[...] hubeia jest na prawde dobry i nie wiem po co ci ta deka skoro wiesz, ze lapiesz po niej mega bloka.. co z tego, ze zrobisz troche wiecej masy jak pozniej bedziesz mial tak niski poziom androgenu, ze nadwyzka po czasie zniknie a nawet mozliwe, ze wiecej.. zrob sobie cos takiego 1-6 prop 100mg e2d 1-6 meta 20/25/30/30/25/20 po cyklu zapodaj [...]
[...] i rozwijamy mięśnie - dlo utrzymania których organizm spala znacznie więcej kcal, zwiększając zapotrzebowanie kcal. Latwiej zredukować tkankę tłuszczową i utrzymać jej niski poziom. - "waga może nawet wzrosnąć" - również przy redukcji i z jednoczesnym zmniejszaniem obwodów :) Mięśnie ważą znacznie więcej niż tłuszcz. Redukcja [...]
[...] 25 2. 85 3. 182 4. -- 5. 5 6. jest ale niezbyt profesjonalna poprostu odzywki wiecej bialka etc 7. kilka dokladnie nie wiem ale byly z mety testy glownie takei srodki 8. -- 9. masa sila 10. pol roku 11. niski 12. -- 13. bdb 14. nie Regulamin czytalem na forum nie od dzisiaj :P tylko koles ma zakupione te srodki i chce tylko z nich cykl i odblok
I raczej jestem zaawansowany bo pomimo ze jestem niski i waze 65 kg to na klate ciskam 110kg. A to chyba nie jest zly wynik jak do tej masy. Dodaje ze nigdy nie bralem wspomagaczy
[...] niezly pomysl, tak się zastanowilem i myślę że dieta 1g węglowodanów 2g w większosci zdrowych tłuszczy 2g białka moglaby być optymalnym wyjściem w tym wypadku poziom insuliny względnie niski udaloby się zachować itd... Jednoczesnie liczba węglowodanow dziennie nie jest wtedy tragicznie niska. Zmieniony przez - Khaine w dniu 2004-03-13 03:14:19
Trenuję w Zielonej Górze u Eliasza Madeja. OloKK - to prawda jestem młody i mam niski stopień (nie chciało mi się zdawać - czekałem do 14 lat więc na razie 10 kyu) Teraz wiem jak to sformułować: szukałem tych kata, bo po prostu interesuję się tym sportem i same treningi mi nie wystarczają. Czasami mam sporo wolnego czasu i zamiast walić po worku [...]
Nalvadex pomaga spalić tłuszcz ale nie bezpośrednio,pomaga utrzyamc niski poziom estrogenu.Napewno też pomaga utzrzymać twardy wygląd.Najwięcej tu do powiedzenia miałby Venom. Nigdy niemów nigdy!
ja cwicze w ten sposob.... trening silowy a nastepnie zaraz aero... trening silowy sprawi ze masz niski poziom glikogenu i szybciej zaczniesz palic tluszczyk...
Najpierw zrób redukcje jak Ci wyżej radzą bez saa a potem jak już będziesz miał niski poziom zatłuszczenia odpal sobie cykl na jednym środku (test enan np.) , który będziesz miał szanse wykorzystać.I jeszcze taka kwestia ,że cel jakim jest w twoim przypadku robienie czystego mięsa robimy miską a nie środkami.Poza tym pamiętaj ,że czym więcej masz [...]
[...] i zobaczymy , jak chociasz o troche sie podniesie testo bede zadowolony. (wkleje tutaj wyniki) Ps: bo właśnie dziwi mnie że przy tak dobrych wynikach lh i fsh mam taki niski testosteron , niektórzy maja sporo niżej a testosteron sporo wyżej , wiec wina pewnie lezy w kortyzolu i prolaktynie. Pozdrawiam :) Zmieniony przez - brof123 w dniu [...]
Prosze zinterpretujcie mi te wyniki , czemu mam taki niski wolny testosteron ? w porównaniu do całkowitego i w tym laboratorium piszę że od 1 do 28 norma a w innych że od 8 -28 . czyli mam dolną mega skale? nie czaje tego pg/ml /SFD/2022/11/16/358c7cca2552419fb3dbf410be0d750c.jpg Zmieniony przez - brof123 w dniu 2022-11-16 21:38:50
Bez wątpienia nie jest to wysoki poziom, ale też nie można stwierdzić, że jakiś strasznie niski. Przede wszystkim kwesta tego, czy przekłada się on na jakość Twojego życia. Mam tutaj na myśli erekcję, libido, samopoczucie, odporność organizmu, jakieś stanu depresyjne, czy chociażby problemy z wynikami kształtowania sylwetki. Jeżeli obserwujesz u [...]
[...] testa, to nie konwertuje on az tak mocno do estradiolu. aczkolwiek hormony to tak indywidualna ukladanka, ze kazdy musi tutaj indywidualnie wszystko zbadac. Co do shgb tutaj niski test moze byc uzalezniony od wysokiego shgb ale to tez trzeba niestety bedzie zbvadac. Wtedy mozna pomyslec nad ewentualnymi dodatkami, tktrore beda hormony [...]
witam wklejam moje wyniki i prosze o interpretacje , mam jak dla mnie rekordowy wynik testosteronu całk. ale w chu niski wolnego Dodam że ostatnio wolny miałem w skali od (1-28) 7.9 Teraz mam 12,72 w skali od (9 -32) chciałbym wiedzieć też który wynik jest wyższy i dlaczego tak słabo mi przekształca do wolnego , jak zbić SHGB? Ps: dodam że wyniki [...]
[...] bardzo intensywny trening a je poniżej BMR! Prawda jest taka że prawdopodobnie nawet powyżej 2000 mogłaby spokojnie jeść na początek. Tzn. Oczywiście kwestia sprawdzenia czy realne zero jest na poziomie 2500 jak wychodzi z kalkulatora. I jak wygląda dieta pod kątem jakości. Ale tak na szybko to zbyt niski pułap kalorii przy intensywnym treningu.
1. Zwiększ w diecie podaż omega 3 - tłuste ryby, a najlepiej olej lniany. 2. Jak problem jest poważny to zastrzyki z kwasu hialuronowego. Suplementacja doustna tym produtem według badań niewiele daje (97% poleci do kibla), ale niektórzy chwalą. 3. Przyjmowałeś jakieś inhibitory aromatazy? Niski poziom estrogenu wysusza stawy.
w Twoim wieku też byłem niski i tez się tym przejmowałem, jednak nie miałem jeszcze zamiaru ćwiczyć, z czasem dociągnełem do 184 cm, jeżeli chcesz ćwiczyć to wybierz jeden z programów dla POCZĄTKUJĄCYCH Joe Weidera, pamiętaj o tym że trening musi być dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości. Przy niskiej intensywności treningów szkoda brać [...]
Pomyśl 1 amp hcg by się przydała przed clomidem rozbita na dwie trzy iniekcje podbiło to estradiol który jest niski, oraz proces odblokowania by przebiegał sprawniej . Z innej beczki jakie masz rezultaty po tym cyklu?