SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Czy lecheek pct bedzie dobrym wyborem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Naczytalem sie tez o "efektach ubocznych" kortyzolu w postaci odkladania fatu na brzuchu i boczkach. Mimo iz mam dosc niski bf to wlasnke w tych miejsach od zawsze mimo michy czystej i 6x w tygodniu sportow walki (wydolnlsciowka niezla) zawsze mam z tym problem. Co do kortyzolu to odczuwalem wlasnie ze jest on podniesiony, po prostu bardzo zle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2017-12-19 01:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIATKÓWKA DLA UTALENTOWANYCH

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam. W czerwcu skończyłem 15 lat mam 180 cm. wzrostu. Czy te warunki są wystarczające żeby grać w siatkówkę?? Czy nie jestem trochę za niski? W szkole gramy na siatke zawieszonej na 235cm i sobie dobrze radzę. Gorzej będzie na wyższej siatce. Proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2009-08-03 16:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wynik, który ma szanse wcelować w zapotrzebowanie ludzie z natury szczupłych. Zapotrzebowanie kaloryczne jest rzeczą mocno indywidualną i zależną od wielu nie_kalkulatorowych czynników. Cały czas nie napisałeś jaki masz szacunkowy BF, bo to podstawowa sprawa. Bo jeżeli masz niski BF to powinieneś obrać inną strategie np z ładowaniem węglami.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2013-07-19 15:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to możliwe??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Jak liczyłeś BF? 2. Ćwiczysz dopiero miesiąc więc możesz spalać tłuszcz i budować mięśnie jednocześnie więc kompozycja sylwetki mogła się bardzo mocno zmienić Wrzuć zdjęcie to zobaczymy czy masz tak niski bf

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2015-12-23 23:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstaw chyba ciut zbyt niski + dałbym podparcie srodkowe na wysokosci stojakow jesli chcialbys sprzedawac warto pokusic by sie o sprawdzenie wytrzymalosci (statyczne i dynamiczne) udokumentowane filmami

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2009-09-10 21:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a cemu skoro moj naturalny testosteron jest niski tylko 3 przy normie od od 3 do 10 ng/ml wiec mysalem ze omka mi pomoze a tu widze ze czuje sie gorzej czemu?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2005-10-17 13:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Może i masy mięśniowej coś tam wpadło jednak podlało też sporo bo bf nie jest jakiś niski więc wypadało by coś przyciąć.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2019-03-04 14:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+sustanon

    Post
    Doping

    [...] 4 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 10 tescia 100 mety 5 omy 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 lata 11.POZIOM BF% ?? dosc niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej do chudniecia, zbity 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: bez tendencji [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2008-11-30 12:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurzajki sporty walki a mata

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 3. Niekłopotliwy proces gojenia – zabieg nie wyłącza z życia towarzyskiego i zawodowego, nie trzeba nosić opatrunku, można się myć i używać kosmetyków. 4. Dobry efekt kosmetyczny. 5. Brak możliwości zakażenia żółtaczką i wirusem HIV – zabieg wykonywany metodą bezkontaktową. 6. Wysoka skuteczność terapeutyczna 7. Relatywnie niski koszt zabiegu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2016-05-04 22:38:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odzywianie :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zasięg ruchu stawów (ROM) a z bardziej mechanicznych, to: - silne dwugłowe uda i mięśnie najszersze grzbietu (też byłem zaskoczony, że to ma większy wpływ niż czworogłowe) - niski poziom tkanki tłuszczowej - odpowiednai rozgrzewka i rozciąganie- itd.... Jest wiele komponentów składających się na szybkość. Oczywiście nie zniechęcam Cię do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2006-12-28 23:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Post
    Doping

    hehe masz racje tez sie ostatnio na ten temat sprzeczalem z pewnym PRO i popieram twoja wersje. Nasz poziom piwnica jest za niski by ladowac tyle kasy w to. zamiast nolvy dalbym cloma i tyle 10 dni po 1. i wyjdzie Ci odblok za 40zl :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-01-06 14:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie...

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie wiem czy dobrze to rozumiem, ale wydaje mi sie, ze nawiazujesz do boksu. Jesli tak to odpowiedz jest prosta, niski musi byc szybki zeby skracac dystans, inaczej wysoki go zdeklasuje swoim zasiegiem ramion.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2013-04-06 13:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch z małym tłuszczykiem :]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przy tej wadze jak zaczniesz sie redukowac to zostanie z ciebie szkieletor. tluszcz z brzucha schodzi na koncu u mezczyzn. najpier idzie z calego ciala(minimalnie z brzucha) a pozniej, jak jest niski poziom bf, to leci brzunio. lepiej sie masuj a za rok redukcja. takie moje zdanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2005-06-16 13:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokość opon ,a styl jazdy

    Post
    Inne dyscypliny

    Pewnie że tak ja kupiłem sobie oponki 26 x 1,75 o gładkim bieżniku bardzo niski opór toczenia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2008-03-09 20:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciśnienie po cyklu

    Post
    Doping

    test 30mg? puls niski to dobry

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2013-09-10 17:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A robiłeś badania obecnie że masz ten poziom jakiś niski czy coś ? Dzięki w/w produktom nie podniesziesz go do górnych widełek, fakt mogą one wpłynąć na ten poziom zwłąszcza d3 czy zma ale się nie spodziewaj cudów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2018-12-27 15:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] organizm jest inny,wymaga innego podejscia,itd... to pisze to dlatego,ze wiekszosc pacjentow,ktorzy opisuja swoje doswiadczenia na tym forum(w tym dziale),reprezentuja tak niski poziom wytrenowania,ze ostatnia rzecza o jakiej powinni pomysles,to kolejny okres lezenia z jajami na koju! juz ktorys raz z rzedu napisze: nie wrzucajcie 4 biegu jadac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2009-03-06 18:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po tren.IG,ww?

    Post
    Trening w domu

    btw-to znaczy nie kumam jestem tu od 2 tyg-(skrót?). Na a w koncu co jest lepsze wysokie ig ze zlozonych ww, czy niski jak owoc, a moze najlepsze wysoki ig z cukrów prostych zadnej glukozy spozywczej nie chce bazuje jedynie na naturze chyba, że miód? NO a o ten glikogen to przeciez pytalem-wiem ze wazne jest zeby go uzupelnic ale co nada sie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2003-08-20 00:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po tren.IG,ww?

    Post
    Trening w domu

    Na a w koncu co jest lepsze wysokie ig ze zlozonych ww, czy niski jak owoc, a moze najlepsze wysoki ig z cukrów prostych zadnej glukozy spozywczej nie chce bazuje jedynie na naturze chyba, że miód? NAJLEPSZE TO WYSOKIE IG A TO NAJLEPIEJ OSIAGNAC PRZEZ WW PROSTE, WIEC NAJLEPIEJ UZUPELNIC TO GLUKOZA NIEWIELKA ILOSC FRUKTOZY JEST WSKAZANA W CELU [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2003-08-20 09:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalanie na słońcu - PROBLEM !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przyciemniała wiecej poza ta granice co zawsze. Pamietaj tylko ze na nich nie opala sie cały dzien, filtry wprawdzie maja ale na zadnym nie jest napisane jak wysoki(raczej niski), wiec trzeba uwazac, ja zawsze ide gora na 3 h bo zreszta wiecej nie wysiedze. Tak samo jesli pierwszy raz w roku wychodzi sie na słonce tez nie powinno sie od nich [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2006-07-09 15:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)