SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • A ja nie pamietam czasow ale jakies superowe nie byly , nie wiem przez niski wzrost ? Pamietajcie zawsze trzeba miec wytlumaczenie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 22:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta na początek przez 6 tyg,w czwartym wchodzisz z omo,w 7 z trenem i teścia ciągniesz dłużej o 10 dni niż tren,ale dobrze byłoby ostatnie dwa/trzy tygodnie,polecieć z propem zamiast omo,chociaż masz niski bf,jak dobrze wejdziesz z HCG,nolvą i clomem,to możesz na omo lecieć. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-07-12 00:38:42

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 00:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zazwyczaj robiłem badanie hormonów nast dnia po iniekcji lub 2 dni i wynik test miałem 300-400%n normy. Dziś zrobiłem po 4 dniach i mam tylko 170% test, czy to normalne ze taki niski wynik? Czy coś nie tak z testem? Bije 250/4 i od tygodnia łykam turke 40 dziennie ale zapewnię nie ma to wpływu. (Estro i prolaktyna pod kontrola)

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 9901 Data: 2022-09-19 17:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po 26 dniach od ost iniekcji, wbite 20 tys hcg które raczej jest trefne. Jestem teraz za granica i mam do wyboru wrócić na małe dawki test lub clomid, ale clomid odpada bo za niski test? Do Hcg dopiero za jakiś czas będę miał dostęp w pl /SFD/2023/6/6/4f59c43621a841a2a3ca0a3f265680b3.jpg /SFD/2023/6/6/abe4379ada95499f9790fb4906e4c7e7.jpg

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 9901 Data: 2023-06-06 22:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, dziękuję za zdjęcia. Na pw już Ci napisałam jakie zdjęcia na przyszłość robić :-) Po pierwsze - żadnej, ŻADNEJ redukcji. Jesteś bardzo szczupła, bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej i mięśniowej. Proporcje są niezłe i jakby Cię przeciągnąć przez treningi siłowe i dobrą obfitą i jakościową dietę to można by z Ciebie zrobić całkiem niezłą [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2016-03-26 07:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, dziękuję za zdjęcia. Na pw już Ci napisałam jakie zdjęcia na przyszłość robić :-) Po pierwsze - żadnej, ŻADNEJ redukcji. Jesteś bardzo szczupła, bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej i mięśniowej. Proporcje są niezłe i jakby Cię przeciągnąć przez treningi siłowe i dobrą obfitą i jakościową dietę to można by z Ciebie zrobić całkiem niezłą [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2016-03-26 10:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie Euro Elite Champions Tour 2006

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    shabunia juz pasuje mi tu pod pro,rozmiary robia wrazenie.super sylwetka. maszewski jakis maly,chyba nie zbudowal szczytu formy. a co do 2 miejsca darka karpinskiego,to wg mnie nie fair,bo miejsce pierwsze mu sie nalezalo.zwyciezca wg mnie zbyt niski i juz nie te proporcje.jednak wzrost robi swoje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8900 Data: 2007-02-04 16:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF jednocześnie budując mięśnie. Czy możliwa jest rekompozycja ciała w moim przypadku? Nawet powolna, ale żeby była. spadek do 10% i budowa miesni bedzie trudna ... to juz niski poziom ale przez kilka %cent jest to mozliwe Moje zapotrzebowanie to 2500 kcal. a w DT masz 2800 kcal jak chcesz pozwolic na redukcje ? oczywiscie moze zdarzyc sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 08:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łykniemy katabolizmu, może nie tak bardzo dużo, ale jednak. Jak za dużo - białko przejdzie do glukozy i wybije nas z ketozy, co też może zaowocować katabolizmem jak mamy niski pułap kcal. A dla Binia też coś mam: http://rippedbody.jp/2011/10/23/how-to-calculate-leangains-macros/ Nie wiem, czy już to tutaj było, czy nie. Chwilę nie zaglądałem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 12:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A chyba ze w okresie postu. No ta to by mogło pogłebic niski poziom cukru we krwi.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 20:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście nie widziałem żadnej różnicy z BCAA, albo na pusty bak. Dlatego zaprzestałem ją póki co używać. Wrzucę jak zacznę mieć niski poziom bf. Zamiast tego wolę dać więcej ww. Śmiało można robić trening bez niczego, na redukcji. Na masie raczej 1 posiłek, albo BCAA przed będzie pożyteczne. Walcie mleko do kawy. Ja teraz kawa z mlekiem pół na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 23:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstepstwo nie oznacza co dziennie, pozatym odstepstwo czyli "czit" jest wskazany na kazdym rodzjau diety. co innego cheat co innego odstepstwo od diety JEM / NIE JEM pozwala na to drugie - jesli poziom tluszczu nie jest bardzo niski albo zawody nie sa w tym tygodniu :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 13:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar z pmp ktos chrupie obecnie ?? Ja wcinam. Na pewno nie jest to meta. Mam bardzo niski bf i szybko bym zaaobserwował podlanie wodą występującą na mecie, nawet przy dobrej misce. Ogólnie pompa zaj**ista, siła skoczyła ostro, czuć dało się dobrze po tygodniu. Teraz lece drugi tydzień, co prawda do tego kilka środków w tle, ale przy wejsciu na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 08:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    prezentujesz zbyt niski poziom zeby ze mna rozmawiac, ban na rozmowe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 21:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczupłą. Piszesz, że chcesz zejść do bf 12%? To pod jakiś konkretny cel, zawody? Jeśli mam być szczera to wydaje mi się, że masz zbyt mało tkanki mięśniowej, żeby tak niski poziom tkanki tłuszczowej wyglądał estetycznie i sportowo. I pytanie czy przez pół roku chcesz być na takiej niskokalorycznej diecie? Napisz coś więcej dlaczego tak to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2016-01-24 09:53:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie będziesz bykiem mając mniej niż 85kg przy twoim wzroscie Abs 2 spoko, szkoda, że nie mam jak robić tego trzeciego lvl bo za niski uchwyt Zmieniony przez - wisnia1892 w dniu 2014-08-12 13:45:48

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 13:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :D Niskie węgle przez cały tydzień, aby nauczyć organizm czerpać energię z tłuszczy, z przyzwoleniem na ładowanie/cheat co 7-10 dni przez +-6 godzin. Tym samym ciało staje się teoretycznie maszynką do palenia fatu przez cały czas = wysoki poziom leptyny, niski kortyzol itp, itd. Zmieniony przez - kurekskiPrzemuś w dniu 2014-08-15 19:29:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 19:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak to niski kortyzol? Od trzymania przez 6 dni 30g ww? Puknij się.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 19:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z przyzwoleniem na ładowanie/cheat co 7-10 dni przez +-6 godzin. Tym samym ciało staje się teoretycznie maszynką do palenia fatu przez cały czas = wysoki poziom leptyny, niski kortyzol itp, itd. Zmieniony przez - kurekskiPrzemuś w dniu 2014-08-15 19:29:18 fajna teoria :) zawierające błędy merytoryczne ale nie chce mi się tłumaczyć [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 20:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale w naszym wieku nie ma najmniejsze potrzeby włączać do suplementacji DAA ;) jeśli ktoś ma bardzo niski poziom testosteronu, to ma sens, niezależnie czy 15 lat czy 45 :-) ale każdy robi co chce przecież i każdy opiera się na własnym doświadczeniu i poglądach :-)) Doświadczeniu zawodników oraz swoim, a nie bzdurach wypisanych w internecie przez [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-18 20:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)