[...] sie ma hiit do palenia/wyczerpyania glikogenu, hiita wykonuje sie dosc krotko, czy jest on skuteczny tylko na dietach typu low-carb ? tzn tam gdzie jest malo wegli i jest niski poziom glikogenu w miesniach czy takze na dietach wysokoweglowodanowych ?? to mnie zastanawia tak nawiasem mowiac, a gdzie indziej szukac odpowiedzi jak nie uwas ? [...]
biniu zaluzmy ze na nsikich ww nie zawsze masz bardzo niski poziom glikogenu,przypuscimy ze ktos idzie treningiem po-wt silka,areo sro-czwa to robienie HIIT w piatek to lupota,ale w sorde?? tak przykaldowo podalem
Nie tak do końca samemu wybiera się masę lub redukcję - do masy powinien być odpowiednio niski BF (do ok.15%). Inaczej mogą być problemy z nadmiernym przyrostem tłuszczu, zamiast przyrostów mięśni. Zapotrzebowanie dokładniej wyliczysz ze wzoru, niż kalkulatorem: [...]
ok lab juz wiem gdzie jest czyli jutro rano ide na czczo na badania i jak będe miał wyniki to wkleic je tutaj bo ja sie na tym nie znam czy tam mi powiedzą odrazu czy tesc wysoki czy niski i jak mam to powiedziec ze chce zrobic badanie na estrogen i testosteron? haha wiem ze mowie jak lamus ale to moj pierwszy taki cykl
wypracowałaś bardzo fajną bazę do budowy tkanki mięśniowej, u kobiet ze względu na układ hormonalny ten "niski" poziom tłuszczu jest trochę wyższy niż u mężczyzn, także na spokojnie mozesz wchodzić na dodatni bilans
za 5 minut na programie drugim w Tv bedzie film o mezczyznach niskiego wzrostu ---> Film Edana Altermana, urodzonego w 1971 r. w Hajfie izraelskiego aktora i komika, który mierzy 165 cm. Reżyser próbuje odpowiedzieć na pytanie, jak niski wzrost wpływa na życie mężczyzn - jak kształtuje ich charakter i relacje z kobietami. W dokumencie [...]
[...] przesadzal w wakacje z alkoholem, troche plywaj i zobaczymy. badz dobrej mysli, koszykarze czesto mowia ze byli niscy, ale trenowali kosza i ta mysl ze chca grac w przyszlosci dala im wzrost mimo zlych warunkow genetycznych rodzicow. ot co ;) ja tam wole byc niski choc jednak jeszcze troche moglbym urosnac ;) pozdro :>:> a sie rozpisalem
[...] ćwiczeń. W wielu ćwiczeniach wytrzymałościowych hiponatremia - czy też zatrucie płynowe - jest bardziej prawdopodobne niż odwodnienie. Hiponatremia, spowodowana przez niski poziom sodu wynikający z nadmiernego rozcieńczenia soli w organizmie (elektrolitów), może powodować zawroty głowy, wymioty, problemy z oddychaniem i zmęczenie. [...]
Nawet nie rozumiecie jego pytania Jak masz wzorowo uwidoczniony 6ściopak to świadczo o tym że masz bardzo niski stopień zalania i wkręcasz sobie że jesteś zalany. Ogarnijcie ten dział on swoje wy swoje
hehe to juz trzeba mgr mieć przed nazwiskiem zeby mozna było cos takiego pisać ? wow to albo ja jestem taki dobry albo poziom taki niski joke nie wypełniam profilu bo 1 nie chce się chwalić - joke - a po drugie nie sadze żeby rozmiary były jakim kolwiek wyznacznikiem wiedzy na temat kulturystyki i cwiczeń -- jakiś buc może na siłownie i 10 lat [...]
Tak - najlepszym i jedynym sposobem jest dieta kolego jedynie odpowidnio niski poziom BF Ci to zapewni inaczej mozesz sobei cwiczyc do usranej smierci :) Z tym jest identycznie jak z "kaloryferem" :)
Nie on, nie widzisz po wyrazie twarzy? W dodatku za niski. W temacie o Robercie też każdy myślał, że to on, ale to jakiś inny koleś był. Zresztą co ja Wam będę 100 razy tłumaczył jak i tak Wy wiecie lepiej... Poczytajcie w tamtym temacie to się dowiecie.
[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 tab metanabolu 30mg ed 8. TRENING: 5dni w tygodniu. 9. CEL CYKLU: masa. 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1,5 miesiąca 11. POZIOM BF%: niski. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): -- 13. STAN ZDROWIA: dobry. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu ale bez przesady. 15. PPM [...]
Przed walką nie wierzylem, ze Rousey może wygrać przez armbar ! Z Cyborgową nie ma szans, Rhonda jest sympatyczna, ale głos ma dość niski (nie tak jak Krystyna).
Przed walką nie wierzylem, ze Rousey może wygrać przez armbar ! Z Cyborgową nie ma szans, Rhonda jest sympatyczna, ale głos ma dość niski (nie tak jak Krystyna). zgadzam się kryśke by brał nie to co rousey ,taki chuyowy głos fuuj
jo sorki dopiero spojrzalem na twoje foty to bf niski jest jak podbijesz kalorie to daj 1-14 susta 500mg week i dece 1-12 400mg week, zobaczysz jak bedzie szlo to zawsze mozesz dawki w czasie cyklu podbic i cykicznie hcg
stary zanim ktos przepisal by ci tescia to muszisz zrobic kilkanacie badan i to jeszcze malo pewne , raczej malo ,ktory lekarz poda testosteron 20latkowi , niski testosteron moze byc spowodawany , trybem zycia , stresem , braniem jakis lekow , spowodowane chorobami zmianami wewnetrzynymi,stanem psychicznym, i wiele innych , po wyeliminowaniu tych [...]