SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • ph+saa

    Temat
    Doping

    [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dosyc bylo sporo 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: leci 500 mixa week 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2012-12-27 01:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się od bardziej doświadczonych osób, czy to są dobre warunki do gry w siatkę i czy mam szanse w jakiejś lidze, (aktualne gram w amatorskiej ale tam poziom jest okropnie niski)?? czy możliwy jest jeszcze większy zasięg, jeżeli zacznę trening Super dunks?? Oraz czy to prawda, że dobre buty dadzą mi ok 3-4 cm do wyskoku oraz wydłużą żywotność [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-11-21 13:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dopracowaniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tym zeby moja waga 100 procent szla do przodu chcialbym sprawdzic czy mam dobrze zbilansowana diete. Podkreslam, ze mam b. dobra przemiane materii i co za tym idzie niski poziom bf. 1. sniadanie; 100 g platkow owianyc zmiksowanych z miodem i mlekiem + 3-4 bialka jajek 2. obiad gotowana piers + ryz = jakis pomidor z cebluka 3. jw 4. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2012-12-16 22:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, bez ankiety na szybko : wiek 27 lat waga 105kg niski poziom fatu wzrostu 180cm obecny cykl : 250mg e3d cypionat 300mg e3d boldenone 40mg e1d stanazolol założenie dołożyć parę kilo suchej masy, planowana długość cyklu 16tyg jestem w 3 tyg tego cyklu i zaobserwowałem spadek libido wiec poszedłem kontrolnie zrobić badania na hormony i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2013-06-18 18:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Jaki zakres powtorzen najmniej obciaza uklad nerwowy. Wysoki 12-15. Czy niski 4-6. (Stosujac wysoki przewalimy duzo wiecej kg w calym treningu, ale wyciskac bedzie lzej) 2. Czy systemem treningowym, ktory najmniej obciaza cun jest SPLIT ? ( w FBW robimy kazda partie i czesciej ale nie zajezdzamy ich tak jak w splicie partia 1x w tyg) 3. Czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2012-06-24 13:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się pozbyć mięśni ?

    Temat
    Ladies SFD

    Mam 26 lat, 168cm wzrostu i ważę 61kg. Waga jest z 1 dnia przed zawodami, gdzie już miałam wystarczająco niski bf. Mam za sobą kilka debiutów. Chciałabym się pozbyć mięśni, które budowałam przez 9 lat, ale nie bardzo wiem jak. Jestem w stanie to zrobić za wszelką cenę. Mimo, że startowałam w Polsce tylko raz nie wkleję zdjęć, bo może ktoś mnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2018-05-20 11:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ładować węgle?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od jakiegoś czasu jestem na diecie dzieląc ją wraz ze suplementacją i treningiem na odpowiednie etapy. W tym ostatnim (teraźniejszym) bardzo wyeliminowałem węgle. Mam niski poziom pomimo tego, że trenuje 6/7 dni w tygodniu i pracuje jako górnik. Sylwetka bardzo już mi się podoba, a do ostatniego szlifu (do cyknięcia kilku fotek dla wnuków [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2013-06-29 14:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smak i zapach nie wrocil do dzis, laryngolog mowi ze nie mam kubkow smakowych itp,, niby sie odnawiaja ale za dlugo to trwa a zycie bez smaku i zapachu, nie jest fajne,mam niski naturalny poziom h,tarczycy i tescia ale w dolnej granicy normy to tez utrudnia regeneracje , zatem mam pytanie do was, czy male dawki t4 np 24 mcg i tescia np 1 tabl [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2010-05-25 20:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] do pięt, ale on powtarza do mnie, że mam pracować nad sobą razem z nim i będzie ok. Również nie wiem czy k1 byłoby dla mnie odpowiedni mam 1,90 waga 96 kg. Kolega jest niski, ale za to szybki i sprytny. Kiedyś byłem bardzo dobry kondycyjnie biegałem po 5km, teraz kiedy zaniedbałem się ledwo przebiegam 1km. Mam 16 lat, chodziłem na zapasy w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2017-12-11 00:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatek do teścia

    Temat
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test enan+meta 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8mies 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2021-04-22 19:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem, wzrostem i kulturystyka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam wszystkich , mam prawie 15 lat , 166 cm wzrostu i 53 kg wagi . obawiam sie ze z powodu cwiczen mogę zahamować swoj wzrost . w wieku ok 11/13 lat bylem bardzo niski , az poszedlem z rodzicami do endokrynologa ktory zrobil mi badania , i przepisal jakies tabletki . dzieki nim dogonilem troszeke rowiesnikow . aktualnie nie biore zadnych lekow [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2010-01-24 21:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimowy cykl sila

