niski

Sprecyzujmy. Mówimy tu o wzroście czy mieśniach? Bo taki Edgar to jest niski ale ma trochę mięśni, Podobnie Faber. A taki Cruz to znowu chudzina. Palhares jest mały a skokszony, więc gdzie go przyporządkować? Jeśli chodzi o mięsnie to wtedy i tak są kategorie wagowe a zbicie tych paru kilogramów to wg mnie nie jest wielka przewaga. Trochę inaczej [...]

[...] poparte warunkami i siłą to ma to ogromne znaczenie. Ale są wyjątki, np. taki Strefan Struve.. lub w drugą stronę Frankie Edgar. Zawsze się znajdzie w kategorii jakiś niski kolo o małym zasięgu który i tak da radę większym. I nie bójcie się na Jona też się ktoś znajdzie. Jak dla mnie może być to Evans właśnie. Kurde dubel mi wyszedł, sory. [...]

[...] jako budulec mięśni. A musisz wiedzieć, że to mięśnie spalają tłuszcz, czy stoisz, czy leżysz. Stąd prosty wniosek - im więcej ich masz, tym łatwiej jest ci utrzymać niski procent tkanki tłuszczowej, nawet więcej jedząc. Dlatego też, jeśli chcesz poświęcić czas na fitnessklub, zrezygnuj z tego pilatesu i zamiast tego wybierz trening [...]

[...] 160cm wzrostu i wystartował do mnie taki chudzielec z 3 Liceum. Coś tam gadał że mnie skoci i wogóle. Nie spodobało mi się to więc uderzyłem lewy prosty, niestety byłem za niski i koleś oberwał w krtań. Najadłem się cholernie strachu, ale jak przestał się dusić to byłem już potem dumny. 2 sytuacja ku przestrodze: Wychodzę z klubu na rynku [...]

No wiesz ludzie chudna i bez spalaczy i tez potrafia zejsc na niski Bf, ale w dzisiejszych czasach... I tak na pierwszym miejscu jest dieta, nie ma jej nie ma dzialania spalacza, a jest, to i bez spalacza waga spada. Tylko raz sie zawezmij i wytrzymaj. Powodzenia.

[...] bjj. Niestety w Polsce poziom i powszechnoisc bjj jako sportu masowego(nie mowie o zawodnikach,ale o przecietnym Karolu, ktory traktuje to jako cos tylko wiecej niz zabawe)jest dosc niski, stad tez w niektorych mniejszych miejscowosciach,a takze w osrodkach wiekszych w ktorych nie ma mocnej orgaznicji bjj nauczycielami sa niebieskie paski.

cynik75: chodzi mi właśnie o to, czy przypadkiem poziom uczenia nie będzie za niski przez to. Tak jak w przytoczonej przeze mnie KM: też można by się było tłumaczyć, że nie mamy wystarczająco dużo osób trenujących KM przez dłuższy okres czasu, więc kto ma nauczać jak nie osobnicy po jakichś seminariach i przeszkoleniach? Kończy się to, jak [...]

nie bedzie niski(poziom uczenia)...poczytajcie w necie o paskach osobiscie wyczytałem , że kolorowe paski znaja te SAME techniki przeciez bjj to bjj i nie mozna zakazac niebieskim paskom jakis technik !!! (myslac ze jedni znaja jedne i drudzy drugie techniki, to jakie techniki musialby znac helio gracie - czerwony pasek? techniki z kosmosu?) [...]

[...] z duza liczba belek i musze z przykroscia stwierdzic, ze maja znikome pojecie o prawidlowym wykonywaniu technik, o szczegolach i niuansach nie wspominajac. Jest to przykre, ale poziom bjj w polsce jest jeszcze strasznie niski.Miejsmy nadzieje, ze zapal trenujacych,bo tego nam nie brakuje, spowoduje,ze bedziemy coraz lepsi w tym pieknym sporcie.

