CZesc, mam pytanie niewiedziałem gdzie je zadać to pisze je tu: ja juz cwicze jakies 5-6 miesiecy i 2miesiace na odzywkach i mam takie pytanie czy ja jeszcze urosnę wzwyż chodzi mi? bo jestem niski jakies 164cm, czy cwiczenia stopuja wzrost??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam pytanie mam 18 lat jestem niski mam 166cm wzrostu ważę 62kg ćwiczę już pół roku (masa) ... Mój cel to: - http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/363626e8297c2cff.html Nie wiem przy ilu KG zacząć się rzeźbić.. Zmieniony przez - Darorox18 w dniu 2012-07-24 22:15:30
Witam. Mam 17 lat, 175cm wzrostu i ważę 74kg. W porównaniu do innych z klasy to jestem malutki i w sensie, że niski i w sensie jakiś taki "mało rozwinięty" złe odżywianie czy co? chce mieć 180cm wzrostu i być bardziej taki "rozwinięty" bo wyglądam jak 13 letni chłopiec. Pozdrawiam i proszę o pomoc :(
Witam, Zacznę od tego, że piszę w imieniu kumpla. Kolega ma 15 lat i nie jest jakoś zbudowany. Jest niski od papierosów, ale nie należy do najniższych. Ile on może ważyć 50kg? Nie wiem. Siły to On zbytnio nie ma. Moje pytanie to czy nadawałby się dla niego plan FBW pod kątem masy? Czy będzie dla niego za ciężki?
Witam. Pod koniec marca będę miał 16 lat. Mój problem polega na tym, że jestem strasznie niski. Mam ledwo 168cm. Z mamą jestem prawie równy (1cm różnicy) a od taty o niecałą głowę. Niestety trochę palę ( od niedawna). Wiek kostny mam opóźniony o jakieś pół roku. Czy sa szanse żebym urósł chociaż 10cm?
Witam... Mam 17 lat, 166 cm i 51 kg wagi... Planuję zacząć ćwiczenia na siłowni, ale z racji tego, że jestem niski chciałbym się dowiedzieć czy ćwiczenia na siłowni rzeczywiście hamują wzrost i prosiłbym aby ktoś kto zna się na rzeczy udzielił odpowiedzi, będę bardzo wdzięczny
Witam wszystkich! Mam 13 lat (w listopadzie skoncze) i jestem strasznie niski:/ Wszyscy moi koledzy są w miare wysocy a ja się wyróżniam. Dlatego mam pytanko od czego zależy czy człowiek rośnie? Czy ma na to wpływ odżywianie? Czy uprawianie sportu pomaga? proszę o pomoc z gory dzieki...
Witajcie! Dzisiaj odebrałem wyniki krwi oraz wyniki potas/magnez/żelazo/sód i próby wątrobowe - wszytko w normie oprócz magnezu który mam bardzo niski. Kupiłem Chela - Mag B6 z Olimpa. Pisze że mam brać 1 tab dziennie po posiłku czy mogę brać więcej przy dużym niedobrze ?
witam. mam w domu siłownie i stojak do sztangi nie jest regulwany, jest dosyc wąski i niski aby wejśc miedzy niego i zabrac sztnge na kark. Ma ktos jakis sposób bo chce wreszcie zacząc ćwcziczyc na nogi a nie mam jak sztangi chwycic. Sam cwicze więc nie ma kto mi jej nałozyć
Panowie jeśli np. mam niski poziom testosteronu, to w jaki sposób można zmusić organizm do większego wydzielania hormonu, nie chodzi mi o przyjmowanie tegoż hormonu. /pozdrawiam
mam ok 30lat ,nigdy nie koksil,lekarz stwierdzil u mnie niski tesc i zapisal mi undestor po 4 rano i 4 wieczorem capsy,czy poprawi to moje wyniki na silowni?bo opinie jakie tu czytalem o tym leku sa niezbyt pochlebne
Witam . Mam 13 Lat i mam wzrostu 161 Jestem bardzo niski i dlatego piszę tutaj by sie dowiedzieć czy mogę ćwiczyć w takim niskim wzroscie a wazę 59kg I czy ćwiczenia nie przeskodą mi w wzroscie ? Proszę was podajcie jakieś ćwiczenia i zapytam jeszcze czy mam stosować diete ?
mam niedoczyunność tarczycy od kilku lat. 03.03 urodziłam dziecko. W czasie ciąży brałam eutyrox 175, pod koniec 125, obecnie 100. Oto moje wyniki z 25.03: hormon tyreotropowy 0,006, trijodotyronina wolna 6,13, tyroksyna wolna 18,21. Nie wiem jak interpretować ten pierwszy tak niski wynik. Czuję sie dobrze. Mam 42 lata.
Robił ktoś odblok z równoczesnym stosowaniem 10mg mety rana? Wiadomo że po cyklu poziom teścia jest niski stosuąc mete w takiej dawce teoretycznie powinniśmy zyskać zwiększenie jego poziomu bez zabużenia odbloku. Interesują mnie wypowiedzi praktyków.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Mam zamiar do wakacji jakos w miare wygladac mam 15lat 160cm wzrostu i waze 51Kg.Moim glownym problemem jest to ze jestm niski i chcialbym troche podrosnac ale nw czy po przez cwiczenia z ciezarem wlasnego ciala nie zahamuje tego wzrostu prosilbym o porady
mam niski indeks glikemiczny. pobrano mi krew i wyszedl wysoki poziom insuliny, lekarz stwierdzil insulo odpornosc. jak powinnam sie odzywiac , jakich produktow unikac?prosze mi pomoc poniewaz jestem zaciekawiona swoja doleglowoscia.
witam wszystkich mam pytanie no bo mam 16 prawie 17 lat i jestem dosyc niski 165 cm wzrostu od jakiegos roku albo i wiecej zauwazylem ze wogole nie rosne no i chcialem sie dowiedziec czy sa jeszcze jakies szanse na to ze troche urosne czy juz raczej nie? moze sie ktos wypowiedziec?
Na tej stronie http://www.smiech.org/formor/hormon_wzrostu.html znalazłem bardzo pozytywne opinie dotyczące HGH Boost. Mam 16 lat i jestem niski. Jeżeli ktoś wie cos więcej na temat tego specyfiku to proszę o komentarz.
Chciałbym zapytać Was na temat tych badan. Niby mam niski testosteron lecz libido jest ok , nie mam żadnych objawów niskiego testosteronu . Lecz sylwetka ... tłuszcz w boczkach i lekko powiększone piersi lecz byłem u endokrynologa i powiedział ze to nie gino. /SFD/2020/1/22/1dcd2f8c280549539d7009fec496ff59.jpg
Mam 19 lat i testosteron na poziomie ok. 300 ng/dl i mam większość objawów niskiego poziomu. Byłem u endokrynologa, ale nie chciał mi przepisać testosteronu z powodu na niski wiek. Czy dawkowanie testosteronu na poziomie 150 mg tygodniowo i 250 iu hcg z ug labów jest bezpieczne? Czy w ogóle ten pomysł jest dobry?