    Temat
    Doping

    [...] bold 400mg e7d 1-10 susta/oma 250mg e5d 8-13 wino 30mg ed 8.TRENING: masowy, 5 razy w tyg. 9.CEL CYKLU: sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: tydzien 11.POZIOM BF% niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do chudnięcia 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie Zmieniony przez - bishop123 w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2007-11-06 10:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj wzrost prosze o pomoc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! przepraszam ze pisze nie do tego tematu ale tu licze na odpowiedz prosze dal mnie to warzne. Mam 16lat moj wzrost to 167cm jestem niski, ćwicze na silowni od 5 miesiecy mam dobre i duze efekty bo wiem jak dobrze cwiczyc. Czytalem o hormonach i to raczej odpada.Chcialem zapytac o np.rosciaganie,co mam jesc,czy jakies inne cwiczenia i czy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2009-04-13 10:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja czy odpuścić?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Zaatakowało nas 5-u gości-niby spytac sie o czas. Byli pijani ale zdążyli zadać mi jeden cios w potylicę i kuplowi w twarz. Uciekliśmy na szczęscie. Dodam, ze jestem niski i mam małą mase. Mam zerowe doświadczenie w takich sprawach. :( I tu moje pytania: Dzwonić na policje czy odpuścić? A jak dojdzie juz do bójki jak zadać cios zeby [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2007-10-27 21:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • morfologia-obniżony poziom MPV

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego mam za niski poziom MPV. jestem po mastektomii , chemioterapii i radioterapii. Pozostałe wyniki są w normie ale czasami czuję się bardzo zmęczona i słaba. jestem 1,5 roku po zabiegu, rok po chemii i niecały rok po radioterapii. Cały czas pracuję zawodowo bo to mi pomaga. Czy coś się ze mną dzieje złego?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5372 Data: 2011-05-31 13:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie produkty ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. mam 14 lat. Zawsze malo jadlem i juz tak sie przyzywczyailem. zawsze bylem chudy i niski. Pora to zmienic Odrazu mowie ze czytalem te wszystkie informacje z tego dzialu, ale nic mi to nie daje, poniewaz ja nie mam czasu wazyc kazdego posilku i liczyc ile ma kalorii. A wiec mam do Was wielka prośbe abyście mi napisali jakie produkty jesc a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2007-11-10 22:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka dodatkowe cm!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] imie Dawid mam 19 lat gram w siatkówke w szkole mam 192 wzrostu od 14 dni rozciagam sie na drazku dalo mi to okolo 1cm! Chcialem isc do klubu z mojego miasta ale jestem za niski na siatke ! interesuje mnie pozycia atakujacego jestem dojsc silnym gosciem wiec lubie atakować !na koniec gimnzajum mialem 171cm wzrostu i ogolnie bylem nizszy niz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2011-12-10 22:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anemia ? co robic ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ostatnio oddawalem krew i po tygodniu dostałęm wyniki jej badan. Ale do rzeczy ogolnie wszystko jest elegancko w normie tylko erytrocyty(kr.czerwone) i hematokryt mam zbyt niski a hemoglobina w najnizszym mozliwym poziomie. I co robic czy isc koniecznie do lekarza czy podjadac wiecej witaminek i minerałów(gł. zelazo) ? A jak tak to z czego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2007-09-27 13:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dawno mnie tu nie było , mam 32 lata, 180cm wzrost, waga 82kg, ćwiczyłem od 16 roku życia do 24roku życia, póżniej praca fizyczna, mój problem to niski poziom testosteronu i lh/fsh od kilku lat co objawia się obniżonym libido i nie raz problemy z erekcją. Pytanie brzmi co brać aby podnieść ten poziom a nie zablokować przysadki. Próbowałem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2021-05-05 09:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w piwnicy czy Profesjonalna ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam,mam z kolegami siłownię w piwnicy mamy: -Dużą sztangę -małą sztangę -gryf łamany -2 hantle -ławeczkę regulowaną z modlitewnikiem -35 kg ciężaru mamy niski sufit (190cm) i nie mamy jak zamontować drążka,i przyznam że mam daleko na siłownię (tramwaj 30 minut,autobus 10 minut) i mamy możliwość chodzić na zwykłą siłownię karnet tylko 55 zł i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2013-04-16 18:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)