wyglądać jak rówieśnicy: Daniel Craig, LL Cool J, Vin Diesiel... A na poważnie: redukcja wagi, [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 13:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mityczna runda Kliczko - Solis

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ale raczej w gardę 1.13 Solis bije lewą ręką w prawą rękawicę Vitka, którą ten ma przy twarzy (widać to w tym miejscu bardzo wyraźnie) jednocześnie Vitek bije specyficzny,niski,sporo krótszy cios z lewej, i chwilę wcześniej trafia Solisa w szczękę 1.17 - Vito lewym w gardę Solisa 1.18 - Solis wykonuje akcję, nie widać czy i co zrobił z prawą [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2011-08-31 03:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakonczyl kariere... bo dla nas fanow kulturystyki jest to wrazenie ktore mozna opisac uzywajac wlasnie takich slow! Otwieraja sie dzwi... i na powitanie wychodzi nam.. niski.. lekko zgarbiony starszy pan.. tak.. to wlasnie Chris Dickerson! Pierwsze co rzuca sie w oczy to wielka radosc z zycia.. zawsze usmiechniety i pogodny, bardzo [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9493 Data: 2009-01-19 02:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na wstępie piszę: mam 15 lat. Ale zaznaczam: nie chcę się redukować!!!:-D Wiem, żem młoda i nie to mi w głowie }:-( Chciałabym bardziej umięśnić ciało, a zarazem utrzymać niski bf ( ale wystarczająco wysoki, aby nie rozregulować gospodarki hormonalnej %-) ) czytam forum już od dawna. Staram się przyswajać wszystkie ważne informacje, dużo się [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8951 Data: 2012-08-23 16:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu fachowe podejście

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Chciałbym wykorzystac te krete najlepiej i dobudowac tam miecha gdzie mi brakuje. Szerokość barków, góra klatki, łydki, zmiejszyc trochę obwód pasa. 1.typ sylwetki ekomorfik niski bf fotek jedyna jaka mam 2.wiek 20 lat 3.waga/wzrost 84-86kg/182cm wzrostu około 4.staż +/- 3 lata 5.cel zwiekszenie siły i masy 6.uzywane wczesniej suple białko, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2011-02-26 18:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS One! Faq

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kazdy z was zadaje pytanie czy po tym programie bede mial 6pak? To pytanie dosc popularne nie tylko u nas w Polsce, a wiec odpowiadam. NIE! Upragniony efekt to miesnie + niski poziom bf. Ten 2gi zapewniamy dieta, ten 1 intensywnymi cwiczeniami. Jednak nie robcie sobie pochopnych nadzieji, ten program jest jedynie wprowadzeniem Was w arkany [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17910 Data: 2006-09-03 20:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grupę krwi zajmowali się rolnictwem - prowadzili spokojne i życie, uprawiając rośliny i żywiąc się niemal wyłącznie pokarmem pochodzenia roślinnego. Konsekwencją tego ma być niski poziom kwasów żołądkowych, co powoduje trudności z trawieniem mięsa. Ludzie z grupą krwi A mają naturalną skłonność do cukrzycy, chorób serca czy raka, dlatego ważnym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13426 Data: 2010-10-06 12:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się barier które Ci przeszkadzają, a nie szukaniu doraźnego środka który Cię otumani (czyt. środki nasenne). Jedną z takowych barier bardzo często okazuje się być zbyt niski poziom magnezu odpowiedzialnego za Centralny Układ Nerwowy, o którym wcześniej mówiliśmy. Kolejną przeszkodą, która staje się coraz bardziej powszechna na świecie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11286 Data: 2011-05-10 07:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywiać we w miarę zbilansowany sposób, ale mam wrażenie, że jem za dużo, podjadając nawet zdrowe przekąski w postaci orzechów czy suszonych owoców. Wyniki badań w dobre, niski cholesterol i cukier. Jeśli chodzi o aktywność fizyczną to pracuje siedząc, cały dzień spędzając przed komputerem, wieczorami 3-4 razy w tygodniu wychodzę na 'trening' [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 14695 Data: 2012-12-03 12:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Potrzeba na to ćwiczenia troszkę więcej miejsca i piłki. Pierwsze ćwiczenie to przyciąganie nóg do pośladków, kolejne to wysoki mostek, a ostatnie to niski mostek. Wszystko bardzo dobrze przedstawione na filmie powyżej. 7. 3SS na brzuch (ABS) http://www.youtube.com/watch?v=xTvVF0CUgxg&feature=player_embedded Kolejny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2012-05-20 12:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TRH wyzwala, pobudza synteze i uwalnianie tyreotropiny z przysadki mózgowej. Tyreotropina z kolei powoduje uwalnianie się hormonów od tarczycy. Negatywnym skutkiem jest niski poziom T4 powodujący stymulowanie uwalniania TRH . Zakłada się, że ludzki TRH jest zdolny do stymulowania uwalniania prolaktyny. U pacjentów którzy mają problemy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2008-05-15 02:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : biorę tabletki, PCOS , insulinooproność, lekka niedzoczynność tarczycy, morfologia wzorcowa, często niskie ciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : taniec, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : raczej brak, czasem magnez Stosowane wcześniej diety : [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 00:52:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening z Hiperlordozą

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - Pull Sob - Push Nd Off Pon Off Oczywiście dni orientacyjnie, jeśli będe czuł, że musze odpocząć to poprostu zrobie sobie przerwe. Zestaw Pull siłowy wszystkie cwiczenia niski zakres powtórzeń podciąganie z obciążeniem 4s wiosłowanie sztangielką w podporze 3-4 serie/wiosłowanie półsztangą z podparciem tułowia 3-4s martwy ciag 3-4s [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2014-02-13 09:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - propozycje ? zmiany ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na etapie regulowania hormonów (Kortyzol, ACTH, Testosteron), bo nadal nie wszystko prawidłowo funkcjonuje. Od miesiąca przyjmuję testosteron. W morfologii poziom jest niski, jednak bardzo mocno odczułem zwiększenie siły mięśni oraz wytrzymałości organizmu nawet o 30-50%. Dostaje solidnego kopa i nawet po 1,5 godziny na siłowni mam pewien [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2017-09-01 00:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)