Po prostu bardzo dobra genetyka:) niski wkład duży efekt:) Jak bys porządnie jadł i jeszcze bardziej ćwiczył to jestes dla mnie na pierwszym miejscu na SFD:) Pozdrawiam i sog jak wejdzie:)

Dzisiaj ŁADOWANIE mniaaam Wpadły rzeczy o wysokim i niski IG, ale wpadło też trochę tłuszczu. Suplementacja 5g o3 witaminy i minerały 4 kaps MMB wapń Trening: Godzina aero brzuch

Przeczytaj a zobaczysz że ma wpływ na wzrost kości "Rustam Achmetow , radziecki lekkoatleta (skoczek wzwyż) , człowiek znany w sportowym świecie ,jako młody i początkujący sportowiec miał kłopot nielada.Niski wzrost praktycznie uniemożliwiał mu osiągnięcie wyników na światowym poziomie.W piętnastym roku życia przestał całkowicie rosnąć.W [...]

[...] nie da się odpowiedzieć na to pytanie. Odpowiem ogólnie Sam trenowałem lekkoatletykę i sprintowałem dosyć dobrze, ale przez somatykę nie dało rady biec szybciej. Za niski wzrost oraz stosunek długości ud do ciała. Co sportu, to powiem że co innego ważne. Pasja, miłość do sportu, to nie jest tak, że zaczniesz trenować i po jakimś czasie [...]

[...] nie da się odpowiedzieć na to pytanie. Odpowiem ogólnie Sam trenowałem lekkoatletykę i sprintowałem dosyć dobrze, ale przez somatykę nie dało rady biec szybciej. Za niski wzrost oraz stosunek długości ud do ciała. Co sportu, to powiem że co innego ważne. Pasja, miłość do sportu, to nie jest tak, że zaczniesz trenować i po jakimś czasie [...]

ile masz wzrostu? Chyba niski jestes, bo przy tak malych wymiarach nieźle to wyglada

taa jestem niski, 173, a moze więcej, dawno nie mierzony ale to nie tylko wzrost, mam też dosyć dobre kształty - genetyka ale na fotkach słaba forma na brzuch robie martwy ciąg i pare razy ABS 2 ale to jeszcze przed wakacjami dajcie mi setnego soga :D Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 19:35:46 Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 [...]

Dobre poczatki ale nie pisz ze jestes niski bo mnie obrazasz

[...] litosci przy tym wzroscie to on dojdzie do 105 kg na diecie i do 2x ciezar ciala w przysiadzie a potem moze rozwazac. Do 90 kg kazdy zdorwy facet chyba ze jest wyjatkowo niski moze dosc na sucho. Przy takim wzroscie jak tu to spokojnie 100 kg. STERYDY TO NIE LEK NA ANOREKSJE KUHWA , to tez nie lek na NIE UMIEM JESC ANI WICZYC WIEC WALNE KOKS [...]

[...] litosci przy tym wzroscie to on dojdzie do 105 kg na diecie i do 2x ciezar ciala w przysiadzie a potem moze rozwazac. Do 90 kg kazdy zdorwy facet chyba ze jest wyjatkowo niski moze dosc na sucho. Przy takim wzroscie jak tu to spokojnie 100 kg. STERYDY TO NIE LEK NA ANOREKSJE KUHWA , to tez nie lek na NIE UMIEM JESC ANI WICZYC WIEC WALNE KOKS [...]

góra dobra, jak na 4000kcal to niski bf masz ;) ps. wiedziałem ze ktoś sie przyyebie zaraz do nóg, tutaj to norma, nawet jak wiekszosc ma słabe nogi to i tak krytykują, znając zycie pewnie niedlugo odwiedzi cie tutaj taki jeden koles co z tego co zauwazyłem wszystkich krytykuje a sam jest mierny ;D czas pokaze, ale co do tematu, forma bardzo dobra [...]