SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mostek

  • Cykl a operacja

    Temat
    Doping

    [...] kwietnia niestety termin przesunął się przez pandemie i jest to jedyny termin w tym roku.Usuwam nadmiar skory po dużym odchudzaniu i teraz mam pytanie czy zejść calkowicie i zacząć Pct przed operacja czy zejść na mostek czyli 100mg co 5 bądź 7 dni ? Bede pod narkoza wiec czy środki anaboliczne mogą kolidować ? Liczę na pomoc i pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2021-03-30 09:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka szewska.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam 31 lat waze 90 kg mam brzuch piwny i chciałbym lepiej wyglądać. Mam szewską klatke piersiowa tzn zapadnięty mostek. Nie wiem czy w dobrym miejscu w ogóle zaczynam temat ale musze jakoś spróbować. Czy jest tu ktoś co by mi doradził jak trenować szczególnie ta klatę żeby lepiej wyglądać? Oczywiście mogę powysyłać zdjęcia jak ona wygląda. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2022-01-12 08:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze 100kg na klatę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sprawdzałem. Z wyciskaniem mam największy problem, bo biorę marne 65kg na raz, przy czym ważę juz 89kg, jak dla mnie tragedia, robię stare fbw sakera, zacząłem od 47x5x5 i dodaje 2.5kg co tydzień, jakieś porady do klatki? Technikę mam poprawna; mostek, ściągnięte łopatki i wciskając celuje w okolice sutków. Co robić żeby dojść chociaż do 100kg?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2016-10-01 21:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatką piersiową

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozwinela sie tak jak powinna,tzn. lewy miesien piersiowy w dolnej czesci nie idzie tak jak powinien tylko jest troche "ścięty".Zreszta zobaczcie sami na fotce Co o tym myslicie?Ja ogolnie mam mostek troche szeroki i zastanawiam sie czy jest to wina tego ze po prostu takie mam cialo czy wina zle wykonywanych cwiczen? Mozna to jakos "naprawic?"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2006-06-26 15:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam na sprzedaż wyczynoweego bmxa chwyty boop -50 zł kiera gt 80zł mostek gt 80zł sztwyniak eastern 319zł korba eastern/ 299 tylnie kolo eastern 190 siodelko zwykle i sztyca tez 50zł stery gt 70zł przednie kolo gtx 60zł no to wszystko Dalem za niego 1200zł za polowe ceny go oddam potrzebuje sprzedac waga 12 kg i dokładam korbe i pedaly i opone [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2010-07-13 09:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diagnoza

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chciałbym zeby lekarz to ocenił? CZy to ma być ortopeda, fizjoterapeuta czy mooze ktos jeszcze? Acha jestem po 3 miesiacach treningu ACT, mam wrazenie ze troche wypchało moj mostek, szcegolnie gorną częśc do przodu, czy to jest normalne?CZy po prostu bardziej prawdopodobne jest ze zrzucajac(biegałem rowniez) troche wagi, uwidoczniło sie to co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2004-10-29 22:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz drugi tydzien jak w czwartek dorzucam boldenon 250mg alpha pharma. za dwa tygodnie schodze z enantanu na cypionat dose generics. czy wszystko robie dobrze?? ile czasu brac boldenon (mam powiedziane zeby 10 tygodni)?? po boldenonie chce wziasc trenbolon zrobic mostek i wziasc cos slabszego i zrobic odblok... czy to jest oki wszystko...???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2014-07-27 20:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję porady na masę dla dziewczyny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Otóż dziewczyna przy masie 48-48 kg i wzroście 167 cm jest strasznie chuda. Nogi nawet w porządku ale ma bardzo chudy brzuch i odstające kości miednicy. Gdy robi mostek albo wciąga brzuch można się przestraszyć. Zależy mi na tym by nabrała trochę brzuszka i wyglądała stosownie a nie jak szkielet. W związku z tym że nie mam żadnego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2012-03-25 17:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak mi dobrze, że mnie ze smutku ściska gdy myślę że za 3 tygodnie schodzę. CO zrobić w takiej sytuacji kiedy na początek lipca planuje prop + tren + wino + t3? Z jednej strony wypadałoby zrobić przerwę przed tak mocnym cyklem z drugiej strony dopiero zaczynam się rozkręcać. Zrobić mostek czy przerwę z odblokiem i po 5 tygodniach walić następny?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-05-07 14:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co bysceie polecili ?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] kolejne pol roweru a wiec napeawno wiem ze chce kupic sobie rame pointa na widelec amortyzowany mi nie wystarsczy wiecc wezme sztywniaka . mam na to 600 - 750 zeta czyli juz 380 odpada i zostaje 270 - 370 rama - point 15" widelec sztywny - mostek - stery - kierownica - suport - sztyca - siodełko - hamulec przód - hamulec tył - klamki -

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2004-07-26 14:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobatyka

