SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mostek

  • snara przestan %-) bez jaj %-) 500 enan 40 wino. przeciez to smiech %-) mostek??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 17:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja lecę 350 mg testa ew i co, to nie mostek.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 17:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    przerwa to mostek na ok 200mg testo week

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 16:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    To nie lepiej byłoby zacząć 250 e5d zobaczyć reakcję organizmu i potem po 1-2 miesiącach dać 250mg e4d lub e3d ? Poniżej 300mg / week to trt / mostek

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15536 Data: 2017-02-12 14:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] kiedy robiono mi echo serca pani zaraz zapytała czy coś stosuje haha może że względu na trochę odmienna sylwetkę do innych 45cio latków, choć wtedy już leciał mostek i co nieco spadło haha,w sumie ćwiczę od zawsze i przed cyklem sylwetka też była spoko, ale wiadomo,trzeba wszystkiego w życiu spróbować Teraz bardziej wolę się [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15536 Data: 2019-03-06 11:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie jakbym się zgłosiła na policję to znęcanie murowane, bo siniaki mam od łydek po mostek. 'Sztangą mnie bije, panie komisarzu, sztangą';-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 22:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do końca lipca redu i później mostek i balety %-) delikatne %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 08:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x3 ss Szrugsy sztanga 100/8 x2 ss Szrugsy wyciąg wszystkie sztabki/20 x2 Jeszcze nigdy nie czułem takich zakwasów na najszerszych po WL. To chyba znaczy że dobrze wczoraj mi mostek wyszedł. Dziś trening rozpoczął się już o 9.30 bo potem do szkoły od 12,20-19,10. Nie przeszkodziło mi to jednak przeprowadzić dość udany trening. 4 seria MC poszła [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17815 Data: 2008-04-15 11:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] PONIEDZIAŁEK 21.04.08r WL 50/8 60/6 70/6 75/5 x2 80/4 x2 Wyciskanie na barki w siadzie 57/8,6,6,6 Unoszenie na boki stojąc 10/8 x4 Odwrotne rozpiętki 35/8 x4 Lekko poszło, mostek mi sie poprawił coraz lepiej go robie. Unoszenie na boki stojąc bleee nie nienawidzę tego ćwiczenia tak samo jak Unoszenie na boki w opadzie tułowia, ale za namową [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17815 Data: 2008-04-21 12:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na WL, poszło 110kg. 115kg już mnie zgniotło. WL poszło szybko i sprawnie to postanowiłem sprawdzić się w MC i się tylko w****iłem. 190kg spaliłem. f***!!! Może przez mostek na ławeczce prostowniki troche się osłabiły i dlatego nie dociągnąłem. Mam nadzieje że w pt poprawie sobie humor siadem. Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2008-06-18 [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17815 Data: 2008-06-18 17:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    Seba no no ładnie idziesz Co do MC mysle ze 185 poszło by jak po masle Ładny mostek robisz

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17815 Data: 2008-06-18 20:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musiałam szybko podjąć decyzję i... opuściłam rower :)) przede mną był ostry zakręt a za nim mostek a ja miałam coś koło 55- 60 na liczniku i rower bez hamulców Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-10-04 16:45:54

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 16:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 cyp i 750 bold jak na tutejsze standardy to jest mostek

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 13:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde. Odblok czy mostek

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 17:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja tez podbije tu z pewna kwestia:) jedzie typ na mecie teraz i chce od razu zrobic wycinke na propie, warto zrobic w takie sytuacji mostek 4 tygodnie na dlugim estrze (leci caly czas enan) czy mozna z dnia na dzien po mecie zaczac wbijac propa i juz po paru dniach wejsc na minusowy bilans kalorii? rozvhodzi sie o to czy nie spowoduje to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 21:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie dlatego zaproponowalem mu ten mostek, co innego jakby wchodzil na mocniejsze srodki np tren, a w takiej sytuacji ten prop na niewiele sie zda jak zrobi ostra redukcje tuz po ostatniej tab mety, 4 tygodnie odstepu na mostku z enana, lzejszym treningu i stopniowym zejsciu z kalorii tak do zera powinny wystarczyc przed wejsciem na dosyc ostra [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 11:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co zauważyłem to ciągły progres (brak typowego zastoju po odstawieniu mety). Teraz w ostatnim tyg mety wchodzę z propem 100 mg e3d i omką 250 mg e6d (takie wejście na mostek, żeby nie było gwałtownych spadków androgenów po zakończeniu cyklu oralem) potem wejście na most mix 250 mg e7d. Sprawdzę na sobie jak mi to wyjdzie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 16:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja po insie chce wejść na mostek i później prop tren. Po trenie cypio i antek po antku wrzucę dalej inse.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 18:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znam wielu typów tez co non stop bomba mostek bomba ale póki co wyniki zaj**iste wiadomo ze z czasem wszystko wyjdzie ale bez przesady

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 21:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    A mi kurva dzisiaj na wyprostach nuk linka się zerwała i dostałem z całej pety w mostek i mam skórkę ponacinaną na cycach

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)