mostek

remik mostek dobry ja ostatnio podczas zwodów nie mogłem go robic skurcze mnie łapały niesamowite

No Remik napisz tutorial jak zrobić mostek :)

Myślę, że bez sensu robić odblok na 3 miesiące, już lepiej mostek np na hcg + ew provi. Panowie za Waszymi radami postanowiłem NPP. Fajne odbicie po redu. Węgle podbiłem do 4g, białko do 3,2. Na razie baja. Tylko myślę pociągnąć 12 tyg co 4 podbijając dawkę nandro. A mam pytanie o wspomniany przez arek.z90 mostek na hcg + provi. Kusi mnie ta [...]

Panowie nie rozumiem sformułowania "mostek" jeśli nadal leci testo w poslady.....to nie jest mostek to nadal mniejszą lub większa bomba;-) Zmieniony przez - janosikszcz w dniu 2021-01-18 19:27:40

Po waszej dłuuuugiej dyskusji zabrzmi to trochę ja nie na temat, ale odpowiadam na wczorajsze: Spice, czytaj co jest pod zdjęciami! Oczywiście, że nie jest to największy mostek Wieśka! Przecież napisałem że to początki jego mostkowania. To zdjęcie pochodzi z czasów gdy Wiesiek startował jeszcze w trójboju. Dla twojej wiadomości - godzinę wcześniej [...]

Nie mam doswiadczenia, ale 1 mostek mam za soba i byl to mostek na hcg, gdy bede robil nastepny to tez na hcg. Przy dawce 5000 ew podzielone na 3 mialem testa powyzej normy.

[...] to to już może być psycha teraz }:-( ) Co dalej planuje? Mam nowego laba, cypa irańczyka tym razem, chce dalej na jakieś 12 tygodni - cyp 250 mg e4d Równocześnie zrobić mostek na HCG ( teraz , żeby jaja trochę odblokować) - 2500 u, rozbite na e3d Potem ściąć ceabem - 0,5 tabsy co 5 dni - dwa razy w czasie cyklu bić dalej HCG co tydzień 2x [...]

chcesz to sobie zrób mostek, tylko ja tu większego sensu nie widzę. a jak już to mostek na samym hcg. Ty chyba nie bardzo wiesz po co dodaje się tamox do clomidu. clomid imituje działanie lh a tamox fsh, stąd warto go dodać.

Mostek na oxandrolonie to kiepski pomysł bo on mocno blokuje. Do tego jest to naprawdę silny anabolik i uważam że lepiej go wykorzystać na normalny cykl niż mostek. Dobra oxa przy 30mg na 90-100kg chłopa robi robotę. Clomid jak najbardziej. Osłonek nie brałem nie nie czułem żadnych dysfunkcji. Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2012-09-03 [...]

[...] słabe chęci w pomocy mimo, że jak widać zależy mi bardzo na tym i starałem się wszystko dokładnie rozpisać i opowiedzieć ze szczegółami a nie post typu "Ej ziomy jak zrobić mostek". Dlatego z braku chęci pomocy z Wasze strony. Postanowiłem tak zrobić: 1. Wino odstawiłem dzisiaj od razu. 2. Teraz myślałem o 2x cypio 125mg e3d, później cały czas [...]

trochę mało tego testo jak na mostek,hcg bym nie bił.chyba że przerwa od testo i mostek na samym hcg i potem bomba.a cykl bold/deka test i reszta do wyboru w zależnosci od celu

Dać 125 co 4? To mostek nie liczyło się do tej pory? Czy mogę to niż uznać jako mostek jestem 3 tygodnie na 125 co 3

Panowie, od miesiąca leci test 2x250mg w tygodniu. W sierpniu zaczyna się 5 miesiąc on, wcześniej E5d i jeszcze wcześniej e4d jeśli nie chce schodzić na razie z cyklu bo efekty są i czuję się super to mogę zrobić mostek i lecieć dalej ? I taki mostek jak mogę zrobić? Jak przeprowadzić go na HCG ?

[...] z tego chaotycznego pisania że robisz fbw,kture nieco bym zmodernizował(trochę słabe) a na klatę jedno ćwiczenie żeby rozbudować klatę to kombinuj przede wszystkim rób mosteknie chodzi o to by podnosić dupe do góry to zostaje na miejscu,,po prostu rób mostek jak leżysz najlepiej poczytaj art. "knife" zmieniaj czasem ułożenie rąk [...]

squrwiel jak walilem tren z tesciem po trenie sadze ze wysoka prolaktyna bo faja nie grala cos powoli wraca do normy jechalem b6 600 mg po czasie prolaktyna opadnie jak bede jechal nadal tescia? robie mostek 250 ed7 czy musze ja zbic bromo?

zdaję sobie sprawę, że to ćwiczenie nie należy do najprostszych - z nadgarstkami akurat nie mam problemu, ale zauważyłam, że przy większym ciężarze muszę mieć nogi na ławeczce i robić taki trochę mostek, bo jak leże płasko to łopatki mi się wbijają w ławkę i boli @-|

no jak zaczynam się wyginać na tej ławce to już patrzą na mnie jak na wariatkę @@-) ale zrobię tak jak sugerujecie, mostek + nogi na ziemi i zobaczymy jak pójdzie %-)

nie wiem jak pullover, ale mostek zayebisty, też taki chcę :-)

Daj przepis i na mostek i na ciacho:) Oba klasa! Ciekawe czy dałabyś radę stopy blizej siebie ustawić z zachowaniem ich "prostoty"? nie mam pojęcia, ale będę próbować jeszcze z tym mostkiem coś zrobić...:-? przepis na ciacho: - puszka białej fasoli - 50g odżywki białkowej - 1 banan - 2 jajka - łyżeczka proszku do pieczenia na wierzchu skrojone [...]

No mostek klasa :D