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] czy mozna sie brac za akrobatyke w wieku 16lat z umiejetnosciami zrobienia szpagatu i wogule jak sie jest dobrze rozciagnietym np przy wypropstowanych nogach glowa do kolan mostek ze stojaca itp itd bo wlasnie mam dylemat kontynowac nauke kung fu ktora ciagne 7 miechow czy brac sie za akrbatyke (czy oni mnie tam czegos wogule naucza przy takim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2004-04-29 20:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, od 7 miesięcy leci test prolongatum a apteki, pierwsze 4miechy 200mg e3d potem mostek 100mg e4d miesiąc i po moście 250mg e3d , od jakiegoś czasu , dłuższego czasu spadło libido , poranne wywody są ale zauważyłem duży spadek, a nawet bardzo z tego co było .. Test wolny 55 norma 4-25 Estro 190 gdzie norma 95-223 Progesteron 0.87 norma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2018-03-25 12:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko ..

    Temat
    Doping

    [...] ze strzały boleśnie wchodzą ? Wiek: 29 Waga:80 Wzrost:172 O.ram 42 O. klatki 118 O.uda 62 O.talii 88 Staż : 13 lat Dieta Białko 2g na kg Cykle: deka-enan,tren-mix,oxa-prop obecnie mostek tesc mix raz w tyg, Cel:masa Stan Zd: Bdb Skłonnośc do owłosniena Wyniki sił : klatka 180 przysiad rekreacyjnie ( zepsute kolana) ciągu nie robie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2017-12-17 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrócony zakres ruchu przy wyciskaniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam wadę klatki piersiowej "kurza klatka" mostek do przodu i przy wyciskaniu dotykam sztangą klaty normalnie ale czuje że ten zakres przez tą wadę jest skrócony choć wyciskam dość dużo i siła też jakoś leci strasznie szybko klata słabo się rozwija i pytanie brzmi czy wywalić ćwiczenia ze sztangą ? i w miejsce tego dać jakieś które będę mógł robić [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2018-10-26 13:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka i nolva

    Temat
    Doping

    [...] 2 tyg już dawka 40mg z bałkana i propka z andro 100e2d i biorę cały czas tamoxa 20mg dziennie na noc. ponieważ jestem długo już na bombie leciałem juz susta deca winko potem mostek i wszedłem na propa z meta i sutki mnie swędziały podjadłem troche tej nolvy i ustało. ale wróciło zignorowałem to troche i teraz mam takie wyczuwalne guzki na sutkach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2013-10-11 19:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Chcialbym uzyskac pomoc aporpo odbloku po dlugim cyklu. masa 12 tyg susta 250ew ostatnie 4 tygodnie 300ew + bold 250ew + masteron 250ew mostek 4tyg prop 100e2d redukcja 8 tyg tren 100e2d razem z propem + prop 100ed2 + ostatnie 3 tygodnie masteron 100e2d Propa zostawilem 2 tygodnie jeszcze po trenie w dawkach 100e2d. Jak robic odblok? [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2019-03-03 20:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30mg ed 1-22 cypio 500mg ew 20-25 wino 30/40 mg ed 7-12 meta 30mg ed exe pół tabsa e3/4d Jestem w 12 tyg co prawda do następnego cyklu daleko ale zastanawiam się czy jest sens się odblokowywac. Nie lepiej mostek? Jeśli tak to jaki i przez jaki okres? Chciałbym na następny cykl przetestować NPP z propem. Jakie dawki będą dla mnie odpowiednie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2014-10-07 08:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZLAMANIE KREGOSLUPA ODSZKODOWANIE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wypadek samochodowy byl w pracy i byl pasazerem doznal zlamania trzonu kregoslupa Th12 w wyniku czego mial operacje i zakladane implanty stabilizujace kregoslup mial zlamany mostek i zebra zwichniety bark 2 st.Syn ma 18 lat mial zaczac nauke w szkole wojskowej i po tym urazie nici z planow ,jakie odszkodowanie sie jemu nalezy i od jakich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2010-07-31 20:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13tydz i deca się skonczyla,libido takie sobie po badaniach wyszlo estradial 150(norma do 39) i prolaktyna 24(do 17,7).Planuje jeszcze do końca roku masowac potem miesiąc mostek i redukcja.Potrzebuje rady czym podnieść skutecznie libido i obnizyc estradial,dysponuje takimi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2013-11-23 12:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymienię się na MTB

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] widelec: look hsc 3 Full carbon Osprzęt: Campagnolo, klamki: Centaur 10(też karb) korby: veloce (te z dziurą) hamulce, przerzutki: veloce siodło: selle italia slr 135 Sztyca: look ergopost 2 też carbon kierka: cinelli mostek: looka też z karbonu koła: ritchey wcs pytania na forum a jak coś to mailem zdjęcia prześlę(podawać adresy) Pozdra

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-06-04 20:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)